Kategorija

Popularni Postovi

1 Ručni zglob
Gimnastika za leđa s osteokondrozo: pravila za provedbu, kompleksi vježbanja
2 Rehabilitacija
Osteohondroza nije rečenica!
3 Masaža
Osteohondroza: kakva bolest, simptomi, liječenje, dijagnoza, prevencija
Image
Glavni // Ručni zglob

6 učinkovitih narodnih lijekova za reumatoidni artritis


U ovom vas članku pozivamo da razgovarate o ispravnim metodama liječenja reumatoidnog artritisa narodnim lijekovima. Prije nego što prijeđete izravno na recepte, morate se malo približiti ovoj bolesti, otkriti uzroke, vrste, simptome i tako dalje..

Unatoč činjenici da je u dvorištu dvadeset i prvo stoljeće, mnogi ostaju vjerni "bakinim" receptima. Liječnici su skeptični prema pomoći narodnih metoda. Danas možete saznati koje su metode (prilično učinkovite) naši preci koristili za ovu bolest. Narodni lijekovi za reumatoidni artritis, naravno, mogu se i trebaju koristiti, ali prvo biste o tome trebali razgovarati sa svojim liječnikom. Reći će vam što točno iz "bakine" kutije možete koristiti i na što točno trebate zaboraviti. Da, čak i tradicionalna medicina ima svoje kontraindikacije. Počnimo.

Artritis

Prije svega, razgovarajmo ukratko o tome što je artritis. Ova bolest je upalna. Uobičajeno je razlikovati nekoliko vrsta:

  • reumatski artritis;
  • reumatoidni artritis;
  • reaktivni artritis;
  • piogeni artritis;
  • psorijatični artritis;
  • gihtni artritis.

Pobliže se s tim vrstama možete upoznati u tablici datoj u ovom odjeljku članka..

Razvoj ove patologije započinje nekoliko tjedana nakon upale grla ili šarlaha. Ne utječu samo zglobovi, već i srce i bubrezi. Druga značajna značajka je benigni tijek bolesti, odnosno ne opaža se nikakva deformacija zgloba, a rješavanje problema prilično je jednostavno. Simptomi uključuju: leteću bol (javlja se u jednom ili drugom zglobu), simetrija lezije

Bolest je posljedica imunoloških poremećaja, ima kronični tijek. Zahvaćeni su mnogi zglobovi šaka i stopala. Javlja se u srednjoj životnoj dobi. Osobitost reumatoidnog artritisa je što je vjerojatnije da će žene patiti od ove bolesti. U procesu razvoja bolesti dolazi do deformacije zglobova.

Reiterovu bolest karakterizira oštećenje očiju i zglobova. Razvija se kao posljedica infekcije putem genitourinarnog ili probavnog sustava

Bolest se razvija kao rezultat prijeloma ili osteomielitisa

Rezultat razvoja psorijaze je kroničan. Simptomi su slični reumatoidnom artritisu, ali reumatoidni faktor nije otkriven u testu krvi

Karakterizira ga poraz samo jednog zgloba. Napadi boli na zahvaćenom području obično se razvijaju noću ili ujutro. Test krvi pokazuje povećanu mokraćnu kiselinu

Sada vas pozivamo da razgovarate malo više o reumatoidnom artritisu, liječenju narodnim lijekovima, prehrani i posebnim vježbama. Još jednom, željeli bismo vam skrenuti pozornost na činjenicu da prije liječenja treba konzultirati iskusnog stručnjaka..

Reumatoidni artritis

Reumatoidni artritis, simptome i liječenje narodnih lijekova koje razmatramo u ovom članku, upalna je bolest koju karakterizira simetrija lezije i upala unutarnjih organa. Koji su razlozi njegove pojave? Vrijedno je odmah napomenuti činjenicu da stručnjaci još nisu shvatili točan razlog. Najvjerojatnije to uključuje razne virusne infekcije, traume, alergijske reakcije, nasljedstvo i tako dalje..

Prema statistikama, ova bolest nije tako česta. Samo jedan posto cjelokupne populacije našeg planeta pati od ove bolesti, a to se u većoj mjeri odnosi na žene. Ako uzmemo u obzir omjer muškaraca i žena, imamo sljedeći rezultat: 3 prema 1. S bolešću se možete susresti u dobi od 22 do 55 godina.

Dalje u tablici možete vidjeti simptome bolesti.

Umor, vrućica, natečeni limfni čvorovi, gubitak kilograma

Prije svega, trebali biste obratiti pažnju na simetriju - ovo je glavni znak reumatoidnog artritisa. Simptomi također uključuju jutarnju ukočenost, reumatoidnu ruku, reumatoidno stopalo, subluksaciju vrata, poremećaje gutanja i grubljenje glasa

Tetive postaju upaljene, natečene, bolne i škripave tijekom kretanja. Ligamentni aparat je deformiran i povećava se njegova pokretljivost. Primjećuje se atrofija mišića

Stvaraju se potkožni izraslini nazvani reumatoidni čvorići, koji se javljaju u oko pedeset posto slučajeva. Metabolizam željeza u tijelu se usporava, što dovodi do anemije. Povećanje slezene, vrućica, bolovi u zglobovima, osip, suha sluznica, čir na koži i upala arterija

Učinkovitost narodnih metoda

Kada liječite narodne lijekove za reumatoidni artritis, morate biti strpljivi, jer se trajni učinak može primijetiti tek nakon godinu dana stalnog liječenja. Na što je usmjeren tretman? Naravno, kako bi se uklonili simptomi i spriječilo daljnje uništavanje zglobova. Tijekom liječenja potrebno je maksimalno naglasiti očuvanje funkcija zahvaćenog zgloba..

O narodnim lijekovima za reumatoidni artritis treba razgovarati sa svojim liječnikom. Prije primjene "bakinih" savjeta, trebate se posavjetovati sa sljedećim stručnjacima:

  • artrolog;
  • ortoped;
  • fizioterapeut.

Glavne metode narodnog liječenja reumatoidnog artritisa uključuju fizioterapiju, prehranu, gimnastiku, kupke, losione, masti. Sada ćemo obratiti pažnju na pravilnu prehranu i posebnu gimnastiku.

Prehrana i program vježbanja

Liječenje reumatoidnog artritisa narodnim lijekovima i prehranom sigurno je moguće. Obratite pažnju na svoj način života: treba ga radikalno promijeniti. Morate dobro paziti na zglobove, spriječiti preopterećenje i nagle pokrete. Izbjegavajte trčanje, sporo hodanje parkom, plivanje, aerobik, fitnes i tako dalje dobra su zamjena. Što se tiče kupanja, temperatura vode trebala bi biti ugodna. Izbjegavajte kupanje u ledenoj rupi kako biste izbjegli pothlađivanje.

