Kategorija

Popularni Postovi

1 Masaža
Što je spondilitis: simptomi, dijagnoza i liječenje
2 Koljena
Bol u laktu (lakatni zglob): uzroci, liječenje, što učiniti ako lakat boli, kako liječiti
3 Koljena
Bol ispod desne lopatice - dijagnoza i liječenje
Image
Glavni // Ručni zglob

Bolovi u zglobovima ruku i nogu


Često, nakon teškog fizičkog rada ili sportskog treninga, osoba primijeti da je bole ruke i noge. Ako je ovo stanje povezano s prenaporom ili umorom, bol obično prolazi nakon nekoliko dana. Ali događa se da takva nelagoda redovito smeta čovjeku i može se pojaviti bez obzira na tjelesnu aktivnost. U tom slučaju bolnost mogu uzrokovati ozbiljni zdravstveni problemi koji zahtijevaju liječenje..

Opći opis problema

Bolovi u nogama i rukama prilično su česti. Ovaj problem obično nije povezan s godinama, čak i djeca i adolescenti često pate od sličnih osjećaja. Za njih je to obično povezano s brzim rastom ili povećanom tjelesnom aktivnošću. A kod odraslih redovitu bol u udovima mogu uzrokovati razne bolesti..

Ova bol može doći iz bilo kojeg dijela udova. Najčešće bole noge na nogama, jer su izložene najvećem stresu. Također mogu biti zahvaćena koljena, telad, zglob kuka. Na rukama je bolnost uglavnom lokalizirana u podlaktici i ramenu. Ali često se takvi osjećaji pojavljuju u rukama, sprječavajući osobu u obavljanju normalnog posla..

Kosti, zglobovi, mišići mogu ozlijediti. Često se problem pojavljuje zbog poremećene cirkulacije krvi i prehrane tkiva. Ponekad se nelagoda prenosi i uzduž živčanih vlakana iz drugih dijelova tijela. Takvi se zračeći bolovi mogu pojaviti kod bolesti kralježnice, infarkta miokarda, bubrežne ili žučne kolike. U tom se slučaju bol pojavljuje zdesna ili slijeva, ovisno o tome koji je organ zahvaćen..

Ta je bolnost obično blaga, ljudi je opisuju kao osjećaj boli, nelagode. Bol se može pojaviti samo tijekom kretanja i smirivati ​​se u mirovanju, ili neprestano smetati osobi.

Ako se ne liječe, ti bolovi mogu postati kronični i dovesti do smanjenog učinka ili čak invalidnosti. Posebno je važno posjetiti liječnika ako se bolovi u udovima javljaju istodobno s ostalim simptomima. To može biti vrućica, slabost, zimica, mučnina. Obično se ovo stanje pojavljuje s ozbiljnim patologijama koje zahtijevaju hitno liječenje..

Razlozi

Najčešći uzrok bolnih bolova u udovima je uobičajeni umor. Najčešće se pojavljuju dan nakon sportskog treninga. Ali to može biti nakon rada u zemlji, nošenja teških tereta, općeg čišćenja ili aktivnosti na otvorenom. To se obično događa kod fizički neobučenih ljudi..

Takvi se bolovi nazivaju vrtoglavica. Pojavljuju se s razlogom. Najčešće je bolnost posljedica mikrotrauma mišićnih vlakana. Ako se to često događa, nemaju vremena za zacjeljivanje i pojavljuje se upala. Kao rezultat, opskrba krvlju tkiva može biti poremećena, razvija se ishemija. Intenzivan trening također može dovesti do naprezanja i suza mišića ili ligamenata. Svi ti čimbenici obično uzrokuju bol koja traje 3-5 dana. Ali nakupljanje mliječne kiseline u mišićima ne može biti uzrok tako dugotrajne boli, ona se otapa za nekoliko sati.

Ali postoje ozbiljniji razlozi za ovaj problem. Postoji nekoliko skupina patologija koje mogu uzrokovati bolove u nogama i rukama. Različiti su u mehanizmu nastanka i lokalizacije. Ali zajedničko im je jedno: jedna od manifestacija je bol u udovima..

Koje bolesti mogu uzrokovati pojavu ovog simptoma:

  • patologija krvnih žila i vena, obično donjih ekstremiteta;
  • zarazne bolesti;
  • trovanje i druga stanja koja uzrokuju opijenost tijela;
  • upalne patologije zglobova, mišića, živčanih tkiva;
  • degenerativne bolesti zglobova i kostiju;
  • autoimune patologije;
  • hormonalni poremećaji;
  • tumori.

Poremećaji cirkulacije

Bolesti krvnih žila i vena prilično su česte. Ima ih u muškaraca i žena različitih dobnih skupina. Najčešće su to proširene vene. U tom slučaju bole noge, osjeća se težina i mogu se pojaviti grčevi. Postupno, proširene vene postaju vidljive kroz kožu. Tromboflebitis i tromboza također su česti s godinama, a simptomi mogu uključivati ​​jaku pulsirajuću bol u nozi ili ruci. Ateroskleroza žila također može uzrokovati njihovu blokadu, što je uzrok bolnih osjeta, uglavnom pritiska ili stiskanja, pogoršanih pokretima.

Rijetke vaskularne patologije uključuju:

  • obliteracijski endoarteritis;
  • embolija glavnih arterija;
  • Raynaudova bolest;
  • arteriovenska displazija.

U slučaju oslabljene cirkulacije krvi, osim bolova u rukama i nogama, često se pojavljuju i utrnulost, osjećaj trčanja guske i hladnih ekstremiteta. Mišići slabe, prsti nabreknu, postaje teško kretati se i stvari padaju iz ruku. Ako su zahvaćene male žile ekstremiteta, na koži se mogu pojaviti plave ili ljubičaste mrlje, nokti postaju plavi.

Patologije povezane s poremećajima cirkulacije uključuju produljenu imobilizaciju. I to se događa ne samo kod prisilne nepokretnosti nakon ozljede. Cirkulacija krvi može biti oslabljena zbog dugotrajnog sjedenja u jednom položaju, na primjer, tijekom putovanja ili tijekom sjedilačkog rada.

Infekcije

Nerijetko ruke i noge bole od virusnih bolesti. Ti se osjećaji smatraju klasičnim simptomom gripe. Oni su zbog činjenice da se za borbu protiv infekcije u tijelu stvaraju posebne tvari - prostaglandini. Oni izazivaju porast temperature i bol. Osim toga, takva bol može biti povezana s opijenošću i povišenom temperaturom, koja prate zarazne bolesti..

Najčešće se bolovi u ekstremitetima javljaju kod gripe, SARS-a, bronhitisa, upale pluća, pijelonefritisa, rubeole, vodenih kozica. Takvi osjećaji mogu biti simptom borelioze, botulizma, paratifusne groznice, salmoneloze, kolere, mnogih parazitskih bolesti.

Intoksikacija

Opijenost često uzrokuje bolove u mišićima ruku i nogu. To je posljedica stanične smrti koja se događa kada toksini ili otrovi uđu u tijelo, na primjer, velika količina alkohola, predoziranje određenim lijekovima. To se često događa kod trovanja hranom. Bolni osjećaji u udovima prate mučninu, bolove u trbuhu, crijevne tegobe.

Opijenost se događa i kod ugriza krpelja, nekih drugih insekata i zmija. U tom slučaju mogu se pojaviti konvulzije, alergijske manifestacije i zatajenje dišnog sustava. A krpelji često nose zarazne bolesti, čija su prva manifestacija upravo bolovi u udovima..

Zglobne patologije

Ljudi nakon 45. godine života često imaju bolove u zglobovima šaka i stopala. Udovi neke osobe neprestano su u pokretu, pa se zglobovi istroše. A s godinama se metabolički procesi usporavaju, što negativno utječe na stanje zglobne hrskavice i drugih tkiva. Stoga se često susreću patologije poput artritisa, artroze i gihta. Mogu utjecati na bilo koji zglob u udovima. S osteokondrozo ili spondiloatrozom, osim kralježnice, mogu boleti i ruke ili noge.

Uz sve ove bolesti, zglobovi ruku i nogu bole, bol se može proširiti na mišiće i druga okolna tkiva. Na primjer, osteoartritis uglavnom pogađa velike zglobove. Ali bol se može osjetiti u kostima i mišićima koji se nalaze uz njih. Reumatoidni artritis obično zahvaća zglobove prstiju. U ovom slučaju, bol se javlja ne samo uz napor. Osjeća se čak i u mirovanju, a može se proširiti na dlanove, zapešća, podlaktice.

Patologije kostiju

Neke bolesti zahvaćaju kosti ruku i nogu. Istodobno, osoba doživljava bolne senzacije koje joj onemogućuju normalan život. To se događa s osteomijelitisom, osteomalacijom ili osteoporozom. Te su patologije povezane s infekcijom u koštanom tkivu ili s nedostatkom kalcija u njemu..

Bol u mišićima

To je najčešći razlog tih osjećaja. Bolovi u mišićima mogu se pojaviti kod prekomjernog rada, nakon ozljede, kod miozitisa. Pod utjecajem nepovoljnih vanjskih čimbenika mišići se upale, ponekad dolazi do ishemije zbog poremećaja cirkulacije. U tom se slučaju pojavljuju takozvane "okidačke točke", odnosno područja pojačane boli. Bol može biti bolna, slaba ili oštra, mučna. Lokaliziran je na jednom mjestu ili se može proširiti na sve udove. Mišićna slabost je česta..

