Kategorija

Popularni Postovi

1 Rehabilitacija
Simptomi i liječenje bočnog epikondilitisa lakatnog zgloba
2 Giht
Kako se liječe petne ostruge? Što se može kod kuće
3 Ručni zglob
Kako liječiti cistu meniskusa
Image
Glavni // Giht

Skolioza u djece: uzroci i znakovi, liječenje i prevencija


Skolioza (i u svakodnevnom jeziku - zakrivljenost kralježnice) jedna je od onih bolesti koja se najčešće javlja u djetinjstvu, ali njezine najstrašnije manifestacije "procvjetaju" mnogo kasnije, već u adolescenciji. Zato rana dijagnostika skolioze u djece i prevencija deformacije kralježnice igraju najvažniju ulogu u uspješnom izlječenju ove bolesti..

© Ljubaznost: Hearst Shkulev Publishing LLC Po vrsti podrijetla skolioza može biti urođena ili stečena - potonje je puno češće. I unatoč činjenici da su liječnici više od stoljeća precizno proučavali sve aspekte takvog fenomena kao što je deformacija kralježnice, u 85% slučajeva skolioze njezini uzroci ostaju nepoznati..

Skolioza je bočna zakrivljenost kralježnice, koja se javlja najčešće u razdoblju intenzivnog rasta dječjeg tijela. Unatoč naizgled jednostavnosti bolesti, u većini slučajeva ne može se utvrditi uzrok skolioze. Ponekad skoliozu mogu uzrokovati druga medicinska stanja, poput cerebralne paralize ili mišićne distrofije.

Većina slučajeva skolioze u djece su blagi, no kod neke se djece mogu razviti deformacije kralježnice koje se pogoršavaju kako dijete stari. U težim slučajevima skolioza kralježnice može imobilizirati dijete. Posebno teška skolioza u djece može smanjiti količinu slobodnog prostora u prsima, uzrokujući da djetetova pluća prestanu pravilno funkcionirati. Teška skolioza može uzrokovati bolove u leđima, otežano disanje, probleme sa srcem.

Često postoje slučajevi kada bi se razvoj teškog oblika skolioze u djeteta definitivno mogao spriječiti pravodobnim započinjanjem preventivnog liječenja u ranoj fazi bolesti..

Među najočitijim simptomima skolioze u djece, u pravilu se razlikuju:

  • Nejednaka ramena (linija ramena stalno se pomiče u jednu stranu).
  • Jedna lopatica strši istaknutije od druge.
  • Neravan struk.
  • Jedan je kuk viši od drugog.

Ako primijetite znakove skolioze kod svog djeteta, ne ustručavajte se posjetiti liječnika. Laganu zakrivljenost obično je teško primijetiti, jer se pojavljuje postupno i obično ne uzrokuje bol u djeteta. Ponekad prve znakove skolioze kod djece roditelji uopće ne primjećuju, već djetetovi prijatelji, učitelji ili partneri sportskog tima..

© Ljubaznost: Hearst Shkulev Publishing LLC Simptome razvoja skolioze teško je otkriti golim okom, ali posebna medicinska oprema (posebno rendgenske zrake) dat će nepogrešive odgovore.

Ako želite saznati ima li vaše dijete i najmanji tračak skolioze, napravite jednostavan test. Zamolite svog mališana da ispruži ruke i sagne se naprijed. Stojte sami izravno iza djeteta i pogledajte mu leđa - ako primijetite asimetriju (na primjer, izbočeno rebro s jedne strane ili lopatica smještena iznad ili ispod druge, odstupanje kičmenog stupa od središnje linije leđa), tada ima smisla provesti temeljit rentgenski pregled na predmet skolioze.

Čudno, liječnici još uvijek ne znaju što točno uzrokuje ovu ili onu vrstu kralježnične skolioze u djece. Mnogi pojavu bolesti povezuju s nasljednim čimbenicima, jer se skolioza često razvija kod članova iste obitelji.

Uz to, deformacije kralježnice u djece mogu uzrokovati:

  • Neuromuskularne bolesti poput cerebralne paralize ili mišićne distrofije.
  • Prirođene mane koje utječu na razvoj kostiju kralježnice.
  • Ozljeda ili infekcija kralježnice.