Sada malo o pravilnoj prehrani i liječenju reumatoidnog artritisa narodnim lijekovima (posebne vježbe za razvoj i održavanje zglobova u radnoj formi). Princip prehrane je smanjiti kalorije i unos soli. Dijeta uključuje hranu bogatu vitaminima i mineralima.

  • alkohol;
  • bujon;
  • dimljeno meso;
  • začini;
  • jak čaj;
  • kava;
  • mineralna voda;
  • mast;
  • maslac;
  • poluproizvodi;
  • gljive;
  • konzervirana hrana;
  • čokolada;
  • pekmez;
  • hrana bogata kolesterolom;
  • citrusa.

U ovoj je prehrani glavna stvar frakcijska prehrana (šest obroka dnevno, dok bi dijelovi trebali biti mali), a dnevno se ne smije unositi više od jedne litre vode. I još nekoliko pravila:

  • dostupnost dana posta (jednom tjedno);
  • glavni sastojci su biljni proizvodi;
  • obavezno jedite ribu;
  • fermentirani mliječni proizvodi također će biti korisni;
  • pojedite jedno kuhano jaje svaki drugi dan;
  • jelima možete dodavati orašaste plodove, sjemenke i soju;
  • na bijeli kruh, kavu, čokoladu i ostale slatkiše treba zaboraviti.

Za učinkovito liječenje možete koristiti mali set vježbi. Zagrijavanje treba obaviti odmah nakon buđenja.

  • polako okrećite glavu udesno i ulijevo;
  • podignite i spustite ruke;
  • stisnite i opustite ruke;
  • polako savijte i ispravite koljena;
  • tada vrijedi izvoditi savijanje koljena udesno i ulijevo;
  • podignite noge naizmjence iznad kreveta;
  • rotacijski pokreti ramenima (savijene ruke);
  • tada vrijedi ponoviti valove ruku, polako podignite jednu ruku i spustite je, ponovite drugom rukom.

Svi pokreti tijekom ovog zagrijavanja ne smiju se izvoditi u trzajima, opustite se i sve radite izuzetno pažljivo i glatko. Tjelovježba ne bi trebala boljeti.

Proklijala pšenica

U liječenju narodnih lijekova za reumatoidni artritis mogu pomoći pšenične klice. Važno je spomenuti da su i žitarice i mahunarke skladište hranjivih sastojaka i pomažu u poboljšanju stanja. Mogu se klijati i druge žitarice: grah, raž i tako dalje..

Sada možete naučiti kako liječiti reumatoidni artritis narodnim lijekovima, odnosno pšeničnim klicama. Prvo, o tome kako ga pravilno klijati. Dobro isperite žitarice pod mlazom vode, na dno čistog tanjura stavite mokru gazu, a zatim zrna. Na vrh zrna stavite još jedan sloj vlažne gaze. Sve ove korake ponovite nekoliko puta: pšenicu trebate klijati u nekoliko slojeva. Dobro zrno će niknuti u roku od dva dana. Ako se to ne dogodi, tada nula nije prikladna za liječenje. Vrijedno je obratiti pažnju na činjenicu da klice u visini ne smiju prelaziti 3 milimetra. Ako je vaš usjev malo prerastao, tada ih ne možete koristiti za liječenje, oni mogu biti otrovni.

Nakon što ste ubrali, klice morate isprati pod mlazom vode. Prvi mogući slučaj upotrebe je u izvornom obliku. Drugi način je uvrtanje pšenice kroz mlin za meso i miješanje sa suhim voćem, medom, orašastim plodovima i tako dalje. Vrijedno je uzimati takav lijek ujutro, a dio ne smije prelaziti 100 grama proizvoda..

crno vino

Kako liječiti reumatoidni artritis narodnim lijekovima? U ovom pitanju možemo se okrenuti vinu. Koliko god čudno zvučalo, alkohol može pomoći kod takvih bolesti..

Za početak upozorimo na činjenicu da je crno vino bogato hranjivim sastojcima. U tradicionalnoj medicini za liječenje reumatoidnog artritisa koristi se nekoliko metoda temeljenih na crnom vinu. Piće treba zagrijati na tjelesnu temperaturu, vrijedi ga uzimati u količini od jedne čaše. Pomiješajte toplo vino sa senfom (2 žlice) i lijek je spreman. Navlažite krpu u dobivenom proizvodu, malo iscijedite višak tekućine i stavite oblog na zahvaćeno područje. Vrijedno je držati ga petnaest minuta, ako je potrebno, a zatim ponovite postupak sljedeći dan.

Drugi način: pomiješajte 0,5 litara crnog vina, 0,7 l - soka od mrkve, 0,3 l - soka od celera. Stavite lijek na tri sata u hladnjak. Lijek trebate uzimati prije jela tri puta dnevno, po pola čaše. Ostatke čuvajte u hladnjaku. Napominjemo da se lijek može čuvati samo dva dana. Svakako imajte vremena popiti lijek prije isteka roka valjanosti.

Crni ribiz

Sada više o tome kako liječiti reumatoidni artritis narodnim lijekovima. U ovom ćemo se dijelu članka usredotočiti na crni ribiz. Odmah primjećujemo činjenicu da crni ribiz nije samo dobar pomagač u oporavku, već ima i analgetski učinak. Da bismo napravili ljekoviti čaj od crnog ribiza, trebaju nam:

  • 30 grama šipka;
  • 30 grama lišća crnog ribiza;
  • 30 grama lišća brusnice (može se zamijeniti bobicama).

Pomiješajte sve sastojke i prelijte kipućom vodom. Pustite da se proizvod dobro skuha i ulije. Tamo ne biste trebali dodavati čaj, juhu uzimajte u čistom obliku prije jela. Liječnici preporučuju upotrebu ovog lijeka dva puta dnevno prije jela, jednu čašu.

Čička

U liječenju reumatoidnog artritisa narodnim lijekovima, čičak nam također može pomoći. Prilično učinkoviti lijekovi na bazi ove biljke:

  1. Uzmite dvadeset grama bilja i prelijte čašom kipuće vode. Neka proizvod dobro sjedne. Ovaj sastav možete koristiti za losione.
  2. Za tinkturu trebate koristiti nasjeckanu travu čička u količini od dvije žlice i pola litre čiste vode. Ovu smjesu treba kuhati deset minuta i konzumirati u jednakim omjerima tijekom dana. Ova tinktura koristi se ohlađena, pomaže u ublažavanju upalnog procesa..
  3. Sok čička djeluje tonično. Potrebno je konzumirati samo svježe iscijeđeni sok, jednu žličicu tri puta dnevno.