Ovo se stanje naziva sindrom miofascialne boli. Može se dogoditi nakon pojačanog fizičkog napora, dok desna noga ili ruka obično jače zaboli. Uzrok boli može biti nošenje neugodnih cipela, kostne anomalije, skolioza, produljena imobilizacija nakon ozljeda ili bolesti. Uz to, ovo stanje često prati ljude određenih profesija. Na primjer, uredski radnici, krojači, frizeri imaju bolnu desnicu.

Ako se bolovi u mišićima pojave zbog hipotermije ili infekcije, ovo je miozitis. Patologiju prati prilično jaka bolnost. U tom slučaju, temperatura može porasti, ud natekne. Polimiozitis prati bolna slabost, povećani umor.

Ostale bolesti

Takve bolne senzacije mogu biti simptom mnogih drugih patologija. Slabost i bolovi u udovima često se javljaju s povišenim krvnim tlakom, poremećajima spavanja i vegetativno-vaskularnom distonijom. Uzrok boli mogu biti bolesti krvi, endokrine patologije, rast malignih tumora.

Često su takvi bolni osjećaji uzrokovani oštećenjem živčanog tkiva. To mogu biti neuromi, neuralgije ili neuritis. Išijas može uzrokovati bolove u stražnjem dijelu bedra, a sindrom karpalnog kanala je čest..

Fibromialgija

Kada nakon pregleda liječnik ne može pronaći uzrok bolnih osjeta i oni traju nekoliko mjeseci, bolesniku se može dijagnosticirati fibromialgija. Ova je patologija prilično česta, ali do sada znanstvenici ne mogu utvrditi što je njezin uzrok. Također je teško dijagnosticirati bolest, jer je niti testovi niti hardverska dijagnostika ne otkrivaju. Samo opći simptomi omogućuju nam da razgovaramo o prevalenciji patologije.

Fibromialgija se uglavnom nalazi u žena. Vjeruje se da je to posljedica smanjenja praga boli. U ovom je slučaju izvor problema u mozgu. Često, nakon jakog stresa, osoba primijeti da je bole ruke ili noge. To se obično događa sljedećeg jutra..

U osnovi, nelagoda je lokalizirana u ramenom pojasu, laktovima, bokovima ili koljenima. Uz bolove u mišićima, ligamentima i tetivama, pacijent osjeća slabost, smanjene performanse, povećani umor, pogoršanje raspoloženja i pamćenja. Često razvija nesanicu, depresiju, ne može se opustiti, pati od glavobolje.

Značajke liječenja

Ako su vas udovi počeli boljeti nakon vježbanja, možete sami ublažiti svoje stanje. Da biste to učinili, preporučuje se opuštajuća kupka i opuštanje. Nakon lakših ozljeda, preporuča se stavljanje hladnog obloga na oštećeno područje. Poželjno je izbjegavati stres par dana, a bol će uskoro nestati..

No, događa se da sve to ne pomaže, bolni osjećaji traju nekoliko tjedana, a pacijent ne zna što učiniti kako bi se riješio nelagode. Najbolje je posjetiti liječnika i testirati se. Uostalom, tek nakon što postane jasno zašto udovi bole, bit će moguće odabrati pravi tretman..

Samo će liječnik nakon pregleda moći utvrditi kako liječiti patologiju. Ovisi što uzrokuje bol, gdje se nalazi, koliki je njezin intenzitet.

Obično se za liječenje koriste analgetici ili NSAID: Analgin, Ketanov, Diklofenak, Nimesulid, Meloksikam i drugi. U slučaju ozbiljnih bolnih osjeta, liječnik može propisati injekcije anestetika na mjestima projekcije boli ili injekcije kortikosteroida.

Uz ove lijekove, a u blažim slučajevima i samostalno, koriste se vanjska sredstva. To mogu biti masti ili gelovi na bazi NSAID-a, kapsaicina, pčelinjeg otrova, esencijalnih ulja. Oni ublažavaju bol, zagrijavaju i odvlače pažnju, pomažu ublažiti grčeve mišića i poboljšati cirkulaciju..

Druga sredstva također su uključena u složeno liječenje takvih patologija. Njihov izbor ovisi o uzroku boli. Na primjer, u slučaju patologija zglobova, hondroprotektori su propisani za obnavljanje tkiva hrskavice. A antidepresivi pomažu kod fibromialgije.

Mišićni relaksanti često se koriste za ublažavanje grčeva u mišićima, što može pogoršati ili uzrokovati bol. Da bi se obnovila cirkulacija krvi i provođenje živaca, potrebni su multivitamini, posebno oni koji sadrže vitamine skupine B. Najčešće se propisuju Neuromultivitis, Milgamma ili Trigamma. Također su učinkoviti lijekovi koji poboljšavaju perifernu cirkulaciju i ubrzavaju regeneraciju tkiva, na primjer, Mexidol ili Actovegin.

Često ti bolovi smanjuju pokretljivost udova, mišići slabe i zglobovi gube elastičnost. Masažne i fizioterapijske vježbe koriste se za obnavljanje funkcija ruku i stopala. Pomažu u vraćanju normalnog tonusa mišićima, poboljšavaju pokretljivost zglobova. A jačanje steznika mišića omogućuje vam izbjegavanje sličnih problema u budućnosti..

zaključci

Bol u rukama i nogama rijetko je ozbiljna patologija, najčešće se javlja kod prekomjernog rada. Ali takva bolnost može ukazivati ​​na razvoj određenih bolesti koje će, ako se ne liječe, dovesti do komplikacija. Stoga, nemojte zanemariti bolove koji traju duže od tjedan dana. Najbolje je posjetiti liječnika koji će vam pomoći utvrditi uzrok i propisati liječenje..

Uzroci bolova u zglobovima ruku i nogu - cjelovita analiza, dijagnoza i liječenje

Svaka bol, naravno, velika je neugodnost u bilo kojoj dobi. Bolovi u zglobovima su posebno neugodni. Često ne boli jedan zglob, već nekoliko odjednom. To se posebno često događa sa zglobovima ruku i nogu..

Uvod

Važno je znati! Liječnici su šokirani: „Postoji učinkovit i cjenovno prihvatljiv lijek protiv bolova u zglobovima.“ Pročitajte više.

Što učiniti ako zglobovi neprestano bole, zašto se to događa, koji su uzroci boli i kako se nositi s tim i liječiti?

Na pitanje što učiniti ako bole zglobovi ruku i nogu, mnogi će nedvosmisleno odgovoriti: "Obratite se klinici za kvalificiranu medicinsku pomoć!" I ovaj savjet zasigurno ima smisla. Samo je liječnik sposoban uz pomoć visokokvalitetne opreme postaviti ispravnu dijagnozu i propisati učinkovito liječenje. Međutim, ne svaka osoba, već na prvim znakovima pojave bolesti, zatraži pomoć liječnika i razlozi su za sve potpuno različiti. Netko ignorira kliniku zbog nedostatka vremena i nespremnosti da sjedne u red za liječnika, netko nema novca za skupo liječenje i skupe lijekove, netko radije zglobove liječi netradicionalnim metodama.

Da bi se utvrdilo kako pravilno liječiti bolni zglob, potrebno je utvrditi uzrok boli u zglobovima ruku i nogu..

Uzroci boli

Verzija o pojavi boli bez ikakvog razloga i bez razloga je malo vjerojatna. Svaki problem ima osnovni uzrok. Bolovi koji se pojavljuju ukazuju na brzi razvoj bolesti. Stoga, umjesto da se pitate što možete učiniti za ublažavanje bolova i zašto vas zglobovi bole, razmislite o tome kako što prije doći do liječnika..

Razlozi za pojavu istodobne boli u zglobovima ruku i nogu su različiti:

  • Reumatoidni artritis;
  • Reumatizam;
  • Ozljede, hematomi, uganuća, modrice;
  • Artroza;
  • Giht;
  • Osteoartritis;
  • Artritis i poliartritis.

Liječenje bolova u zglobovima gornjih i donjih ekstremiteta

Što učiniti ako zglobovi ruku i nogu jako bole, a bol ne prolazi i boli? Prije nego što odete liječniku kako biste ublažili bol:

  1. Osigurajte si potpuni odmor i suhu toplinu, odnosno stavite suhu toplu krpu, bolje je ako je to prirodna vuna.
  2. Za ublažavanje boli i ublažavanje upale potrebno je uzimati nesteroidne protuupalne lijekove (na primjer, Diklofenak, Najz, Ibuprofen, Ortofen, Meloksikam i drugi).
  3. Posjetite liječnika, podvrgnite se propisanim pregledima i postavite dijagnozu.
  4. Započnite propisani tretman i strogo slijedite upute liječnika.

Kako liječiti zglobove ruku i nogu, odredit će dijagnozu. Ako su uzroci boli reumatoidni artritis, koji karakterizira postupno povećavanje boli u jednom ili nekoliko zglobova, povećanje volumena zglobova, tada je liječenje usmjereno na ublažavanje upale u vezivnom tkivu i uklanjanje boli. Za to se koriste NSAID i analgetici..