Čimbenici rizika za razvoj skolioze u djece:

  • Sportske aktivnosti povezane s brojnim ozljedama (posebno ozljedama kralježnice).
  • Spol djeteta (prema statistikama, djevojčice imaju veći rizik od razvoja teških oblika skolioze od dječaka).
  • Slabost mišićnog tkiva koje okružuje kralješke.
  • Stres i hormonska neravnoteža koji utječu na rast kostiju u djetinjstvu i adolescenciji.
  • Transplantacija organa (bubreg, jetra, srce itd.).

U djevojčica se zakrivljenost i deformacija kralježnice javljaju nekoliko puta češće. Zašto se to događa - liječnici ne mogu objasniti. Međutim, postoji obrazac: što je jači stupanj zakrivljenosti, to se djevojkama češće postavlja ova dijagnoza.

Komplikacije skolioze u djece

Razvojem čak i umjerenog oblika skolioze (naime, najčešće pogađa djecu i adolescente) moguće su ozbiljne komplikacije. Među njima:

  1. Srčani i dišni problemi: U nekim slučajevima skolioze, prsa mogu pritisnuti pluća i srce, otežavajući disanje i sprječavajući srčani mišić da pumpa krv.
  2. Drugo, skolioza neizbježno dovodi do svih vrsta problema s leđima. Odrasli koji tijekom djetinjstva razviju skoliozu imaju više kroničnih bolova u leđima od bilo koga drugog.
  3. Skolioza vrlo negativno utječe na držanje tijela, hod i izgled djeteta ili adolescenta. Čim skolioza uđe u ozbiljnu fazu, uzrokuje zamjetne promjene u izgledu. Prije svega, govorimo o neravnim ramenima, o isturenim rebrima, o neravnim bokovima, o pomicanju struka u stranu. Djeca (i posebno adolescenti) sa skoliozom često se srame svog izgleda, što prirodno utječe na njihovo psihološko zdravlje..

Vjeruje se da je samo skolioza koja se javi kod djeteta mlađeg od 5 godina u budućnosti sposobna izazvati ozbiljne komplikacije koje remete rad srca i pluća. Ako se zakrivljenost kralježnice razvila kod djeteta starijeg od 5 godina, tada će se sve buduće komplikacije odnositi samo na pojavu i psiho-socijalne poremećaje.

Metode liječenja skolioze izravno ovise o vrsti bolesti i vremenu njezine pojave. Prema dobi, u trenutnoj svjetskoj medicinskoj praksi uobičajeno je razlikovati 3 glavne vrste skolioze u djece i adolescenata:

  1. Bolest koja se pojavila kod djeteta u dobi od 1-2 godine. To je takozvana skupina dojenačke idiopatske skolioze..
  2. Ako se skolioza u djeteta javlja između 4 i 6 godine života, tada ova bolest spada u vrstu maloljetničke idiopatske skolioze.
  3. I, konačno, ako je bolest svladala dijete u adolescenciji - u dobi od 10-14 godina - tada ova vrsta skolioze pripada tipu adolescentne idiopatske skolioze.

Radi lakšeg razumijevanja, vrijedi pojasniti: izraz "idiopatska skolioza" znači bočnu zakrivljenost kralježnice (u jednom ili drugom smjeru) u odsustvu bilo kakve urođene anomalije kralježnice ili poremećaja povezanih s mišićno-koštanim sustavom. Drugim riječima, to je stečena skolioza kao rezultat bilo koje bolesti, ozljede ili određenog načina života. Odnosno, to je najčešći i najčešći oblik skolioze, kako kod djece, tako i kod odraslih (koji zapravo iz te djece izrastaju).

Osim toga, skolioza se kod djece prirodno razlikuje po vrsti (mjestu):

  • Torakalnu skoliozu karakterizira zakrivljenost kralježnice samo u torakalnoj regiji.
  • Lumbalna skolioza javlja se samo u lumbalnoj regiji.
  • Torakolumbalna skolioza utječe na torakolumbalni spoj.
  • Konačno, kombinirana skolioza dvostruka je zakrivljenost tipa S.

Dakle, što je ranije djetetu dijagnosticirana skolioza (ne prema dobi skolioze, već prema dobi samog djeteta), to se lakše i učinkovitije liječi. Ako se kod djeteta od 2-3 godine otkrije zakrivljenost kralježnice, velike su šanse da se deformacija u potpunosti eliminira i spriječi njen razvoj u budućnosti.