Zeleni dio čička bere se tijekom cvatnje, korijenje se iskopa u jesen ili proljeće i osuši. Osim što pomaže kod reumatoidnog artritisa, ova biljka koristi se kao dodatak prehrani za bolesti kardiovaskularnog sustava. Čička povećava puls i krvni tlak. Biljka djeluje baktericidno, može zaustaviti krvarenje. U nekim zemljama čička se koristi kao lijek za kašalj i za kožne bolesti.

U narodnim lijekovima za liječenje reumatoidnog artritisa često se koriste masti o čijoj ćemo raznolikosti govoriti u ovom odjeljku članka.

Prva mast na koju želimo skrenuti vašu pažnju prilično je tekuća. Za njegovu pripremu potreban nam je žumanjak jednog domaćeg kokošjeg jaja, jedna žličica terpentina i ista količina jabučnog octa. Sve dobivene sastojke treba temeljito pomiješati u dubokoj zdjeli i upotrijebiti prije spavanja, temeljito utrljajući u zahvaćeno područje..

Da bismo pripremili drugu vrstu masti, trebamo:

  • dvije žlice cvijeta slatke djeteline;
  • dvije žlice gospine trave;
  • dvije žlice hmeljnih češera;
  • Ulje eukaliptusa;
  • petrolatum.

Suhe komponente treba prethodno samljeti, dodajte im ulje eukaliptusa i 50 grama vazelina. Ova je mast pogodna za zglobove koljena i lakta..

Da bismo pripremili treću mast, trebaju nam minimalne komponente: suhi cimet (prah) i med (tekućina). Komponente treba miješati u jednakim omjerima i trljati u bolne zglobove pola sata jednom dnevno. Ova se mast preporučuje koristiti tijekom sedam dana. Ako je potrebno, tretman se može ponoviti.

U liječenju artritisa masti su vrlo moćno sredstvo, ali ne treba se nadati da će problem nestati kada se koriste samo tradicionalne metode. Ne zaboravite na pravilnu prehranu, terapiju vježbanjem, fizioterapiju i uzimanje lijekova koje je propisao liječnik. Općenito govoreći, liječenje treba biti sveobuhvatno, a domaće masti pomoći će poboljšati cjelokupnu terapiju..

Lovorov list

Započnimo ovaj odjeljak članka s malo upozorenja. Razgovarajmo o tome tko ne bi trebao koristiti lovorov list u liječenju reumatoidnog artritisa narodnim metodama. Skupina ograničenja uključuje ljude koji pate od čira na želucu, upale žuči, pankreatitisa, bolesti bubrega, hemoroida. Osim toga, lovorov list ne smiju koristiti trudnice i dojilje, osobe koje pate od zatvora..

Najčešće se lovorovi listovi koriste u netradicionalnim metodama liječenja reumatoidnog artritisa u obliku dekocije. Da biste ga pripremili, trebate uzeti 30 grama suhog lovorovog lista i četiri čaše vode. Uzmite malu posudicu, pokrijte lišće vodom i pustite da zavrije. Pustite da se juha krčka pet minuta. Vrlo je važno ukloniti poklopac prilikom ključanja, jer esencijalna ulja isparavaju, što loše utječe na bubrege. Dobivenu tekućinu ulijte zajedno s lišćem u termos i ostavite dvanaest sati. Nakon toga procijedite, bacite lišće. Rezultirajuća juha mora se piti tijekom dana. Uzimajte često, ali u malim obrocima. Tijek liječenja je tri dana. Ako je potrebno, kurs se može ponoviti nakon dvadeset dana..

Dekocije i infuzije

Sada razgovarajmo detaljnije o liječenju reumatoidnog artritisa ljekovitim biljem, odnosno odvarima i infuzijama. Da bismo pripremili infuziju žute heljde, trebamo pola žličice nasjeckanog korijena i dvije čaše hladne vode. Potrebno je inzistirati na osam sati. Vrijedno je uzimati lijek tri puta dnevno, pola čaše (juhu prethodno procijediti) sat vremena prije jela.

Topola nam može pomoći u liječenju reumatoidnog artritisa biljem. Skrećemo vam pažnju da ovaj lijek dobro ublažava bol. Da biste pripremili infuziju, uzmite dvije žlice pupova ili lišća i prelijte 1,5 šalice kipuće vode. Pustite da proizvod odstoji petnaest minuta. Uzimati 4 puta dnevno.

Sad o juhi od tansy. Za pripremu uzmite 5 grama cvjetova i napunite čašom vode. Kuhanje ne košta više od minute. Procijedite juhu i pijte tijekom dana.

Biljka krastavca također će pomoći u borbi protiv reumatoidnog artritisa. Tinktura je izuzetno jednostavna za pripremu. Potrebno je dvije žlice začinskog bilja (zajedno s cvijećem) preliti s dvije čaše vode. Dobro zatvorite posudu i ostavite pet sati. Nakon toga možete procijediti, dodati šećer i konzumirati jednu žlicu do šest puta dnevno..

kesten

U liječenju narodnih lijekova za reumatoidni artritis ruku često se koristi kesten. Može se uzimati interno i koristiti za vanjsku upotrebu.

Recept za mljevenje prilično je jednostavan. Treba nam 50 grama kore kestena. Upotrijebite zeleni šiljasti dio. Dodajte litru votke i ostavite mjesec dana na tamnom mjestu. Rezultirajuće trljanje upotrijebite za bolne zglobove..

Kada se priprema tinktura za liječenje reumatoidnog artritisa narodnim lijekovima, koriste se cvjetovi kestena. Koristite sljedeće omjere: 2 prema 1 (dva dijela cvijeta kestena na jedan dio votke). Potrebno je inzistirati dva tjedna na tamnom mjestu. Zatim procijedite tinkturu i istisnite cvjetove. Uzimati do tri puta dnevno između obroka, po pet kapi.