Reumatizam, koji ima iste simptome kao i reumatoidni artritis, ima sposobnost sezonskog davanja signala boli, pojavljujući se neočekivano i neočekivano nestajući. Mora se liječiti što je prije moguće kako lezije ne bi prešle na unutarnje organe. Za to se koriste NSAIL (nesteroidni protuupalni lijekovi), analgetici, kortikosteroidi.

Artroza gornjih i donjih ekstremiteta karakterizira degeneracija i deformacija hrskavičnog tkiva zgloba, što dovodi do nepovratnih posljedica. Liječenje artroze usmjereno je na obnavljanje prehrane hrskavice, uklanjanje uzroka metaboličkih poremećaja u hrskavičnim tkivima, ublažavanje boli i ublažavanje upale. Ako je artroza već u trećoj fazi, tada liječenje lijekovima nema smisla, može pomoći samo protetika zglobova.

Ozljede, modrice, uganuća koja se pojave tijekom neopreznog ponašanja, nesreće, industrijske ozljede trebaju se liječiti odmah po primanju. U slučaju modrica, na područje modrica obično se nanosi hladni, stavlja se sterilni zavoj. Liječenje uganuća je fiksiranje zgloba i njegovo mirovanje. U takvim se slučajevima široko koriste anestetičke masti s hladnim učinkom. Da bi se isključilo unutarnje krvarenje i eliminirala vjerojatnost prijeloma, propisan je rentgenski pregled.

Čak i "zanemareni" problemi sa zglobovima mogu se izliječiti kod kuće! Sjetite se da ga mažete jednom dnevno..

Giht, kao vrsta artritisa, tretira se na odgovarajući način.

Liječenje bolesti zglobova potrebno je samo nakon postavljanja dijagnoze i liječenja koje je propisao liječnik..

Liječenje narodnim lijekovima

Činjenica da tradicionalna medicina postiže velik uspjeh u liječenju mnogih bolesti, uključujući bolesti mišićno-koštanog sustava, vijest je za rijetku osobu..

  • Liječenje zglobova lovorovim lišćem jedno je od najčešćih sredstava za borbu protiv bolesti zglobova. Da biste pripremili lijek, trebate uzeti 20 velikih listova lovora, staviti u termosicu, preliti s pola litre kipuće vode i ostaviti jednu noć. Dobivenu infuziju uzimajte u malim gutljajima tijekom dana. Tijek liječenja je 2 mjeseca.
  • Liječenje želatinom daje pozitivan rezultat nakon 2 tjedna korištenja ovog proizvoda. Da biste pripremili proizvod, trebate uzeti jedno pakiranje (10-15 grama) i široku pamučnu salvetu umočenu u vruću vodu i lagano iscijeđenu. Pospite svaki sloj želatinom i umotajte bolni zglob krpom, držite oblog preko noći, prethodno umotan toplom krpom.
  • Kod upale zglobova dobro pomažu listovi kupusa, listovi podbjela i čička, noću trebaju zamotati bolne zglobove.
  • Kesten je izvrstan lijek s izvrsnim rezultatima. Da biste pripremili tinkturu kestena, trebate uzeti litru votke i 200 grama cvjetova kestena, sve promiješati i ostaviti 2 tjedna, redovito protresući smjesu. Trljajte bolne zglobove tinkturom, a zatim stavite nešto toplo.
  • Neki ljudi koriste svinjsku mast za brzo ublažavanje bolova. Od komada se izreže mala kriška i nanese se masnoćom na zglob, pomičući ga kružnim pokretima dok komad ne pohaba, ako bol nije prošla, ponovite postupak opet s drugom kriškom slanine.
  • Medeno-slani oblozi izvrsno rade s taloženjem soli u zglobovima. Da biste to učinili, med i sitna sol (tip "Extra") miješaju se u jednakim omjerima, smjesa se nanosi na pamučnu krpu, fiksira na vrhu celofanom i izolira. Oblog držite cijelu noć.

Pri liječenju bolova u zglobovima narodnim lijekovima potrebno je uzeti u obzir individualne karakteristike svakog organizma, prisutnost određene bolesti, kontraindikacije i prisutnost alergija. Ako bilo koja metoda nije odgovarala, izazvala je neočekivanu reakciju, osip, napadaje boli, odmah biste trebali prekinuti liječenje alternativnom medicinom.

Nakon glavnog tečaja liječenja bolova u zglobovima gornjih i donjih ekstremiteta (to jest, pomoću tradicionalne medicine), potrebno je osigurati da upala ne počne ponovno, bol se ne vraća. Da biste to učinili, morate promatrati način rada i odmora, odustati od loših navika, izbjegavati ozljede, uganuća.

Fizioterapija

Ako zglobovi ruku i nogu bole, tada jednostavne fizičke vježbe koje treba izvoditi svakodnevno dva puta dnevno dobro pomažu u suočavanju s bolnom boli i bolovima u tijelu.

  1. Za mnoge bolesti zglobova (artritis, poliartritis, artroza) korisne su vježbe za istezanje zgloba. Da biste to učinili, možete glatko raditi istezanje, ispružiti ruke u stranu, čučnući, uzimajući jednu od nogu u stranu, kotrljati se s jedne noge na drugu.
  2. Uobičajeno sporo hodanje pomaže kod bolova u zglobovima nogu, zato provedite što više vremena na svježem zraku.
  3. Polake kružne rotacije možete raditi potkoljenicom, rukama, laktovima, prvo u jednom, a zatim u drugom smjeru.
  4. Pomoću masažne kreme možete ritmički masirati zglobove ruku i nogu kružnim pokretima. To bi trebalo učiniti navečer prije spavanja ili kad je pacijent siguran da se u bliskoj budućnosti ne planiraju tjelesne aktivnosti.

Zasebnu skupinu predstavljaju vježbe u vodi. Ako postoji prilika za vježbanje u vodi, onda je nemojte propustiti. U bazenu možete koristiti hodanje i trčanje na mjestu, rotacije zglobova, nagibe itd..

Zaključak

Stoga, umjesto da se pitate što učiniti ako vas zglobovi ruku i nogu bole, bolje je započeti razmišljanjem o tome zašto bole i kako ih liječiti. U medicini nema slučajeva kada je bilo koji organ ili dio tijela zabolio samo tako, bez ikakvog razloga. Osim toga, što je prije liječenja propisano i provedeno, to je vjerojatnije da će doći do komplikacija..

Uzroci bolova u zglobovima su različiti:

  • Artritis, artroza, reumatizam;
  • Ozljede (modrice, uganuća, oštećenja tetiva);
  • Tumori;
  • Suze meniskusa, uključujući kidanje stražnjeg roga medijalnog meniskusa.

Glavni načini rješavanja problema su liječenje lijekovima ili kirurške metode, dok se potonji koristi samo u najekstremnijem slučaju kada se situacija ne može promijeniti lijekovima.

Da biste samostalno provodili liječenje, a još više bez dijagnoze u rukama, morate biti izuzetno oprezni. Potrebno je s velikom pažnjom pristupiti izboru lijekova i metoda alternativne medicine. Ako se pojave bilo kakve nuspojave, trebali biste odmah prestati uzimati sredstva i obratiti se liječniku..

I, što je najvažnije, imajte na umu da glavni cilj nije samo uklanjanje boli, već uklanjanje uzroka bolesti i njezinih izvora uz minimalne komplikacije. To je sve, podijelite u komentarima svoje metode liječenja zglobova, čitatelji će biti zainteresirani.

Bolovi u zglobovima ruku i nogu: uzroci i liječenje, dijagnoza problema

Iz ovog ćete članka naučiti: što učiniti ako bole zglobovi na rukama i nogama. Razlozi zbog kojih se ovo stanje javlja i liječenje (lijekovi, narodni lijekovi).

Autor članka: Stoyanova Victoria, liječnica 2. kategorije, voditeljica laboratorija u dijagnostičkom centru (2015–2016).

Razni razlozi mogu istovremeno uzrokovati bolove u zglobovima nogu i ruku, ali najčešći su artritis, upalne bolesti zglobova. U osnovi, o njima ćemo kasnije u članku..

Što su oni:

Reumatoidni artritis je sistemska patologija - u proces je uključeno cijelo vezivno tkivo tijela (hrskavično tkivo, masno tkivo, ligamenti, krv i ne samo - sve je to vezivno tkivo), a ne samo zglobovi, već i unutarnji organi.

Utječe na simetrično smještene zglobove, najčešće male, rjeđe velike. Tijek bolesti je valovit - bolovi se ili smanjuju ili pojačavaju. Neizlječiva je, na kraju dovodi do deformacije (odstupanja, iščašenja, fiksacije u određenom položaju i promjene oblika prstiju na rukama i nogama) i ranog invaliditeta u 70% slučajeva (više od 35% u 5 godina bolesti). Postoji pet puta veća vjerojatnost da će se patologija dijagnosticirati u žena.

Reumatoidni artritis odnosi se na sistemske bolesti (vezivno tkivo je uključeno u patološki proces, prije svega pati srce, rjeđe drugi unutarnji organi).