Štoviše, najučinkovitije metode liječenja u ovom su slučaju takve jednostavne stvari kao što su gimnastika, masaža, pravilna organizacija života (na primjer, udoban krevet ili dobro dizajnirane torbe i naprtnjače za školu itd.)

Jedna od najučinkovitijih metoda korekcije skolioze u djece je posebna gimnastika protiv skolioze (najčešće tzv. Gimnastika prema metodi Katharine Schroth) i terapija vježbanjem. Tjelovježba i tjelesna aktivnost neophodni su prvenstveno kako bi se oko kralješaka sagradio mišićni steznik koji će spriječiti kralježnicu da se savija u strane. Gimnastika za skoliozu sastoji se od jednostavnih vježbi, koje će, naravno, liječnik ortoped podučavati ne samo dijete, već i njegove roditelje. Masaža, zajedno s vježbanjem, pomaže oblikovanju i jačanju mišića uz kralježnicu.

Uz gimnastiku i masažu za liječenje skolioze kod djece, koriste i:

  • Terapija steznikom (stalno ili povremeno nošenje posebno dizajniranog steznika koji, kako dijete raste, ne samo da ne dopušta savijanje kostiju, već i obrnuto - pomaže im da poprime odgovarajući oblik).
  • Kirurške operacije za ugradnju posebnih struktura koje fiksiraju položaj kralješaka.

Preventivne mjere protiv skolioze u djetinjstvu i adolescentima vrlo su opsežne i, ako mogu tako reći, vremenom se uvelike proširuju. Primjerice, ispravna ili netočna sadnja i puzanje u dojenačkoj dobi mogu izravno utjecati na pojavu (ili nenapadanje) deformacije kralježnice u djeteta godinama kasnije..

Pokušat ćemo obuhvatiti najvažnije aspekte prevencije skolioze u djece i adolescenata:

  1. Nikada ne pokušavajte unaprijed krenuti u fizički razvoj dojenčeta - dojenče bi se trebalo početi prevrtati, sjediti ili puzati točno u trenutku kada je njegovo tijelo dovoljno snažno za to. To se posebno odnosi na samostalno hodanje. Ortopedski liječnici s pravom vjeruju da će dijete duže puzati, raspoređujući tako težinu i opterećenje na 4 udova, a ne na 2, to će njegova kralježnica biti jača i glađa u budućnosti..
  2. Kada hodate s bebom za ruku, imajte na umu da se ne vrijedi truditi držati ga za ruku. No, s visine "dječjeg" rasta, dječje tijelo mora se "potruditi" - dijete je neko vrijeme u biti u položaju s ručkom ispruženom prema gore (u skladu s tim, rame se podiže, kukovi ne rade ravnomjerno, itd.). Zapamtite to i češće mijenjajte ruke - vodite ga prvo za desnu ručku, a nakon 5-10 minuta već uzmite za lijevu.
  3. Jaslice ne smiju biti premekane. Idealno bi bilo da se posavjetujete sa stručnjacima i kupite dobar ortopedski madrac za svoje dijete. Isto se odnosi i na jastuk..
  4. Kao što znate, vitamin D izuzetno je važan za snagu i zdravlje dječjih kostiju čija se apsorpcija događa u prisutnosti sunčeve svjetlosti. To znači da je šetnje s djetetom na svježem zraku puno i često je korisno ne samo za prevenciju rahitisa, već i za prevenciju skolioze..
  5. Pravilno organizirajte djetetovo radno mjesto (gdje crta, bavi se zanatima ili podukama), ne dopustite mu da se kloni, a također dugo ležite na boku, čitajući knjige i igrajući se spravicama. Općenito, na svaki mogući način potaknite djetetovu motoričku aktivnost (nakon što je već naučilo čvrsto stajati na nogama, hodati, trčati, skakati itd.).
  6. Ako je dijete već otkrilo određene zakrivljenosti kralježnice, čak i one najneznačajnije, nepoželjno je da se bavi nesimetričnim vrstama igara i sportova - na primjer, tenis, badminton itd.).
  7. Plivanje je najbolji sport za ljude s postojećom skoliozom i za njezino sprečavanje. Želite li zaštititi svoje dijete od bilo kakvih problema s leđima? Pomozite mu da nauči plivati ​​i dajte mu priliku da pliva što je češće moguće.

Liječenje i prevencija skolioze u djece

Razlozi za razvoj skolioze u djece

Uzroci bolesti nisu u potpunosti shvaćeni. Postoji prirođena i stečena skolioza.