Artritis: kućni lijekovi za kućne lijekove

Nakon glavnog liječenja, kako bi se postigla stabilna remisija u liječenju artritisa, koriste se narodni lijekovi. Za uklanjanje bolova u zglobovima, ograničenja pokretljivosti i oteklina koriste se infuzije i dekocije, tinkture alkohola i ulja, oblozi, domaće masti. Sastav narodnih lijekova uključuje propolis, gusti cvjetni med, ljekovito bilje, esencijalna, kozmetička, biljna ulja.

Kada je opravdano liječenje narodnim lijekovima

Važno je znati! Liječnici su šokirani: „Postoji učinkovit i cjenovno prihvatljiv lijek protiv bolova u zglobovima.“ Pročitajte više.

Narodni lijekovi za bilo koju patologiju zglobova koriste se kao simptomatsko liječenje. Uz njihovu pomoć moguće je eliminirati slabu nelagodu koja se javlja u zglobovima oštrom promjenom vremena, hipotermijom, nakon povećanog fizičkog napora. Ali za ublažavanje jake boli i upale u akutnom i subakutnom razdoblju, upotreba narodnih lijekova nije samo neprimjerena, već i nesigurna. U takvim su slučajevima potrebni lijekovi s izraženim protuupalnim učinkom..

Za koje se vrste i oblike artritisa ne koriste narodni lijekovi:

  • zarazne patologije koje zahtijevaju upotrebu antibiotika, antimikotika, antivirusnih lijekova;
  • teški tijek reumatoidnog, reaktivnog artritisa;
  • gihtani napadi, psorijatični artritis s kožnim kliničkim manifestacijama.

Sredstva pripremljena prema receptima tradicionalne medicine ne zamjenjuju analgetike, relaksante mišića, stimulanse regeneracije tkiva. No, u nekim slučajevima liječnici mogu smanjiti dozu lijekova ako trljanje i oblozi imaju analgetički i dekongestivni učinak kako bi smanjili farmakološko opterećenje na tijelu pacijenta..

Narodne metode i recepti

Narodni lijekovi klasificirani su prema načinu na koji se koriste. Za lokalnu primjenu na zglobove zahvaćene artritisom, namijenjeni su alkohol, ulje za trljanje, masti, oblozi. Sredstva za oralnu primjenu uključuju biljne čajeve, tinkture votke, infuzije, dekocije. Kada provodite terapiju artritisa kod kuće, morate se pridržavati sljedećih pravila:

  • ne koristite narodne lijekove sa sumnjivim sastojcima, na primjer, biljke koje nisu uključene u službene referentne knjige o farmakognoziji;
  • nemojte nanositi masti, obloge, tinkture s sastojcima za zagrijavanje na zglobove s crvenilom kože, povećanjem lokalne tjelesne temperature;
  • ne premašujte doziranje u nadi da će brži iscjeliteljski učinak.

Ne možete istovremeno koristiti nekoliko alata. Korištenje masti za zagrijavanje s alkoholnim trljanjem prouzročit će kemijsko opekline.

Masti i proizvodi za vanjsku upotrebu

U liječenju artritisa koriste se 2 skupine domaćih masti i vanjskih sredstava. Prvi sadrže komponente s učinkom zagrijavanja - terpentin od gume, crveni kapsicum, indijski luk, esencijalna ulja. Iritiraju receptore potkožnog tkiva, potičući protok krvi u zglobovima, odvraćajući pažnju osobe od boli.

Ostali narodni lijekovi dizajnirani su za popravak oštećenog tkiva. Obično sadrže ljekovite biljke i kozmetička ulja. Liječnici upozoravaju da njihova uporaba može samo poboljšati stanje kože, jer sastojci takvih masti i trljanja ne mogu prodrijeti u zahvaćene zglobove.

Mast od brezovih pupoljaka

Da bi se pripremila mast, mladi pupoljci breze sakupljaju se rano ili sredinom proljeća, suše na tamnom mjestu i drobe. Pomiješajte 200 g ljekovitih sirovina s 0,7-0,8 litara biljnog ulja (suncokretovo, laneno, maslinovo), prenesite u vatrostalnu posudu. Dinstajte u pećnici na laganoj vatri od 10 sati do dana. Ohladite, dodajte 1 g ljekarničkog kamfora, promiješajte. Čuvati na donjoj polici hladnjaka, utrljati ga u zglobove kad se pojave bolni osjećaji.

S terpentinom

Stavite žlicu terpentina i lanolina (prodaje se u ljekarnama) u mužar, počnite mljeti. Postepeno, u malim obrocima, dodajte 100 g masne dječje kreme i medicinski vazelin. Bez prestanka miješanja, unesite 2 žlice gustog meda, kap po kap esencijalnih ulja kleke, ružmarina, tuje. Prebačeno u posudu od tamnog stakla, čuvanu na hladnom mjestu. Primjenjuje se na bolne zglobove kada se javi nelagoda. Mast se može koristiti ispod prozračnih obloga.

Mast od slane gorušice s parafinom

U mužaru temeljito sameljite 2 žlice grube kristalne morske soli bez dodataka i žličicu senfa u prahu. Istodobno se 100 g ljekarničkog parafina otopi u vodenoj kupelji na temperaturi od 55-60 stupnjeva, a zatim se pažljivo doda smjesi praha. Stvara se gusta masa, od koje se oblikuje kolač i nanosi sat vremena na bolni zglob.

Tinktura elekampana

Posuda od tamnog stakla napuni se do polovice volumena svježim ili suhim zdrobljenim korijenjem elekampana. Votka se prelije votkom bez okusa i boja ili 96% etilnim alkoholom razrijeđenim s jednakom količinom vode. Zatvorite staklenku poklopcem, ostavite u toploj sobi 1-2 mjeseca. Svaki dan temeljito protresite za bolje izdvajanje biološki aktivnih tvari. Tinktura se ne filtrira, a u slučaju boli ulije se malo tekućine koja se nanosi na zglobove. Da bi se pojačao terapeutski učinak, tijekom kuhanja dodaje se mahuna ljute paprike.

Trljanje jelovim uljem

Prije postupka zacjeljivanja, zglob se zagrijava nanošenjem platnene vrećice napunjene vrućom morskom soli ili lanenim sjemenkama na 30 minuta. Zatim se masovnim pokretima utrlja čisto ulje jele. Na zglob se nanese list papira za obloge, izoliran vunenom krpom. Trajanje postupka je od 3 do 8 sati. Ako se pojavi snažno peckanje, operite kožu toplom vodom i sapunom.