Utječe na simetrične zglobove nogu i ruku (oba lakta, gležnjevi, zapešća, šake i stopala). Bolovi su akutni i "lete", iznenada se pojavljuju na jednom mjestu, nakon nekoliko dana smiruju se i jednako iznenada pojavljuju se na drugom mjestu.

Sve zglobne manifestacije nestaju bez traga u prva 2-3 dana kada su propisani lijekovi ili u roku od 4 tjedna bez liječenja. Reumatizam obično komplicira srce, a ne zglobove (kardioskleroza, bolesti srca), a češće se dijagnosticira u žena i djece (3 puta).

Reaktivni artritis odnosi se na upalne bolesti, javlja se kao odgovor na infekciju (virusni hepatitis B, klamidija, iersinioza).

Proces uključuje velike i male, asimetrično smještene zglobove ekstremiteta (koljeno, mali prst ili drugi prsti, gležanj), dok su bolovi jaki i trajni. Od izvanzglobnih manifestacija mogu se primijetiti popratni konjunktivitis, uretritis, balanopostitis, osip na koži.

Reaktivni artritis. Kliknite na fotografiju za uvećanje

Potpuno izliječen u 75% slučajeva. Komplikacije patologije mogu biti kršenja metabolizma proteina (amiloidoza), oštećena bubrežna funkcija (glomerulonefritis), upala velikih živčanih završetaka (polineuritis).

Artritis se javlja prilično često (kod 10 osoba od 1000), možete doživjeti:

  • bilo koje dobi;
  • bez obzira na zanimanje ili zanimanje.

Sistemske bolesti (reumatoidni i reumatoidni artritis) češće se dijagnosticiraju u žena, reaktivne - podjednako (ako uzmemo statistiku za sve bolesti).

Liječnik kojem se morate obratiti ako osjetite bolove u zglobovima ruku i nogu, kao i s drugim simptomima koji nalikuju tim bolestima, reumatolog je.

Uzroci patologije

Zašto bole zglobovi ruku i nogu? Uzrok može biti bilo koja upalna bolest zgloba - artritis.

Patološki se proces temelji na reakciji imunosti na prenesenu infekciju (parazitsku, bakterijsku ili virusnu)

Bolesti zbog kojih se javlja reumatoidni artritis - ARVI, ospice, zaušnjaci, herpes

Okidački čimbenici su hipotermija, živčani stres, uzimanje određenih lijekova

Sustavnu patologiju uzrokuje imunološki odgovor na prethodnu infekciju (stafilokokni, streptokokni)

Bolesti nakon kojih se razvija reumatoidni artritis - tonzilitis, sinusitis, tonzilitis

Čimbenici koji potiču su hipotermija, stres, slabljenje imunološkog sustava

Upalna bolest zglobova koja se javlja neko vrijeme nakon infekcije (genitourinarna, crijevna)

Bolesti nakon kojih se može pojaviti reaktivni artritis - klamidija, virusni hepatitis B, šigeloza, iersinioza, salmoneloza

Polazni faktor je slabljenje imuniteta

Simptomi

Kod artritisa, bolovi u zglobovima ruku i nogu obično su jaki i uvelike pogoršavaju kvalitetu života pacijenta: istodobno se razvijaju upale, otekline i pojavljuje se ukočenost. Gotovo je nemoguće pomicati noge, ruke i prste (zglobovi su vrlo bolni).

Simptomi popuštaju nakon prelaska bolesti u subakutni oblik - neko vrijeme nakon pojave upale, bol i drugi znakovi bolesti postaju manje izraženi.

Kronični artritis (oblik u koji se akutni artritis pretvara ako se ne liječi) karakterizira bolna oteklina, bolna bol pri kretanju.

Simptomi reumatoidnog artritisa

Glavni simptomi bolesti:

  1. Patologija se razvija postupno, sa svakim sljedećim pogoršanjem, sve više i više zglobova je uključeno u proces (prvo mali, na obje ruke ili noge, a zatim i veliki).
  2. Osoba je zabrinuta zbog prodorne, dosadne, trajne boli (zglobovi prstiju posebno su nesnošljivi), pojačava se bliže jutru, pokretima i traje približno do sredine dana. Navečer pacijent osjeća neko olakšanje.
  3. Zglobovi su natečeni, crveni, upaljeni, raspon aktivnih pokreta u njima je ograničen, može doći do pogoršanja s vrućicom (temperaturne promjene).
  4. Osoba brzo gubi na težini, mišići se atrofiraju (slabe, smanjuju volumen).
  5. Najčešće vanzglobne manifestacije su oštećenja seroznih membrana unutarnjih organa (perikarditis, pleuritis), kože (potkožni čvorovi u području lakta, vaskulitis), bubrega (nefritis).

Vremenom se zglobovi zahvaćeni reumatoidnim artritisom deformiraju (gube oblik, prsti su savijeni i učvršćeni u neobičnom položaju), pacijent gubi sposobnost samoposluživanja.

Simptomi reumatoidnog artritisa

Najčešći znakovi reumatoidnog artritisa su:

  • Reumatski artritis se javlja brzo, tijek bolesti je akutni (svi simptomi su izraženi), rjeđe - subakutni.
  • Osoba je zabrinuta zbog jakih, pojačanih, intenzivnih bolova i ograničene pokretljivosti, koji se prvo javljaju u nekim zglobovima, a zatim u drugima.
  • Groznica, znojenje, slabost, natečeni limfni čvorovi pridružuju se upali, oteklini, crvenilu i oštroj bolnosti zglobova..
  • Proces uključuje ligamente, tetive, burze.
  • Zglobne manifestacije bolesti nestaju nakon liječenja lijekovima ili bez liječenja (traju najviše 4 tjedna), ali se mogu ponoviti.

Reumatoidni artritis rijetko se komplicira ograničenjem pokretljivosti zglobova, u većini slučajeva srce pati od reumatizma (defekt, kardioskleroza, miokarditis).

Simptomi reaktivnog artritisa

Znakovi reaktivnog artritisa:

  1. Bolest započinje izvanzglobnim manifestacijama: kod osobe koja je imala crijevnu, genitourinarnu, virusnu infekciju, upalu sluznice očiju (konjunktivitis), pojavljuje se uretra (uretritis), zatim artritis.
  2. Pucajuća bol, bolna, u kombinaciji s vrućicom, oteklinom, crvenilom, upalom, ograničenom pokretljivošću i slabljenjem mišića.
  3. Otečeni prsti u obliku su kobasica.
  4. Proces uključuje periartikularne vrećice i tetive, mogu se pojaviti čirevi na usnoj sluznici, balanopostitis, vaginitis (upala sluznice genitalija), perikarditis (upala serozne membrane srca).

Reaktivni se artritis rijetko ponavlja, ali se može zakomplicirati poremećenim metabolizmom proteina (amiloidoza), bolestima bubrega (glomerulonefritis), deformacijama i okoštavanjem zglobnih tkiva (12%).

Dijagnostika

Da bi se utvrdilo zašto zglobovi prstiju, ruku i stopala bole, mogu biti potrebne sljedeće studije:

  • RTG (pomaže prepoznati promjene, deformaciju zglobova, okoštavanje ligamenata);
  • MRI, ultrazvuk, artroskopija (omogućuju vam da utvrdite koliko je mekog tkiva uključeno, da odredite stupanj promjena);
  • EKG, ultrazvuk unutarnjih organa (uz njihovu pomoć dijagnosticiraju se izvanzglobne manifestacije bolesti).
Artroskopija - postupak za dijagnosticiranje i / ili liječenje ozljeda unutarnjeg dijela zgloba

Uzrok bolesti može se utvrditi:

  • kliničke studije (za antinuklearna antitijela, reumatoidni faktor, seromukoide, C-reaktivni protein, antitijela na infekcije koje su uzrokovale bolest);
  • PCR studije (na prisutnost antitijela na patogene patološkog procesa).

Kada zglobovi ruku i nogu bole, pregled tekućine i dijelova tkiva izvađenih iz zglobne kapsule pomaže u prepoznavanju uzroka i propisivanju liječenja..

Za izvanzglobne manifestacije (osip na koži, miokarditis, uretritis), pacijenta savjetuje i liječi dermatolog, urolog, kardiolog.

Klasičan tretman, što učiniti s bolestima i bolovima

Reumatoidni artritis se ne može izliječiti, često plamti i brzo napreduje.

Reumatski artritis ima povoljniju prognozu - zglobne manifestacije nakon terapije mogu potpuno nestati.

Reaktivni artritis obično u većini slučajeva dobro zaraste i vrlo rijetko se ponovi.

Liječenje bolesti koje uzrokuju bolove u zglobovima ruku i nogu provodi se prema istoj shemi:

  1. Prva faza je imenovanje lijekova za uklanjanje akutnih simptoma, terapija mogućeg uzroka bolesti.
  2. Druga faza je obnavljanje motoričke funkcije i konsolidacija rezultata liječenja (fizioterapija, vježbanje, masaža).
  3. Treća faza je prevencija recidiva i pogoršanja bolesti (prehrana, zdrav način života, liječenje kroničnih infekcija, uporaba netradicionalnih metoda).