Kongenitalni tip razvija se zbog nedostataka u strukturi koštanog tkiva koji su nastali u fazi embrionalnog razvoja, kao što su:

  • nepravilna formacija kralješaka;
  • stopala;
  • asimetrija kostiju donjih ekstremiteta.

Točni razlozi njihovog razvoja nisu poznati. Pretpostavljeni provocirajući čimbenici su:

  • bolest ili loše navike majke;
  • komplikacije trudnoće;
  • intrauterine infekcije
  • nedostatak hranjivih sastojaka koje fetus prima kroz placentu;
  • uzimanje određenih lijekova tijekom trudnoće;
  • nepovoljna ekološka situacija;
  • nasljedna predispozicija.

Otkrivanje patologije u prvoj godini života rijedak je fenomen, budući da se kršenje najčešće razvija dulje vrijeme pod utjecajem niza nepovoljnih čimbenika, međutim u ovoj se dobi može vidjeti ozbiljna kongenitalna patologija. Jedan od najčešćih uzroka skolioze u djece mlađe od godinu dana smatra se porođajnom traumom s pomicanjem kralješaka..

Drugi razlog za razvoj skolioze mogu biti metabolički poremećaji, poput celijakije, cistične fibroze, teških alergija na hranu, rahitisa, zbog kojih dijete ne dobiva dovoljno tvari potrebnih za normalan razvoj svog koštanog sustava i mišića. U tom je pogledu vrlo opasan nedostatak vitamina D. Glavna količina ove tvari sintetizira se u koži pod utjecajem sunčeve svjetlosti..

U starije djece skolioza se može razviti zbog:

  • premekani madrac na kojem dijete spava;
  • slabost mišića zbog nedovoljne tjelesne aktivnosti ili patologija;
  • poremećaji držanja u pozadini stalnog saginjanja ili abnormalnog položaja leđa za školskim stolom ili za stolom kod kuće;
  • pretjerani asimetrični fizički napor;
  • nošenje teških naprtnjača ili torbi na jednom ramenu;
  • ozljede leđa, zdjelice ili donjih ekstremiteta
  • ravna stopala

Skolioza se češće javlja kod djevojčica nego kod dječaka. Nema znanstvenih objašnjenja za ovu činjenicu, ali statistika govori sama za sebe. Vjerojatnost razvoja bolesti također se povećava ako jedan ili oba roditelja imaju skoliozu..

Klasifikacija skolioze

Postoje mnoge klasifikacije skolioze.

Zbog pojave:

  • posturalna skolioza, proizlazi iz problema s držanjem tijela, nestaje ležeći i savijajući se naprijed.
  • refleksna skolioza - javlja se tijekom prisilnih položaja zbog bolova u leđima.
  • kompenzacijska skolioza - razvija se zbog različitih duljina nogu.

Prema obliku zakrivljenosti:

  • Skolioza u obliku slova C s jednim zavojem,
  • skolioza u obliku slova s ​​dva suprotna zavoja,
  • skolioza u obliku z s tri bočna zavoja.
  • cervikotoraka
  • prsa
  • torakolumbalni
  • lumbalni ili lumbosakralni.
  • stabilan
  • progresivan.

Rijetko se dijagnosticiraju cervikalni oblici patologije. Najčešće su urođene. Češći su tipovi smješteni u prsima i donjem dijelu leđa. U većine djece poremećaj karakterizira jedna zakrivljenost. Oblici u kojima su kralješci pomaknuti u 2 ili 3 dijela kralježnice smatraju se rjeđima i težim.

Ovisno o dobi pacijenta koji ima kršenje skolioze u djece, mogu postojati:

  • infantilno, ako se počelo razvijati prije treće godine;
  • maloljetnik, kada su djeca od 3 do 10 godina bolesna;
  • adolescent, dijagnosticiran između 10 i 17 godina.

Prema težini patologije razlikuju se 4 stupnja bolesti:

1. stupanj

Odstupanje kralježnice od uzdužne osi pod kutom do 10 °, gotovo nevidljivo golim okom.

Uz ovo odstupanje, može doći do obješenja glave i saginjanja leđa..

RTG kralježnice ne pokazuje uvijanje kralješaka.

2. stupanj

Stvaranje kuta zakrivljenosti u rasponu od 11 do 25 ° prema osi kralježnice. Kut zakrivljenosti se ne mijenja i ne nestaje pri promjeni položaja tijela, kako u vodoravnom tako i u okomitom položaju.