Oblozi

Oblog je medicinski zavoj koji se stavlja na bolni zglob. Za postupak će vam trebati široka sterilna salveta od gaze ili zavoj presavijen u nekoliko slojeva. Ponekad se koristi vunena tkanina izrezana na komade. Oblog se fiksira na zglobu elastičnim ili gaznim zavojem, a plastična folija koristi se za pojačavanje učinka zagrijavanja.

S kredom i kefirom

Obična bijela kreda melje se u prah, a zatim se u male dijelove dodaje kefir s niskim udjelom masti dok se ne stvori homogena masa. Od nje se oblikuje kolač i nanosi na spoj ili se smjesa nanosi u slojevima, čekajući da se prethodni sloj osuši. Terapijska učinkovitost takvog obloga vrlo je upitna, pa je uputno kredu zamijeniti korisnijom plavom, zelenom kozmetičkom glinom.

Kupus s medom

Veliki svježi list bijelog kupusa trlja se sve dok se ne pojave kapljice soka, obilno namazane gustim medom, nanesene na područje boli 3-4 sata. Ostaci se uklanjaju, koža se opere toplom vodom, utrljava se svaka hranjiva ili hidratantna krema. Umjesto kupusa možete koristiti lišće hrena, čička, trputca.

Oblog od krumpira

Za zagrijavanje zgloba koristi se oblog od krumpira koji zadržava toplinu 2 sata. 2-3 gomolja srednje veličine usitne se na ribežu ili mlinu za meso, prebace u posudu i par minuta preliju kipućom vodom. Tekućina se isuši, a široka platnena vrećica s vezicama napuni se vrućom masom. Lagano se istiskuje, nanosi se na zglob, prilikom učvršćivanja, upotrijebite plastičnu foliju.

Alkohol sa solju

Za pripremu podloge za oblog bit će potrebno 30 ml 2% -tnog kamfornog alkohola. Pomiješa se s jednakom količinom tople prokuhane vode, doda se žlica krupno-kristalne morske soli. Otopina se filtrira kroz nekoliko slojeva gaze, zatim se u njoj navlaži ubrus i nanosi sat vremena na bolni zglob.

Octena

50 ml stolnog ili jabučnog octa 3% razrijedi se s istom količinom tople prokuhane vode. Zglob je prethodno zagrijan, a zatim se nekoliko sati nanosi vunena tkanina namočena u dobivenoj otopini. Nakon postupka, koža se mora oprati, obilno utrljati hranjivom masnom kremom.

Ljekovite kupke

Kupanje s ljekovitim sastojcima korisno je i za artritične zglobove i za cjelokupno zdravlje. Ali takvi postupci imaju širok popis kontraindikacija. Zabranjeni su u slučaju pogoršanja alergija, teških bubrežnih patologija, bolesti kardiovaskularnog i dišnog sustava. U takvim je slučajevima poželjno koristiti kupke za noge za artritis zglobnog zgloba, oštećenja malih zglobova stopala. Da biste uklonili bol u zglobovima ruku, trebate napuniti vodu širokom šalicom i tamo spustiti laktove ili ruke.

Kupke je najbolje uzimati prije spavanja. Djeluju smirujuće, normaliziraju uspavljivanje, poboljšavajući psiho-emocionalno stanje osobe. Trajanje vodenog postupka je 20-25 minuta.

S mekinjama

Kilogram mekinja prelije se s 3 litre vruće vode, prokuha, pirja na laganoj vatri 15 minuta. Ohladiti ispod poklopca, filtrirati, temeljito iscijediti suhi ostatak. U gustu tekućinu dodajte 100 g morske soli, promiješajte, ponovno filtrirajte, ulijte u vodu za kupku.

Čak i "zanemareni" problemi sa zglobovima mogu se izliječiti kod kuće! Sjetite se da ga mažete jednom dnevno..

Alkalnom otopinom

Da biste pripremili radnu otopinu, trebat će vam oko kilograma pepela iz trupaca breze ili bora. Napunite posudu s 2/3, dodajte vruću vodu do vrha, pustite da zavrije, pustite da krčka nekoliko minuta. Ostavite da se infuzira ispod poklopca 12-24 sata, filtrirajte. U vodu za kupanje dodajte 2 litre tekućine, promiješajte.

Iglama

U tradicionalnoj terapiji artritisa koriste se iglice (često zajedno s mladim granama) četinjača i grmlja. Najveći ljekoviti učinak imaju biljne sirovine jele, bora, smreke. U lonac ulijte 300 g suhih ili 700 g svježih iglica, ulijte 5 litara vruće vode, dinstajte ispod poklopca oko sat vremena. Ohladite, filtrirajte, ulijte u kadu.

Suhe kupke s morskim pijeskom

Široka i duboka drvena kutija ispunjena je kalciniranim morskim pijeskom. Tijekom razdoblja remisije artritisa, zahvaćena stopala, šake, laktovi uronjeni su u njega 20 minuta. Pijesak mora biti vrlo topao, pa kutiju prvo morate ostaviti na izravnoj sunčevoj svjetlosti.

Dekocije i tinkture za oralnu primjenu

O svrsishodnosti upotrebe narodnih lijekova za oralnu primjenu mora se razgovarati sa svojim liječnikom. Ljekovite biljke u pravilu imaju složen učinak na ljudsko tijelo, a neki od učinaka kod artritisa nisu uvijek korisni. Infuzije i dekocije treba odbaciti ako sadrže bilje s izraženim diuretičkim svojstvima (vunasta erva, medvjetka i druge). Kada se koriste, elementi u tragovima potrebni za obnovu njihovih struktura isprati će se iz bolesnih zglobova..

Uvarak od lišća brusnice

Žličica suhog lišća brusnice ulijeva se u keramički čajnik, ulije čaša kipuće vode. Nakon 40 minuta, ohladite, filtrirajte, uzimajte 50 ml 2 puta dnevno. Budući da list brusnice karakterizira diuretički učinak, infuziju treba piti nakon jela s dodatkom žličice meda..

Tinktura konjskog kestena

Tinktura se priprema samo od cvjetova konjskog kestena. U posudu od tamnog stakla ulijte 2 žlice suhog biljnog materijala, ulijte 500 ml votke ili etilnog alkohola razrijeđenog istim volumenom destilirane vode. Ostavite staklenku mjesec dana na toplom mjestu, povremeno je protresite. Procijedite, uzimajte po žlicu 2 puta dnevno nakon jela.

Tinktura na pupolima breze

50 g suhih brezovih pupova ulijeva se u staklenu posudu, prelije se s 0,5 litre votke ili razrijeđenim alkoholom, inzistira se na toplom mjestu zaštićenom od izravne sunčeve svjetlosti. Svakodnevno temeljito protresite tekućinu. Nakon mjesec dana filtrirajte, uzimajte dva puta dnevno po žličicu tinkture, prethodno otopljene u 150 ml tople vode.