Značajke konzervativnog liječenja artritisa

Kako liječiti bol u zglobovima šaka i stopala lijekovima i drugim metodama?

Stanje koje uzrokuje bol u zglobovima ruku i noguRazlog njegove pojave

Tablete i injekcije

Protuupalna hormonska i nehormonska sredstva (Naproxen, Indometacin, Prednizolon)

Imunosupresivni, citostatski lijekovi koji potiskuju aktivnost imuniteta i imunoloških stanica u reumatoidnom, reumatskom, reaktivnom artritisu (Infliximab, Penicillamine, Methotrexate)

Antibiotici, antibakterijska sredstva za liječenje infekcija (Flemoxin, Minocycline, Azithromycin)

Pripravci koji normaliziraju metabolizam, vitaminski kompleksi (nikotinska kiselina, vitamini skupine B, vitamini C, E)

Hondroprotektori za prevenciju razvoja artroze (Dona, Elbona, Teraflex)

Čišćenje krvi od autoimunih protutijela

Plazmafereza i kaskadno filtriranje plazme (uzimanje krvi od pacijenta, čišćenje od proteinskih antitijela i drugih štetnih sastojaka u posebnom aparatu i vraćanje pročišćene krvi u krvožilni sloj)

Protuupalni, hormonski ublažavajući bol (hidrokortizonska mast) i nehormonski (diklofenak-gel, Fastum, Voltaren) u ranim fazama liječenja

Ugrijavajuće, vazodilatacijske masti tijekom razdoblja oporavka (Kapsikam, Apizartron, Gevkamen)

Elektroforeza s lijekovima

NLO (ultraljubičasto zračenje)

Protuupalne primjene

Kako liječiti bol

Kako liječiti bol? Tijekom razdoblja oporavka preporučuju se parafinska terapija, terapijske kupke, masaža i razne netradicionalne metode (liječenje pčelinjim otrovom, akupunktura, terapija glinom). U kombinaciji s vježbama terapije vježbanjem pomoći će u obnavljanju pokretljivosti zglobova.

Terapija vježbanjem obvezan je dio programa rehabilitacije nakon pogoršanja artritisa; bez fizioterapijskih vježbi oporavak se može znatno odgoditi. Da bi terapija vježbanjem imala koristi, a ne štetu, pacijenti moraju imati na umu: to možete učiniti tek nakon što nestanu svi akutni simptomi bolesti (bol, upala, oteklina).

Približni skup terapije vježbanjem za lezije zglobova nogu. Kliknite na fotografiju za uvećanje

U slučaju ozbiljnih vanzglobnih komplikacija (miokarditis, kardioskleroza, bolesti srca), aktivne, dinamične vježbe mogu utjecati na opću dobrobit pacijenta, stoga se kompleks odabire nakon savjetovanja s fizioterapeutom i liječnikom koji dolazi (na individualnoj osnovi).

Hrana

Ne treba se pridržavati posebne prehrane za artritis, stručnjaci, naprotiv, preporučuju uvođenje više životinjskih i biljnih bjelančevina u prehranu (nemasna teletina, piletina, meso kunića, mahunarke, soja) kako bi se spriječio brz gubitak kilograma i atrofija mišića (kod reumatoidnog artritisa).

U ostalom, pacijenti se moraju pridržavati općih pravila zdrave prehrane i uvesti u prehranu:

  • proizvodi za prevenciju osteoporoze (smanjenje gustoće kostiju) - jogurti, sirevi, svježi sir;
  • hrana bogata vitaminima i mineralima (sjemenke, orašasti plodovi, morska riba, plodovi mora, voće, povrće, maslac, jaja).

Da biste spriječili komplikacije (uništavanje zgloba), potrebno je normalizirati težinu, odreći se brašna, slatkog, alkohola, masne, pržene, začinjene i slane hrane.

Narodni lijekovi za ublažavanje boli, ublažavanje upale

Terapija narodnim lijekovima pomaže u ublažavanju upale, boli, vraća pokretljivost zglobova.

  • Biljna mast. Svježe cvijeće gospine trave, slatke djeteline, šišarki hmelja (po 2 šake) usitnite u blenderu. Dobivenu masu stavite u ugrijani maslac ili svinjsku mast (50 g), dobro promiješajte, ohladite. Nanesite na zahvaćeno područje dok se ne upije, 1 ili 2 puta dnevno. Nastavite s liječenjem sve dok neugodni simptomi nestanu.
  • Mast od propolisa. Sameljite propolis (15 g), dodajte zagrijanoj rastopljenoj svinjskoj masti (80 g), zagrijte u vodenoj kupelji dok se propolis ne otopi, stavite med (40 g) u sastav, promiješajte, ohladite. Utrljajte svakodnevno, 2 tjedna.
Pčelinji propolis

Trlja i oblozi

Ako bole zglobovi ruku i nogu, možete koristiti jače lijekove:

  1. Anestetičko trljanje terpentinom. Pomiješajte jednake dijelove amonijaka, terpentina, ulja kamfora i vazelina, sok aloe, medicinski alkohol i 2 ampule 2% novokaina (na 100 ml sastava). Prije upotrebe (nakon 5 dana) protresite narodni lijek, zagrijte ga na dlanu. Nanesite, trljajući dok se ne upije (1 ili 2 puta dnevno, 2 tjedna zaredom), zamotajte toplom krpom.
  2. Ako zglobovi ruku i nogu bole, što treba učiniti? Pomoći će protuupalni oblozi s Dimeksidom. Ljekarničku otopinu dimeksida razrijedite vodom (1: 5 ili 1: 6), navlažite krpu za oblog u tekućini, iscijedite je, nanesite na zglob pod plastičnom folijom 1-1,5 sata (tečaj - 12 dana), nakon istog vremena može se ponoviti.

Glina

Glina se koristi za liječenje artritisa u raznim oblicima (dodavanje kupkama, izrađivanje aplikacija i obloga po cijelom tijelu). Alat brzo ublažava otekline, postupno uklanja zaostale učinke bolesti (upale), normalizira metabolizam.

Nanošenje tople gline. Za liječenje je pogodna bijela, crvena, siva ili plava glina. Kiselo vrhnje razrijedite gustom toplom vodom (temperatura gline za oblog treba biti 45-50⁰S), nanesite debeli sloj na spoj, pokrijte folijom i toplom krpom i ostavite 2-2,5 sata. Liječenje traje 10-12 dana.

Aplikacija od tople gline

Za gihtani artritis, koji također može uzrokovati nelagodu u zglobovima ruku i nogu, koristi se još jedan narodni lijek - pasta od aktivnog ugljena (učinak se temelji na njegovu adsorbirajućem učinku, sposobnosti apsorpcije i vezanja otrovnih tvari).

Pasta s aktivnim ugljenom protiv bolova. Tablete aktivnog ugljena sameljite u prah, dodajte jednake količine lanenog ulja i vode ugljenu tako da dobijete gustu pastu. Stavite debeli sloj na zglobove noću, pokrivajući filmom i toplim šalom (za kuru je potrebno 10 ili 12 postupaka)

Prognoza

Ako je artritis uzrok neugodnih simptoma (a ovo je vrlo česta bolest koja se dijagnosticira kod 10 od 1000 ljudi), daljnja prognoza ovisi o vrsti:

  • potpuni oporavak moguć je kod reaktivnog (75%) i reumatskog artritisa (40%);
  • reumatoidni artritis je neizlječiv i brzo dovodi do invaliditeta (u 35% bolesnika starijih od 5 godina).

Akutna faza artritisa bilo koje vrste liječi se od 2 do 3 tjedna, potrebno je od 1,5 do 2 mjeseca da se obnove funkcije zglobova.

U žena i djece (mlađe od 16 godina) upalne bolesti (artritis) dijagnosticiraju se češće nego u muškaraca (u prosjeku 2 ili 3 puta).

Zašto bole noge i ruke

Zašto zglobovi bole? S takvim pitanjem velik broj pacijenata odlazi liječniku ili pokušava sam potražiti odgovor. Nažalost, ova pritužba nije specifična i može ukazivati ​​na patologiju s različitim mehanizmima i uzrocima razvoja..

Pokušat ćemo identificirati najčešće uzroke bolova u zglobovima i otkriti kako liječiti uobičajene bolesti.

Prije ispitivanja neposrednih uzroka boli, vrijedi preciznije saznati o simptomima bolesti mišićno-koštanog sustava. Liječnik, započinjući dijagnostičku pretragu, otkrit će točno kako zglobovi bole - pa će specijalist brzo pronaći uzroke bolesti.

Po prirodi osjeta bol može biti:

Intenzitet bolova u zglobovima ruku i nogu varira. Bolna, blaga bol ukazuje na kronične bolesti. Ako zglobovi jako bole, senzacije ne omogućuju pokrete, tada je postupak akutan.

Simptomi svih bolesti zglobova ruku i nogu mogu se podijeliti prema ritmu boli: mehanički ili upalni. Mehanička bol ima sljedeće karakteristike:

  • Nakuplja se prema večeri.
  • Jutarnja ukočenost nije tipična.
  • Snažno se osjeća nakon vježbanja.
  • U mirovanju, bol je bolna ili potpuno odsutna.
  • Start - određena vrsta boli u trenutku kretanja.