Pri vizualnom pregledu jasno su vidljive promjene u obliku asimetrije vrata, ramenog pojasa, kostiju zdjelice. U predjelu prsne kralježnice pojavljuje se neka vrsta izbočenja na boku zakrivljenosti, u lumbalnom dijelu - kompenzacijski mišićni valjak.

Deformacija kralješaka jasno je vidljiva na radiografijama.

3 stupanj zakrivljenosti

Otkriva izražene znakove skolioze stupnja 2, dok je kut zakrivljenosti od 26 do 50 °.

Ispred je ispupčenje rebrenih lukova, formira se rebrena grba, mišići na trbuhu su oslabljeni, rebra tonu, formiraju se mišićne adhezije (kontrakture). Na rendgenu je uvijanje kralješaka jasno izraženo.

4 stupnja

Ima zakrivljenost veću od 50 °, ozbiljne onesposobljavajuće deformacije i uvrtanje kralješaka, rebrena grba.

Rani i kasni znakovi

Kršenje prvog stupnja najčešće prolazi nezapaženo, jer promjene još nisu vidljive golim okom. Neudobnost u leđima i prateći simptomi također su odsutni.

S skoliozom drugog stupnja, pacijent se počinje žaliti na bolove u leđima. Mala su djeca često zločesta, pokušavaju izbjeći duge šetnje i aktivne igre. U ovoj fazi roditelji mogu primijetiti zakrivljenost kičmenog stuba u bilo kojem položaju tijela, kao i asimetriju kostiju zdjelice i donjih udova. Negativni simptomi se pojačavaju kako patologija napreduje.

Najčešće pritužbe uključuju:

  • bolan bol u leđima;
  • trnci i utrnulost određenih dijelova tijela;
  • glavobolja i vrtoglavica;
  • povećani umor;
  • depresivno raspoloženje
  • pogoršanje tolerancije na vježbanje

Redoviti posjet dječjem ortopedu (barem jednom godišnje) omogućuje vam prepoznavanje problema na vrijeme i propisivanje odgovarajućeg liječenja. Što je ranije otkrivena patologija, to je povoljnija prognoza..

Stupanj 3 i 4 dovodi do onesposobljavanja deformacija i jasno je vidljiv vizualnim pregledom.

Pregled

Da bi se dijagnosticirala skolioza kod kuće, koriste se posebni testovi za otkrivanje ranih znakova asimetrije. Roditelje se potiče na sljedeće:

  1. Skinite svu odjeću s djeteta do struka. Lezite na tvrdu podlogu trbuhom prema dolje. Ispitajte liniju kičmenog stuba radi zakrivljenosti.
  2. Stavite bebu ispred sebe, zamolite da ispravite leđa, spustite tijelo prema naprijed i ispružite ruke prema dolje. Procijenite stanje kralježnice. Skolioza je naznačena odstupanjem stupa od središnje linije leđa, asimetrijom rebara ili lopatica.

Ako sumnjate na zakrivljenost kičmenog stupa, potrebna je konzultacija s dječjim ortopedom koji će uputiti za RTG.

Liječenje

Liječenje je konzervativno i kirurško.

Skolioza prvog i drugog stupnja kod djece može se ukloniti konzervativnim metodama liječenja. Budući da je skolioza progresivna patologija, liječenje treba započeti što je ranije moguće. Ne biste trebali računati na brzi rezultat, jer se kršenje koje se razvija već nekoliko godina ne može ukloniti u tjedan dana.

Glavne metode konzervativnog liječenja:

  • masaža;
  • fizioterapija;
  • fizioterapija;
  • uporaba steznih steznika.

Takve manipulacije poboljšavaju cirkulaciju krvi, treniraju mišiće, čine kralježnicu jačom i elastičnijom. Masažu skolioze izvodi iskusni stručnjak. Svakih 6-10 mjeseci bebi se ponavljaju rendgenske slike koje omogućuju praćenje dinamike procesa liječenja.

Uz to se djetetu mogu preporučiti:

  • akupunktura;
  • plivanje;
  • joga, aerobik, ples

Što se ranije otkrije zakrivljenost kralježnice, to je prognoza povoljnija.

Vježbe za skoliozu

Da bi se poremećaj ispravio kod kuće, pravi se popis vježbi koje se moraju izvoditi svakodnevno tijekom nekoliko godina. Preporučljivo je da ovo postane navika, tada u odrasloj dobi, najvjerojatnije, neće biti problema s leđima. Plan lekcije sastavlja se ovisno o vrsti patologije.