Vino i celer

Pomiješajte 0,5 l visokokvalitetnog suhog crnog vina s 0,5 l svježe iscijeđenog soka od mrkve i 0,4 l soka od celera. Čuvati u hladnjaku, uzimati 50 ml 3 puta dnevno nakon jela. Trajanje terapijskog tečaja je 10 dana. Ova metoda liječenja ima mnoga ograničenja, pa se prvo morate posavjetovati s liječnikom o njenoj bezopasnosti..

Trešnje s mlijekom

Bobice trešnje sadrže mnogo elemenata u tragovima i organske kiseline koje potiču ubrzanje metaboličkih procesa. A mlijeko je izvor kalcija i fosfora, potrebnih za pravodobnu obnovu koštanog tkiva. Tradicionalni iscjelitelji preporučuju jesti 10-15 svježih trešanja dnevno. Nakon otprilike sat vremena trebate popiti čašu mlijeka s malo masnoće..

Od ljuski pinjola

Pinjoli se kalciniraju u tavi, ohlade, ogule. Ljuska se puni staklenom posudom zapremine 0,5 litre na 2/3, lagano nabijajući. Ulijte 90-96% etilnog alkohola do vrha. Stavili su staklenku na mjesec dana na toplo i tamno mjesto i svakodnevno je protresli. Prvi dan uzmite 2 kapi tinkture, otopljene u 20 ml prokuhane vode. Tijekom 3 tjedna svakodnevno povećavajte dozu po kap, po potrebi dodavajući vodu. Zatim se tijekom 21 dana broj kapi također sustavno smanjuje. Ova metoda liječenja artritisa nije prikladna za automobiliste, osobe s bolestima jetre i bubrega..

Dijete za oporavak

Pravilna prehrana pomaže ubrzati proces oporavka, smanjiti intenzitet simptoma artritisa i spriječiti njegovo pogoršanje. Nutricionisti preporučuju pacijentima s prekomjernom tjelesnom težinom da obavezno mršave kako bi smanjili opterećenje na bolnim zglobovima.

Potrebno je ograničiti energetsku vrijednost dnevnog jelovnika na 2000-2500 kcal. Dani posta (1-3 puta svakih 10 dana) omogućuju vam brzo mršavljenje i bez štete po zdravlje:

  • svježi sir - 500 nemasnog svježeg sira i 0,5 litre mlijeka;
  • mliječni proizvodi - 1 litra mlijeka i 200 g svježeg sira;
  • kefir - 2 l 1% kefir.

Walker dijeta preporučuje se pacijentima sa svim vrstama artritisa. Navečer u jednakim omjerima pomiješajte 300-400 ml svježe iscijeđenih sokova repe, celera, mrkve, rashladite u hladnjaku, pijte tijekom sljedećeg dana.

Dijeta za liječenje artritisaKarakteristikeTerapijsko djelovanje
Tijekom remisije (tablica broj 15)Potrebno je ograničiti što više hrane bogate mastima i jednostavnih ugljikohidrata - peciva, slatkiši, brza hrana, praktična hrana, dimljeno meso. U prehranu je potrebno uključiti povrće i voće bogato vlaknima - mrkvu, jabuke, kupus, repu, repu.Poboljšanje funkcioniranja gastrointestinalnog trakta, potpuna asimilacija elemenata u tragovima, vitamina
Tijekom pogoršanja

(tablica broj 15 s ograničenjima)

Potrebno je ograničiti i jednostavne i složene ugljikohidrate. Zabranjeno je masno meso, kobasice, konzerviranje kod kuće i u tvornici, umaci, uključujući majonezu i kečap. Osnova dnevnog jelovnika trebale bi biti žitne kašice, prozirne juhe, sušeni bijeli kruhČišćenje artritičnih zglobova od proizvoda razgradnje tkiva, štetnih mineralnih soli
S gihtastim artritisom (Pevzner br. 6)Potrebno je potpuno napustiti meso, ribu, juhe na njihovoj osnovi. Po želji je dopuštena mala količina zečjih ili pilećih prsa. Dijeta treba sadržavati tikvice, bundevu, krastavce, slatko-kisele jabuke i kruške, suho voće, orašaste plodove, žitarice s dodatkom biljnog uljaOtapanje i ubrzano izlučivanje soli mokraćne kiseline iz zglobova, obnavljanje ispravne regulacije metabolizma purina

Hrana se ne smije soliti tijekom kuhanja, već izravno na stolu. To će vam pomoći ograničiti njegovu količinu, izbjeći stvaranje edema. U nedostatku kontraindikacija, svaki dan morate piti oko 2,5 litre tekućine - čiste vode, sokova, kompota, blago slanih mineralnih voda.

Dostojna alternativa jakom čaju i kavi je slaba infuzija kamilice s protuupalnim učinkom, kao i izvarak šipka s visokim sadržajem vitamina i mikroelemenata.

Sprječavanje artritisa

Razlozi za razvoj nekih oblika artritisa (reumatoidni, psorijatični) još nisu utvrđeni, pa ne postoji njihova primarna prevencija. Prestanak pušenja, alkohola i sjedilačkog načina života pomaže smanjiti vjerojatnost recidiva. Sprječavanje pojave zaraznog, reaktivnog artritisa omogućit će pravodobno liječenje bolesti izazvanih virusima, bakterijama, gljivicama. Potrebno je izvršiti prilagodbe prehrane, eliminirati povećani stres na zglobovima, koristiti elastične zavoje tijekom sporta.

Liječenje artritisa narodnim lijekovima kod kuće

Tradicionalna medicina već stoljećima polaže pravo na postojanje. Ljekovite biljke farmaceutska industrija široko koristi za proizvodnju lijekova. Stoga nitko ne poriče učinkovitost biljnog lijeka. U članku ćemo razgovarati o narodnim lijekovima za liječenje bolesti poput artritisa kod kuće..