Upalni ritam karakterističan je za sinovitis zglobova ruku i nogu različitog podrijetla. Simptomi su sljedeći:

  • Jutarnja ukočenost tijela ili dijelova ruku i nogu dulje od 30 minuta.
  • Bol se povećava noću i u rano jutro.
  • S kretanjem simptomi postaju manje intenzivni, ukočenost tijela jenjava.
  • Uz ovaj ritam bolova zbog ukočenosti i boli, korisni su protuupalni lijekovi..

Ostali simptomi

Bolovi u zglobovima ruku i nogu, ovisno o uzroku razvoja, popraćeni su određenim manifestacijama. Zašto je bilo bolova u zglobovima, često se može utvrditi dodatnim simptomima:

  • Ograničeno kretanje ruku ili nogu.
  • Ukočenost udova.
  • Oticanje u zglobovima ruku i nogu (oticanje u zglobu lakta).
  • Lokalna vrućica i crvenilo kože.
  • Opća slabost, vrućica.
  • Vidljive lezije kože na rukama, nogama, trupu.
  • Manifestacije iz drugih organa.

Ovisno o tome koji simptomi prate bolove u zglobovima ruku i nogu, liječnik će utvrditi zašto je došlo do bolesti..

Bolesti zglobova

Bolove u zglobovima ruku i nogu mogu uzrokovati bolesti koje su potpuno različitog podrijetla i mehanizma razvoja. Međutim, mogu se identificirati najčešći uzroci takvih simptoma:

  1. Osteoartritis je degenerativna bolest hrskavice i koštanog tkiva. Istodobno, bolovi u zglobovima su mehaničke prirode, tijekom razdoblja pogoršanja pridružuje se upalna komponenta.
  2. Reumatoidni artritis je autoimuna bolest povezana s napadom zgloba vlastitim stanicama imunološkog sustava. Bolovi u zglobovima imaju izrazito upalni ritam.
  3. Reaktivni artritis je upala uzrokovana infekcijom u drugom organu. Često se javlja kod hepatitisa i infekcija mokraćnog sustava.
  4. Infektivni artritis - povezan s ulaskom mikroba u zglob.
  5. Ozljede i prijelomi. Dijagnoza nije teška zbog prisutnosti traume u anamnezi.
  6. Oštećenje ligamenata i unutarzglobnih formacija. Meke zglobne strukture također uzrokuju bolove u zglobovima kada su oštećene.
  7. Reumatske bolesti. Velika skupina uzroka koji uzrokuju autoimuno oštećenje zglobova: sistemski eritemski lupus, reumatizam, ankilozirajući spondilitis, Reiterov sindrom i drugi.
  8. Giht i druge metaboličke artropatije. Često su simptomi oštećenja mišićno-koštanog sustava povezani s taloženjem različitih patoloških tvari u zglobovima. Za giht su to soli mokraćne kiseline..
  9. Psorijatični artritis - Uzrok ove bolesti nije poznat. Vlastita antitijela u tijelu utječu na tkiva zglobova, unutarnje organe i kožu. Česta manifestacija bolesti je dermatitis - ljuštenje kože na ekstenzorskim površinama udova.

Ovaj popis predstavlja najčešće uzroke bolesti mišićno-koštanog sustava.

Bolove u zglobovima mogu uzrokovati i vaskularni poremećaji i neurološke bolesti. Liječnik koji je prisutan trebao bi utvrditi konačni uzrok..

Bolesti zglobova koljena

Bolovi u koljenima jedna su od najčešćih pritužbi reumatologa. Zašto me boli koljeno? Ovaj element mišićno-koštanog sustava svakodnevno nosi ogromna opterećenja cijelog tijela, izvodi velik raspon pokreta i složene je strukture..

Zglob koljena boli kod raznih bolesti, neki od njih su već gore navedeni, drugi su specifični za ovaj zglob.

"Koljena bole: kako se riješiti?" - prije svega, obratite se liječniku. Da biste saznali zašto bole koljena, pomaže instrumentalna dijagnostika, ali se pretpostavljena dijagnoza postavlja na temelju pritužbi i pregleda.

Bolovi u koljenima najčešće se javljaju iz sljedećih razloga:

  1. Gonartroza je artroza zgloba koljena. Ovo je najčešći uzrok boli u koljenu. Zglob je svakodnevno izložen stresu, što je glavni čimbenik rizika za artrozu.
  2. Meniskopatija. Menisci su slojevi hrskavice unutar zgloba. Kada se dogodi ozljeda koljena, te su strukture često oštećene. Zglobovi jako bole tijekom meniskopatije, bolovi se javljaju pri pokušaju kretanja. Kirurško liječenje patologije.
  3. Artritis različitog porijekla. Bolovi u koljenima kod artritisa su upalne prirode i mogu biti povezani s infekcijom samog zgloba ili drugog organa. Bolovi u koljenima mogu se javiti kod reumatoidnog artritisa i drugih autoimunih bolesti..
  4. Giht. Zglob koljena nije najčešće mjesto za gihtani artritis. Ali ovaj zglob i dalje može biti zahvaćen bolešću. Bolovi u koljenima popraćeni su prisutnošću potkožnog tofija, porastom razine mokraćne kiseline u krvi.
  5. Upala tetiva - tendinitis. Bolovi u koljenima vrlo su često povezani s oštećenjem mekih tkiva. Kada se pojave mikrotraume tetive ili ligamenta, pojave se bolovi u koljenu, povezani su s lokalnom upalnom reakcijom. Simptomi su gori kod vježbanja..
  6. Poremećaji cirkulacije. Vaskularna tromboza, tromboflebitis, proširene vene mogu uzrokovati bolove u koljenu. Ti se problemi često javljaju u žena u postmenopauzi, kao i kod ljudi koji često opterećuju zglob..
  7. Baker-ova cista i druge bolesti zglobne kapsule. Zglob koljena ima složenu strukturu; sinovijalna opna ima zavoje i džepove. Bolovi u koljenima mogu biti uzrokovani lokalnom upalom zglobne kapsule ili nakupinom upalne tekućine u poplitealnom prostoru.
  8. Tumori. Neoplazme rijetko utječu na područje artikulacije. Najčešće se bolovi u koljenu povezani s rastom tumora javljaju kada postoje metastaze iz drugog organa u zglobu. U ovom je slučaju dijagnoza poznata, a onkologija se već liječi.

Uz ove i druge bolesti, čovjeka bole koljena, što učiniti u određenoj situaciji, liječnik će vam reći.

Bolovi u koljenima nisu uvijek znak ozbiljne patologije, ali briga o vašem zdravlju nije suvišna.

Dijagnostika

Prije nego što propiše liječenje bolova u zglobovima, liječnik će morati postaviti konačnu dijagnozu. Da bi to učinio, provest će nekoliko obveznih dijagnostičkih postupaka. Standard ankete uključuje:

  • Opća analiza krvi i mokraće - ukazat će na prisutnost ili odsutnost upalne reakcije.
  • Biokemijski test krvi - procjenjuje funkciju jetre i bubrega, stanje metabolizma bjelančevina, masti i ugljikohidrata.
  • RTG zahvaćenih zglobova. RTG se izvodi u nekoliko projekcija i omogućuje otkrivanje patologije kostiju.

Nažalost, u većini slučajeva, navedene metode istraživanja postaju nedovoljne za postavljanje dijagnoze. U ovom slučaju koriste se dodatne tehnike:

  1. Kompjuterizirana tomografija - omogućuje vam otkrivanje i najmanjeg oštećenja koštanog tkiva.
  2. Snimanje magnetskom rezonancom - metoda savršeno vizualizira sva meka tkiva, uključujući ligamente i meniskuse, tumore, ciste i druge patološke formacije.
  3. Ultrazvuk zglobova - otkriva šupljinu i čvrste patološke formacije, može izmjeriti brzinu protoka krvi u žilama.
  4. Artroskopija - uvođenje kamere u zglobnu šupljinu. Jedna od najtočnijih metoda istraživanja.
  5. Dijagnostička punkcija - iz šupljine zgloba se u špricu uvlači tekućina koja se ispituje.

Navedeni dijagnostički alati omogućuju postavljanje željene dijagnoze s velikom vjerojatnošću. Mnogi su postupci skupi ili imaju kontraindikacije, pa se potreba za istraživanjem određuje pojedinačno.

Kako se liječe zglobovi? Za bolove u zglobovima postoji veliki broj lijekova, tehnika i narodnih recepata. Liječnik će vam pomoći da odaberete pravu terapiju..

Sva sredstva i metode terapijskih učinaka mogu se podijeliti u nekoliko skupina, a svaka od njih bit će opisana u nastavku.

Liječenje lijekovima

Kod bolova u zglobovima često se koriste isključivo lijekovi. Ovo nije ispravan pristup, bolje je koristiti složeni tretman. U čemu, međutim, lijekovi igraju ključnu ulogu.

Najčešće korišteni lijekovi su:

  1. Nesteroidni protuupalni lijekovi.
  2. Nenorkotični i opioidni analgetici.
  3. Mišićni relaksanti.
  4. Glukokortikosteroidi.
  5. Hondroprotektori.
  6. Citostatici.
  7. Vitamini.