Najučinkovitije vježbe:

  1. Pacijent leži na leđima s rukama uz tijelo. Tada odmah podiže 2 noge iznad poda i s njima pravi zamahe, slično pokretima škarama.
  2. Ležeći na trbuhu, ruku ispruženih prema naprijed. Klinac duboko udahne i povuče ispravljene gornje i donje udove prema gore, a na izdisaju spušta dolje.
  3. Pacijent leži na leđima i stavlja zatvorene ruke u bravu iza glave. Malo podiže noge i počinje uvrtati nevidljive pedale, oponašajući vožnju biciklom.
  4. Klinac hoda po sobi na prstima, dok su mu ruke podignute. Zatim stane na pete, zatvori ruke u bravu iznad glave u ispravljenom položaju i nastavi hodati.

Skup vježbi mora biti dogovoren s liječnikom koji dolazi. Pojedinačni pokreti s određenim oblikom skolioze mogu biti kontraindicirani.

Kirurško rješenje problema

Stupanj 3 i 4 zahtijeva kirurško liječenje.

Glavne indikacije za operaciju:

  • uznapredovali oblici bolesti koji se nisu mogli ukloniti drugim metodama;
  • razvoj komplikacija;
  • brzo napredovanje;
  • jake bolove u leđima koji zahtijevaju redovite analgetike;
  • deformacija od 45 stupnjeva ili više.

Razdoblje rehabilitacije nakon operacije je najmanje šest mjeseci. U budućnosti se pacijentima preporučuje bavljenje vježbanjem i izvršavanje drugih liječničkih propisa..

Komplikacije

Skolioza u djetinjstvu vrlo je ozbiljan poremećaj koji roditelji roditelji često ignoriraju jer se dijete ne žali u ranim fazama. Kako patologija napreduje, dijete razvija:

  • ozbiljna deformacija kralježnice;
  • dispneja;
  • vegetativno-vaskularni i neurološki poremećaji;
  • neispravnost unutarnjih organa - pluća, srce, žučni mjehur;
  • osteohondroza i druge patologije;
  • slabljenje trbušnih mišića.

Neka djeca sa skoliozom razvijaju hromost zbog asimetrije zdjelice i nogu.

Skolioza drugog i trećeg stupnja očituje se asimetrijom ramena, bolovima u leđima, povećanim umorom i drugim negativnim znakovima

Prevencija

Skoliozu je puno lakše spriječiti nego izliječiti. U svrhu prevencije, roditeljima se savjetuje:

  • kupite ortopedski madrac i jastuk za svoju bebu;
  • osigurati uravnoteženu prehranu;
  • nadgledati držanje tijela tijekom hodanja, pisanja;
  • zabraniti nošenje torbi i ruksaka na jednom ramenu;
  • prijavite se za sportske klubove koji odgovaraju njegovim fiziološkim karakteristikama;
  • prilagodite visinu stola i stolice kako rastete.

Vraćanje normalnog položaja kralježnice samo je pola uspjeha, jer ako se ne poštuju preventivne preporuke, bolest se često vraća.

Najčešći uzrok skolioze kod beba je nebriga roditelja. Rano dijagnosticiranje i adekvatna terapija pomažu u potpunosti eliminirati problem. Zanemarene oblike teško je ispraviti i izazvati ozbiljne komplikacije.

Skolioza u djece

U našoj klinici za liječenje bolesti kralježnice koristimo moderne i provjerene tehnologije. Naši liječnici: neurolog, vertebrolog, endokrinorlog, odabrat će vam potrebne metode liječenja na temelju podataka iz povijesti: dob, spol, sastav tijela, krvotok, popratne bolesti i način života. Više od 30 godina iskustva omogućuje nam da u najkraćem mogućem roku postignemo uklanjanje sindroma boli, provedemo potreban tretman i naučimo nas živjeti bez boli.

Skolioza je česta patologija kralježnice, kod koje postoji različit stupanj zakrivljenosti u bočnoj ravnini, koja se naziva skoliotični luk. Najčešće se počinje stvarati upravo u djece u ranoj ili adolescenciji, stvarajući tako preduvjete za razvoj brojnih komplikacija. Srećom, dječja kralježnica je prilično plastična, što omogućuje pravovremenim otkrivanjem znakova skolioze da poduzme mjere i ispravi situaciju dok se potpuno ne izliječi..