Vrste artritisa

Artritis je upala zgloba koja je posljedica utjecaja različitih unutarnjih i vanjskih čimbenika. Upalni proces dovodi do uništavanja hrskavice i prekida funkcioniranja zgloba. Postoji nekoliko vrsta artritisa, a pristup liječenju ovisit će o vrsti bolesti. Najčešće sorte su:

  1. Reumatoidni artritis. Ova vrsta patologije manifestacija je sistemskog autoimunog odgovora. Iz različitih razloga (češće se ne mogu uspostaviti), dolazi do kvara, što dovodi do činjenice da čimbenici imunosti prepoznaju stanice sinovijalne tekućine zgloba kao strane i započinju aktivnu borbu s njima. Imunološki odgovor je upala, samo u slučaju autoimune, upala nije suppurativna (kao kod bakterijske infekcije), ali je aseptična. Proupalne tvari koje stvara imunološki sustav dovode do poremećaja strukture sinovijalne tekućine, smanjenja njezine količine, poremećene prehrane hrskavice, nakon čega slijedi njezino uništavanje.
  2. Reaktivni artritis javlja se nakon prethodnih infekcija, obično probavnog i mokraćnog sustava. Nakon 1-2 tjedna od razrješenja zarazne patologije, započinje upala u zglobnoj šupljini. Razlog tome vjerojatno leži u činjenici da mnogi patogeni ovih infekcija mogu dugo trajati u sinovijalnoj tekućini nakon uklanjanja uobičajenih simptoma..
  3. Septički (zarazni) tip izravni je učinak bakterija, virusa i gljivica na zglobne strukture. Prodiranje zaraznih sredstava kroz sinovijalnu membranu može se dogoditi zbog traume, operacije ili protoka krvi iz primarnog fokusa (upala pluća, tuberkuloza, gonoreja i druge bolesti).
  4. Posttraumatski artritis posljedica je traume i poremećaja cirkulacije koji uzrokuju strukturne promjene u dijelovima zgloba, posebno hrskavice.
  5. Maloljetnički (dječji) oblici čine zasebnu skupinu patologija, jer se u mnogočemu razlikuju od odraslih u manifestacijama i terapiji.
  6. Gihtni artritis manifestacija je bolesti poput gihta. Bolest je kvar u metabolizmu mokraćne kiseline, uslijed čega se u zglobnoj šupljini talože njezine soli - oksalati koji imaju mehaničko oštećujuće djelovanje na zglobne strukture i uzrokuju odgovornu upalu..
  7. Psorijatični artritis je jedna od varijanti tijeka psorijaze. Ova se bolest sve više klasificira kao autoimuna, ali mehanizam artritisa u njoj nije potpuno jasan..
  8. Postoji i koncept senilnog artritisa, koji se javlja kao rezultat prirodnih starosnih procesa i pothranjenosti hrskavice..
  9. Alergijski artritis jedna je od rijetkih manifestacija atopije.

Simptomi bilo koje vrste tegoba isti su: u prvoj se fazi ukočenost ujutro pojavi u bolnom zglobu, ponekad postoje bolovi koji ne zahtijevaju nikakvu akciju i prolaze sami od sebe. S vremenom bolest napreduje, stanje se pogoršava, sindrom boli se povećava, pokreti su ograničeni. U nedostatku pravilnog liječenja, zglob potpuno prestaje funkcionirati, zglobne površine kostiju rastu, ud je deformiran. Koža preko zgloba otekne i pocrveni.

Pristup liječenju bolesti

Nijedan lijek ne može u potpunosti izliječiti bolest, sva terapija usmjerena je samo na sprječavanje napredovanja i povlačenja u stabilnu i dugotrajnu remisiju.

Artritis dovodi do invaliditeta ako liječenje zakaže ili ne uspije.

Artritis se dugo liječi i nije uvijek učinkovit. Terapija lijekovima usmjerena je na ublažavanje boli i upala, zaštitu hrskavice od uništenja, kao i borbu protiv neadekvatnog imunološkog odgovora kod autoimunih bolesti.

Infektivni artritis zahtijeva patogenetsku terapiju antibakterijskim, antivirusnim i antimikotičkim agensima.

Liječenje gihta sastoji se u posebnoj prehrani koja sprečava taloženje soli i ublažava akutne napade bolova u zglobovima.

Također postoji koncept artroze zgloba - vrsta patologije u kojoj se javljaju degenerativno-distrofične promjene u tkivu hrskavice. Ova bolest prati starije pacijente i rezultat je dobnih promjena u tijelu..

Tradicionalne metode liječenja

Upala zglobova vrlo je često stanje koje ograničava rad i uzrokuje jaku bol. Stoga su se ljudi dugo pokušavali boriti s njom, obraćajući se prirodi za pomoć. Postoji veliki broj narodnih lijekova za liječenje artritisa. Koriste se raznim učinkovitim metodama: oblozi, trljanje, masti, tinkture, dekocije ljekovitog bilja i kupke..

Tradicionalna medicina može brzo ublažiti bol i smanjiti upalu.

Đumbir

Đumbir je jedan od najboljih i najučinkovitijih narodnih lijekova za artritis. Korijen ove biljke bogat je mineralima (natrij, kalij, fosfor, željezo, cink, magnezij), vitaminima (askorbinska kiselina, tiamin, riboflavin, retinol), esencijalnim aminokiselinama (triptofan, metionin, valin, fenilalanin), sadrži brojne jedinstvene komponente.

Đumbir može smanjiti upalu, poboljšati svojstva obnavljanja tkiva i podržati tjelesnu obranu i sposobnost otpora virusima i bakterijama.

  1. Infuzija đumbira: 3 žlice naribanog svježeg korijena đumbira prelijte s litrom kipuće vode. Stavite krišku limuna i pustite da se ohladi na sobnu temperaturu, nakon čega možete dodati nekoliko žličica meda. Zdrav i ukusan napitak možete čuvati u hladnjaku i uzimati hladan ili topao 3 puta dnevno, po 100 ml.
  2. Oblog: Pomiješajte 3 žlice suhog đumbira u prahu s dovoljno tople vode da dobijete gustu kašu. Dobivenu masu stavite na zavoj ili gazu, presavijenu u nekoliko slojeva, i omotajte bolni zglob (koljeno, šaka, gležanj). Zamotajte vrh plastikom i ručnikom. Takav oblog držite 20 do 40 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
  3. Tinktura za mljevenje: 1 žlicu suhog praha prelijte čašom alkohola ili 40% votke. Dobivenu smjesu inzistirajte ispod poklopca u hladnjaku 2 tjedna, povremeno protresući. Koristite za trljanje bolnog zgloba 2 puta dnevno tijekom mjesec dana.

Kao i svako biološki aktivno sredstvo, đumbir ima brojne kontraindikacije. Zabranjeno je koristiti biljku u slučaju individualne netolerancije (čak i u obliku obloga i trljanja), čira na želucu i crijevima, teških patologija jetre i gušterače, kolelitijaze.