Liječnik koji liječi treba objasniti što svaki određeni lijek pomaže pacijentu.

Za vaskularne bolesti propisani su drugi lijekovi. Ako imate vaskularne bolesti donjih ekstremiteta i istodobno bole zglobovi nogu, što učiniti i koji način liječenja odabrati, liječnik koji odlučuje odlučuje.

Fizioterapija

Liječenje lijekovima nadopunjuje upotrebom različitih fizioterapijskih postupaka.

Sljedeće tehnike pomažu kod bolova u zglobovima:

  • Elektroforeza.
  • Fonoforeza.
  • Akupunktura.
  • Primjene parafina.
  • Rodon kupke.
  • Blatoterapija.
  • Magnetoterapija.

Ove i druge tehnike omogućuju vam povećanje protoka krvi u zahvaćenom zglobu, ublažavanje oteklina i povećanje intenziteta metaboličkih procesa.

Terapijska imobilizacija

Kod bolova u zglobovima u akutnom razdoblju često se propisuje terapijska imobilizacija. Ova metoda uključuje nošenje zavoja, steznika i ortoza na zahvaćenom zglobu.

Nemojte dugo koristiti aparatić, jer će mišići pod ortozom atrofirati od neaktivnosti. Međutim, tijekom velikih opterećenja, podrška od uređaja za imobilizaciju je vrlo korisna..

Fizikalna terapija igra ključnu ulogu u liječenju bilo kojeg patološkog procesa u mišićno-koštanom sustavu. Gimnastika vam omogućuje prilagodbu zgloba opterećenju, vraćanje snage mišića, poboljšanje cirkulacije krvi i ublažavanje oteklina.

Intenzitet i vrijeme vježbanja uvelike ovise o prirodi i težini bolesti. Vježbe trebate započeti vježbama disanja i zagrijavanjem malih mišića.

Jutarnje vježbe od 20-30 minuta dnevno treba nadopuniti plivanjem, nordijskim hodanjem i ostalim aerobnim vježbama.

Postupci masaže savršeno oslobađaju pacijenta od bolova u zglobovima. Za što se koristi metoda masaže? Postupci povećavaju cirkulaciju krvi, ublažavaju otekline i ublažavaju bol. Provedbu ovog postupka morate povjeriti stručnjaku i podvrgnuti se masaži nakon završetka niza vježbi.

Kirurgija

Ključnu, a ponekad i jedinu ulogu u liječenju patologije zglobova igra kirurška intervencija. Tako se liječe posljedice ozljeda, teški stupnjevi degenerativnih bolesti, komplikacije zglobne patologije..

Operacija se može izvoditi u različitim količinama: od plastike do protetike zahvaćenog zgloba. Indikacije za intervenciju određuje pacijentov liječnik zajedno s kirurgom ili traumatologom.

Liječenje narodnim lijekovima

Recepti tradicionalne medicine i dalje su popularni u našoj zemlji. Treba reći da liječenje narodnim lijekovima nije dokazana i dokazana metoda, a koriste ga pacijenti na vlastitu opasnost i rizik..

Za liječenje patologije mišićno-koštanog sustava koriste se sljedeći narodni lijekovi:

  1. Oblozi od lovorovog lista i kupusa.
  2. Dekocije korijena suncokreta.
  3. Mast od zlatnih brkova.
  4. Primjena unutar ljuske jajeta.
  5. Sjeckani kesten oblozi.
  6. Zrna raži i drugih žitnih struktura u obliku dekocija.
  7. Kuhana riža.
  8. Soda bikarbona.

Ako odlučite koristiti jedan od recepata tradicionalne medicine, prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom.

Uzroci bolova u zglobovima ruku i nogu - cjelovita analiza, dijagnoza i liječenje

Svaka bol, naravno, velika je neugodnost u bilo kojoj dobi. Bolovi u zglobovima su posebno neugodni. Često ne boli jedan zglob, već nekoliko odjednom. To se posebno često događa sa zglobovima ruku i nogu..

Važno je znati! Liječnici su šokirani: „Postoji učinkovit i cjenovno prihvatljiv lijek protiv bolova u zglobovima. " Čitaj više.

Što učiniti ako zglobovi neprestano bole, zašto se to događa, koji su uzroci boli i kako se nositi s tim i liječiti?

Na pitanje što učiniti ako bole zglobovi ruku i nogu, mnogi će nedvosmisleno odgovoriti: "Obratite se klinici za kvalificiranu medicinsku pomoć!" I ovaj savjet zasigurno ima smisla. Samo je liječnik sposoban uz pomoć visokokvalitetne opreme postaviti ispravnu dijagnozu i propisati učinkovito liječenje. Međutim, ne svaka osoba, već na prvim znakovima pojave bolesti, zatraži pomoć liječnika i razlozi su za sve potpuno različiti. Netko ignorira kliniku zbog nedostatka vremena i nespremnosti da sjedne u red za liječnika, netko nema novca za skupo liječenje i skupe lijekove, netko radije zglobove liječi netradicionalnim metodama.

Da bi se utvrdilo kako pravilno liječiti bolni zglob, potrebno je utvrditi uzrok boli u zglobovima ruku i nogu..

Uzroci boli

Verzija o pojavi boli bez ikakvog razloga i bez razloga je malo vjerojatna. Svaki problem ima osnovni uzrok. Bolovi koji se pojavljuju ukazuju na brzi razvoj bolesti. Stoga, umjesto da se pitate što možete učiniti za ublažavanje bolova i zašto vas zglobovi bole, razmislite o tome kako što prije doći do liječnika..

Razlozi za pojavu istodobne boli u zglobovima ruku i nogu su različiti:

Liječenje bolova u zglobovima gornjih i donjih ekstremiteta

Što učiniti ako zglobovi ruku i nogu jako bole, a bol ne prolazi i boli? Prije nego što odete liječniku kako biste ublažili bol:

  1. Osigurajte si potpuni odmor i suhu toplinu, odnosno stavite suhu toplu krpu, bolje je ako je to prirodna vuna.
  2. Za ublažavanje boli i ublažavanje upale potrebno je uzimati nesteroidne protuupalne lijekove (na primjer, Diklofenak, Najz, Ibuprofen, Ortofen, Meloksikam i drugi).
  3. Posjetite liječnika, podvrgnite se propisanim pregledima i postavite dijagnozu.
  4. Započnite propisani tretman i strogo slijedite upute liječnika.

Kako liječiti zglobove ruku i nogu, odredit će dijagnozu. Ako su uzroci boli reumatoidni artritis, koji karakterizira postupno povećavanje boli u jednom ili nekoliko zglobova, povećanje volumena zglobova, tada je liječenje usmjereno na ublažavanje upale u vezivnom tkivu i uklanjanje boli. Za to se koriste NSAID i analgetici..

Reumatizam, koji ima iste simptome kao i reumatoidni artritis, ima sposobnost sezonskog davanja signala boli, pojavljujući se neočekivano i neočekivano nestajući. Mora se liječiti što je prije moguće kako lezije ne bi prešle na unutarnje organe. Za to se koriste NSAIL (nesteroidni protuupalni lijekovi), analgetici, kortikosteroidi.

Artroza gornjih i donjih ekstremiteta karakterizira degeneracija i deformacija hrskavičnog tkiva zgloba, što dovodi do nepovratnih posljedica. Liječenje artroze usmjereno je na obnavljanje prehrane hrskavice, uklanjanje uzroka metaboličkih poremećaja u hrskavičnim tkivima, ublažavanje boli i ublažavanje upale. Ako je artroza već u trećoj fazi, tada liječenje lijekovima nema smisla, može pomoći samo protetika zglobova.

Ozljede, modrice, uganuća koja se pojave tijekom neopreznog ponašanja, nesreće, industrijske ozljede trebaju se liječiti odmah po primanju. U slučaju modrica, na područje modrica obično se nanosi hladni, stavlja se sterilni zavoj. Liječenje uganuća je fiksiranje zgloba i njegovo mirovanje. U takvim se slučajevima široko koriste anestetičke masti s hladnim učinkom. Da bi se isključilo unutarnje krvarenje i eliminirala vjerojatnost prijeloma, propisan je rentgenski pregled.

Čak i "zanemareni" problemi sa zglobovima mogu se izliječiti kod kuće! Sjetite se da ga mažete jednom dnevno..

Giht, kao vrsta artritisa, tretira se na odgovarajući način.

Liječenje bolesti zglobova potrebno je samo nakon postavljanja dijagnoze i liječenja koje je propisao liječnik..

Liječenje narodnim lijekovima

Činjenica da tradicionalna medicina postiže velik uspjeh u liječenju mnogih bolesti, uključujući bolesti mišićno-koštanog sustava, vijest je za rijetku osobu..