Skolioza čini gotovo 30% bolesti kralježnice u djece..

Razlozi

Skolioza se u djece općenito počinje stvarati u razdoblju između 5 i 14 godina, a posebno u dobi od 4-6 godina i 10-14 godina, jer u to vrijeme dijete aktivno raste. Budući da kralježnica ostaje prilično plastična, nepravilna raspodjela opterećenja na njoj, kao i niz drugih čimbenika, izaziva odstupanje pojedinih kralješaka od glavne osi u jednom ili drugom smjeru, stvarajući tako skoliotični luk. To se može dogoditi u samo jednom dijelu kralježnice, na primjer, u lumbosakralnom ili istovremeno u nekoliko.

Također se razlikuje i prirođeni oblik bolesti. U takvim je slučajevima deformacija kralježnice uzrokovana razvojnim poremećajima i prisutnošću spajanja rebara, kralježaka među sobom, prisutnošću dodatnih kralješaka itd. Ali to je puno rjeđe od stečene skolioze.

U nedostatku urođenih deformacija, uzroci skolioze u djece mogu biti:

  • nepoštivanje držanja tijela kada sjedite za stolom, radite za računalom ili hodate;
  • neravnomjerna raspodjela tereta na kralježnici (nošenje ruksaka na jednom ramenu, teške torbe, paketi);
  • rani početak teških sportova;
  • slabost mišićnog steznika zbog sjedilačkog načina života;
  • ozljede kralježnice, uključujući kompresijske prijelome, teške modrice, prijelome kostiju zdjelice, puno rjeđe donjih ekstremiteta;
  • neuravnotežena prehrana koja ne daje odgovarajuću količinu vitamina i minerala rastućem tijelu djeteta;
  • bolesti kralježnice, uključujući rahitis, cerebralnu paralizu itd..

Skolioza se češće dijagnosticira kod djevojčica, premda medicina još ne može pružiti uvjerljivo objašnjenje zašto je vjerojatnije da dječaci boluju od nje..

Preduvjeti za razvoj bolesti su:

  • prekomjerna težina;
  • neurološke patologije (neurofibromatoza, spastična paraliza, dječja paraliza, siringomijelija);
  • nezaključivanje lukova kralješaka;
  • sakralizacija ili lumbarizacija.

Ali u stvarnosti nije uvijek moguće točno utvrditi što je točno uzrokovalo razvoj skolioze..

Već je jasno da skolioza u djece može biti urođena ili stečena. Za detaljniji opis patologije koristi se preciznija klasifikacija oblika bolesti na temelju razdoblja njezine pojave:

  • dojenčad (novorođenče) - nalazi se u djece mlađe od 3 godine;
  • maloljetnik - razvija se za 3-10 godina;
  • adolescent - javlja se tijekom puberteta, to jest u 10-17 godina.

Svi ovi oblici bolesti dobro reagiraju na liječenje, što se ne može reći o skoliozi odraslih. Stoga je vrlo važno na vrijeme dijagnosticirati patologiju i usmjeriti maksimalan napor na njezino uklanjanje prije nego što bude prekasno.

S skoliozom odraslih koja je dijagnosticirana u osoba starijih od 17 godina, posebno uznapredovalim, gotovo je nemoguće postići apsolutni oporavak čak i uz pomoć kirurške intervencije.

Sljedeće vrste skolioze u djece također se razlikuju, ovisno o prirodi zakrivljenosti:

  • C-oblik - kralježnica je zakrivljena u lijevu ili desnu stranu formirajući 1 luk;
  • U obliku slova S - istovremeno se formiraju 2 višesmjerna skoliotička luka u dva različita dijela kralježnice, na primjer u lumbosakralnom i torakalnom;
  • Z-oblik - najteži oblik skolioze, u kojem se odmah formiraju 3 skoliotična luka.

Skolioza u djece

Skolioza bilo koje od gore navedenih vrsta razvija se postupno. Na temelju toga razlikuju se 4 stupnja njegovog razvoja. Određivanje stupnja razvoja bolesti vrlo je važno za razvijanje najispravnije strategije za njezino liječenje..

Za procjenu stupnja zakrivljenosti kralježnice pomoću posebnih tehnika mjeri se kut deformacije. U početku je moguće s dovoljnom točnošću utvrditi stupanj skolioze vizualnim znakovima, no nakon toga potrebna je potvrda pomoću instrumentalnih metoda za dijagnosticiranje skolioze.