Treba imati na umu da je uporaba obloga neprihvatljiva u akutnoj fazi upale i kod vrućice..

Kurkuma

Ovaj orijentalni začin, koji se nalazi u gotovo svakom domu, u svom sastavu sadrži jedinstvenu tvar - kurkumin..

Recepti s kurkumom mogu ublažiti bolove i upale u zglobovima (mehanizam djelovanja ponavlja učinak jedne od skupina NSAID-a), a također pomaže tijelu u borbi protiv infekcija.

Ova svojstva učinila su kurkumu jednim od najčešće korištenih alternativnih načina liječenja artritisa..

  1. Mliječni napitak: zagrijte čašu mlijeka (ali nemojte kuhati), a zatim dodajte žličicu kurkume, žličicu meda i malo crnog papra (na vrhu noža). Crni je papar neophodan za apsorpciju kurkumina. Ovaj napitak preporučuje se piti svaki dan prije spavanja dok se simptomi artritisa ne uklone..
  2. Ako iz nekog razloga ne konzumirate punomasno mlijeko, kurkumu možete koristiti u sljedećem obliku: žličicu začina razmutite u čaši vruće vode i promiješajte. Otopinu pijte svaki dan ujutro tijekom 2 tjedna.

Kurkuma također ima kontraindikacije. Prije svega, to su pojedinačne alergijske reakcije. Ne preporučuje se koristiti kod bolesti jetre, bubrega i žučnog mjehura.

Sposobnost prolaska kroz posteljicu i majčino mlijeko ograničava upotrebu kurkume kod trudnica i dojilja.

Šipak

Plod ove biljke nadaleko je poznat po svojim korisnim svojstvima. Kod artritisa šipak ima analgetsko i protuupalno djelovanje..

Plodovi biljke sadrže jedinstvenu masnu kiselinu koja sudjeluje u sintezi kolagena, produljujući tako život hrskavice i potičući njezinu obnovu.

  1. Ujutro kod artritisa preporuča se piti čaj od šipka. Bolje ga je pripremiti navečer: stavite 2 žlice suhog šipka u termosicu, a zatim prelijte kipućom vodom i inzistirajte ispod poklopca. Dobiveni "sok" nije samo koristan, već i dobrog okusa..
  2. Morate uzimati tinkturu šipka 3 puta dnevno po žličicu: sameljite čašu suhog voća u mlinu za kavu i ulijte čašu 40% votke ili alkohola. Dobro zatvorite i inzistirajte na tamnom, hladnom mjestu mjesec dana.

Kontraindikacije za proizvod su sljedeće: zbog visokog sadržaja askorbinske kiseline, šipka se ne preporučuje osobama koje pate od gastritisa i duodenitisa, bolesti jetre i kolelitijaze. Nakon uzimanja proizvoda od šipka, temeljito isperite usta čistom vodom, jer voće štetno djeluje na zubnu caklinu.

Fetus je strogo kontraindiciran s tromboflebitisom.

Brezovi pupoljci

Brezovi pupoljci djeluju protuupalno i diuretički. Potonji određuje učinkovitost ovog biljnog pripravka za edeme bilo kojeg podrijetla, uključujući upalni edem zgloba..

  1. Mast od brezovih pupova: stavite brezove pupove i maslac (svježi) u čistu keramičku posudu u slojevima od 1 cm. Ponoviti. Dobro zatvorite i stavite u pećnicu zagrijanu na 90 stupnjeva na jedan dan. Nanesite na zahvaćene zglobove nekoliko sati ili preko noći, omotane folijom i ručnikom.
  2. Tinktura: 50 grama suhih pupova prelijte s pola litre alkohola ili votke. Dobro zatvorite i inzistirajte na toplom i tamnom mjestu 4 tjedna. Nakon toga procijedite tinkturu i uzimajte 1 čajnu žličicu razrijeđenu sa 100 ml tople vode, 2 puta dnevno.

Ne smiju se koristiti kod zatajenja bubrega i teških bolesti srca, djece mlađe od 12 godina, trudnica i dojilja..

kesten

Plodovi, lišće i cvijeće divljeg kestena svugdje pronađeni odavno su poznati po ljekovitim svojstvima..

Kod artritisa su važni protuupalni, protuedemski i analgetski učinci. A također kesten poboljšava mikrocirkulaciju i sprečava stvaranje tromba.

  1. Tinktura za mljevenje: 50 grama voćnih kutija (onih s bodljama) prelijte s 1 litrom votke ili alkohola. Dobro zatvorite i ostavite na toplom i tamnom mjestu 4 tjedna. Dobivenom otopinom istrljajte zahvaćeni zglob.
  2. Tinktura za oralnu primjenu: prelijte 2 čaše cvjetova kestena s 1 čašom votke i ostavite 2 tjedna. Uzimati 3 puta dnevno, po 5 kapi.

Kesten je kontraindiciran kod niskog krvnog tlaka, menstrualnih nepravilnosti, trudnica i dojilja, djece mlađe od 12 godina i osoba s bolestima jetre i bubrega.

Lovorov list

Takva začina svima poznata djeluje snažno antiseptički, analgetski i protuupalno..

  1. Mljevenje: Sameljite 1 šalicu suhog lišća lovora u mlinu za kavu i dodajte 1 šalicu biljnog ulja (maslinovo, laneno, suncokretovo). Inzistirati 3 tjedna, a zatim svakodnevno utrljavati u kožu preko bolnih zglobova.
  2. Najpoznatija metoda liječenja artritisa i artroze kod kuće je izvarak lovorovog lišća: 30 grama začina prelijte s 1 litrom vode i pustite da zavrije. Kuhajte 5 minuta s otvorenim poklopcem. Ulijte juhu u termos i ostavite preko noći. Sljedeći dan popijte cijelu količinu u malim obrocima tijekom dana. Tijek liječenja je 3 dana.
  3. Ljekovita kupka pomoći će ublažiti bol i upalu kod artritisa: četinjača, sol, s mekinjama i morskim pijeskom. Treba imati na umu da čak i za noge, preporučeni volumen vode ne smije biti manji od 5 litara, a vrijeme za uzimanje postupka je 20-25 minuta..

Svakako provjerite sa svojim liječnikom što možete, a što ne možete učiniti kod artritisa kod kuće..

Iako se nekonvencionalni tretmani čine bezopasnima, oni zapravo mogu prouzročiti mnoge neželjene učinke..

Top