  • Liječenje zglobova lovorovim lišćem jedno je od najčešćih sredstava za borbu protiv bolesti zglobova. Da biste pripremili lijek, trebate uzeti 20 velikih listova lovora, staviti u termosicu, preliti s pola litre kipuće vode i ostaviti jednu noć. Dobivenu infuziju uzimajte u malim gutljajima tijekom dana. Tijek liječenja je 2 mjeseca.
  • Liječenje želatinom daje pozitivan rezultat nakon 2 tjedna korištenja ovog proizvoda. Da biste pripremili proizvod, trebate uzeti jedno pakiranje (10-15 grama) i široku pamučnu salvetu umočenu u vruću vodu i lagano iscijeđenu. Pospite svaki sloj želatinom i umotajte bolni zglob krpom, držite oblog preko noći, prethodno umotan toplom krpom.
  • Kod upale zglobova dobro pomažu listovi kupusa, listovi podbjela i čička, noću trebaju zamotati bolne zglobove.
  • Kesten je izvrstan lijek s izvrsnim rezultatima. Da biste pripremili tinkturu kestena, trebate uzeti litru votke i 200 grama cvjetova kestena, sve promiješati i ostaviti 2 tjedna, redovito protresući smjesu. Trljajte bolne zglobove tinkturom, a zatim stavite nešto toplo.
  • Neki ljudi koriste svinjsku mast za brzo ublažavanje bolova. Od komada se izreže mala kriška i nanese se masnoćom na zglob, pomičući ga kružnim pokretima dok komad ne pohaba, ako bol nije prošla, ponovite postupak opet s drugom kriškom slanine.
  • Medeno-slani oblozi izvrsno rade s taloženjem soli u zglobovima. Da biste to učinili, med i sitna sol (tip "Extra") miješaju se u jednakim omjerima, smjesa se nanosi na pamučnu krpu, fiksira na vrhu celofanom i izolira. Oblog držite cijelu noć.

Pri liječenju bolova u zglobovima narodnim lijekovima potrebno je uzeti u obzir individualne karakteristike svakog organizma, prisutnost određene bolesti, kontraindikacije i prisutnost alergija. Ako bilo koja metoda nije odgovarala, izazvala je neočekivanu reakciju, osip, napadaje boli, odmah biste trebali prekinuti liječenje alternativnom medicinom.

Nakon glavnog tečaja liječenja bolova u zglobovima gornjih i donjih ekstremiteta (to jest, pomoću tradicionalne medicine), potrebno je osigurati da upala ne počne ponovno, bol se ne vraća. Da biste to učinili, morate promatrati način rada i odmora, odustati od loših navika, izbjegavati ozljede, uganuća.

Fizioterapija

Ako zglobovi ruku i nogu bole, tada jednostavne fizičke vježbe koje treba izvoditi svakodnevno dva puta dnevno dobro pomažu u suočavanju s bolnom boli i bolovima u tijelu.

  1. Za mnoge bolesti zglobova (artritis, poliartritis, artroza) korisne su vježbe za istezanje zgloba. Da biste to učinili, možete glatko raditi istezanje, ispružiti ruke u stranu, čučnući, uzimajući jednu od nogu u stranu, kotrljati se s jedne noge na drugu.
  2. Uobičajeno sporo hodanje pomaže kod bolova u zglobovima nogu, zato provedite što više vremena na svježem zraku.
  3. Polake kružne rotacije možete raditi potkoljenicom, rukama, laktovima, prvo u jednom, a zatim u drugom smjeru.
  4. Pomoću masažne kreme možete ritmički masirati zglobove ruku i nogu kružnim pokretima. To bi trebalo učiniti navečer prije spavanja ili kad je pacijent siguran da se u bliskoj budućnosti ne planiraju tjelesne aktivnosti.

Zasebnu skupinu predstavljaju vježbe u vodi. Ako postoji prilika za vježbanje u vodi, onda je nemojte propustiti. U bazenu možete koristiti hodanje i trčanje na mjestu, rotacije zglobova, nagibe itd..

Zaključak

Stoga, umjesto da se pitate što učiniti ako vas zglobovi ruku i nogu bole, bolje je započeti razmišljanjem o tome zašto bole i kako ih liječiti. U medicini nema slučajeva kada je bilo koji organ ili dio tijela zabolio samo tako, bez ikakvog razloga. Osim toga, što je prije liječenja propisano i provedeno, to je vjerojatnije da će doći do komplikacija..

Uzroci bolova u zglobovima su različiti:

  • Artritis, artroza, reumatizam;
  • Ozljede (modrice, uganuća, oštećenja tetiva);
  • Tumori;
  • Suze meniskusa, uključujući kidanje stražnjeg roga medijalnog meniskusa.

Glavni načini rješavanja problema su liječenje lijekovima ili kirurške metode, dok se potonji koristi samo u najekstremnijem slučaju kada se situacija ne može promijeniti lijekovima.

Da biste samostalno provodili liječenje, a još više bez dijagnoze u rukama, morate biti izuzetno oprezni. Potrebno je s velikom pažnjom pristupiti izboru lijekova i metoda alternativne medicine. Ako se pojave bilo kakve nuspojave, trebali biste odmah prestati uzimati sredstva i obratiti se liječniku..

I, što je najvažnije, imajte na umu da glavni cilj nije samo uklanjanje boli, već uklanjanje uzroka bolesti i njezinih izvora uz minimalne komplikacije. To je sve, podijelite u komentarima svoje metode liječenja zglobova, čitatelji će biti zainteresirani.

Kako zaboraviti na bolove u zglobovima?

  • Bolovi u zglobovima ograničavaju vaše pokrete i ispunjen život...
  • Zabrinuti ste zbog nelagode, krckanja i sustavne boli...
  • Možda ste probali gomilu lijekova, krema i masti...
  • Ali sudeći po činjenici da čitate ove retke, nisu vam puno pomogli...

No, ortoped Valentin Dikul tvrdi da postoji stvarno učinkovit lijek protiv bolova u zglobovima! Pročitajte više >>>

Uzroci bolnih bolova u nogama

Bol je glavni simptom većine bolesti u ljudskom tijelu. Bolni osjećaji pojavljuju se kao rezultat iritacije živčanih receptora na mjestu lokalizacije patologije. Na primjer, bolna noga u nogama može biti znak razvoja patologije u zglobovima, arterijama i venama, u mišićnim i koštanim tkivima..

Mnogi pacijenti na različite načine opisuju prirodu boli. Može se promijeniti od pretjeranog napora, emocionalnog stresa, pa čak i jednostavnih pokreta. Osjećaji se uvijek opisuju na različite načine, ali najkarakterističniji epiteti za opisivanje boli su sljedeći: tupi, bolni, povlačeći, pucajući itd. Uz to je naznačeno i trajanje nelagode: produljena, drugorazredna bol, paroksizmalna.

Liječnik - neurolog, gradska poliklinika Orenburg. Obrazovanje: Državna medicinska akademija Orenburg, Orenburg.

Glavni uzrok boli u nogama je iritacija živčanih receptora, posebno štipanje išijasnog živca u donjem dijelu kralježnice. Kompresija korijena, koja dovodi do bolne nelagode do dugotrajne utrnulosti, naziva se "lumbago".

Liječnik-reumatolog - gradska poliklinika, Moskva.

Irina Martynova. Diplomirao na Državnom medicinskom sveučilištu u Voronježu. N.N. Burdenko. Klinički specijalizant i neurolog BUZ VO "Moskovska poliklinika". Postavite pitanje >>

Ovisno o strani širenja boli, postoje:

  1. bolovi u lijevoj nozi;
  2. bolovi u desnoj nozi.

Uzroci sindroma boli različite prirode mogu se nalaziti u zadobivenim ozljedama, uključujući posljedice već zacijeljenih rana:

  • prijelom - kršenje integriteta kosti;
  • kontuzija - zatvoreno oštećenje tkiva;
  • iščašenje - pomicanje zglobne kosti;
  • subluksacija - djelomično pomicanje zglobne kosti;
  • istezanje;
  • pauza.

Uz to, razlozi mogu biti u kroničnim bolestima koje zahvaćaju hrskavicu i koštana tkiva:

  • artritis - zarazna upala zglobne kapsule;
  • miozitis - upala koštanih mišića;
  • artroza - deformacija zgloba;
  • gonartroza - deformacija koljena;
  • hondrokalcinoza - naslage kalcija u zglobnoj kapsuli;
  • osteofiti - izrasline na kostima;
  • sinovijalna hondromatoza - stvaranje slobodnog hrskavičnog tkiva;
  • osteomijelitis - gnojna bolest koštanog tkiva;
  • ravna stopala;
  • pukotine u malim zglobovima stopala;
  • mikrotrauma tetiva i vlakana;
  • hipodinamija - konvulzije;
  • upala tetiva.

A također i kod raznih bolesti koje su i privremene i kronične prirode:

  1. onkološke bolesti;
  2. autoimuna oštećenja zglobova i mišića;
  3. sistemske patologije tijela (eritemski lupus, skleroderma, dermatomiozitis);
  4. flebeurizma;
  5. flebitis - upala stijenke vene;
  6. arteritis - upala arterija;
  7. venska tromboza - duboka i površna;
  8. dijabetes;
  9. pretilost - prekomjerna težina;
  10. zatajenje bubrega;
  11. alkoholizam;
  12. trudnoća.

Liječnik-reumatolog - gradska poliklinika, Moskva. Obrazovanje: FGBNU NIIR nazvan po V. A. Nasonovi, Astrakhan State Medical Academy.

Top
Tretmani artritisaSadržaji