Skolioza 1 stupnja u djece

Ovaj se stupanj dijagnosticira kada se pojave prvi znakovi deformacije kralježnice, odnosno to je početna i najlakša faza u razvoju skolioze. U takvim slučajevima kut zakrivljenosti kičmenog stupa ne prelazi 10 °. Ipak, skolioza 1. stupnja najlakše se liječi konzervativnim metodama (bez kirurškog zahvata). Stoga je važno da roditelji u ovoj fazi samostalno mogu pravovremeno primijetiti prve znakove razvoja skolioze i obratiti se liječniku..

U takvim situacijama kršenje simetrije tijela gotovo je nevidljivo. Ali možete sumnjati na zakrivljenost kralježnice na sljedeći način:

  • razlike u položaju lopatica i ramena;
  • lagano neusklađenost zdjelice;
  • slabo izraženo saginjanje i približavanje lopatica kralježnici.

Ti se parametri procjenjuju kada dijete mirno i mirno stoji. Istodobno, za 1. stupanj skolioze u djece, prisutnost bilo kakve boli, povećanog umora ili drugih poremećaja nije svojstvena. Ali promjene 1. stupnja skolioze toliko su beznačajne da ih se često može dijagnosticirati samo uz pomoć X-zraka..

Skolioza stupanj 2 u djece

Ako deformacija grebena u početnoj fazi razvoja nije dijagnosticirana, patologija napreduje, a kut zakrivljenosti kralježničkog stupa povećava se na 11-25 °. U ovoj se fazi bolest dijagnosticira najčešće, budući da su promjene uočljive ne samo kad dijete stoji, već i kada laže..

Ako je u početku skolioza u obliku slova C, tada se na drugom stupnju već prati formiranje kompenzacijskog luka, tj. Kralježnica dobiva zavoj u obliku slova S. Budući da je opterećenje na njemu neravnomjerno raspoređeno, na mjestu početne zakrivljenosti stvaraju se rebrasta grba i mišićni greben, a pojačani su vizualni znakovi deformacije:

  • asimetričan položaj ramena primjetan je čak i na odjeći;
  • pogoršanje je pogoršano;
  • uočava se rotacija kralješaka oko vlastite osi.

Upravo dječja skolioza 2. stupnja dijagnosticira se u oko 80% slučajeva..

Skolioza 3. stupnja u djece

Ova se deformacija kralježnice već smatra ozbiljnom, budući da kut zakrivljenosti doseže 26-50 °. To je popraćeno teškim posturalnim poremećajima, živopisnim znakovima asimetrije lopatica, ramena, kao i zdjelice, a ti se znakovi vide i u stojećem ili ležećem položaju, i kada dijete sjedi.

U 3. fazi skolioze već:

  • prsa se počinju deformirati;
  • obalna grba se povećava;
  • zglobovi su ozbiljno pomaknuti;
  • javlja se jaka bol;
  • rebra tonu;
  • mišići prednjeg trbušnog zida slabe.

Sve to stvara preduvjete za pomicanje unutarnjih organa iz njihovih prirodnih položaja i, posljedično, pojavu kršenja različite težine u njihovom radu..

Skolioza 4. stupnja kod djece

Stupanj 4 je najteži stupanj zakrivljenosti kralježnice, uslijed čega ona gubi sposobnost pružanja pouzdane potpore tijelu, jer kut zakrivljenosti prelazi 50 °. Izraženi skoliotični lukovi dovode do ozbiljnih deformacija u drugim kostima, istezanja nekih mišića leđa i grčenja drugih..

4 stupanj skolioze u djece dovodi do ozbiljnih poremećaja u radu unutarnjih organa, krše se korijeni kralježnice, što može dovesti do neuroloških poremećaja različite težine. Također, s tako ozbiljnom deformacijom kralježnice, postoji ozbiljan rizik od ozljede kralježnične moždine..

Simptomi

Kako se skolioza manifestira kod djeteta izravno ovisi o lokalizaciji skoliotičnog luka, težini zakrivljenosti, uzrocima razvoja bolesti i dobi djeteta. Svaki pacijent s istom dijagnozom može imati različite simptome. Skoliozu u djece karakteriziraju:

  • pojava znakova asimetrije, poremećaja držanja, saginjanja;
  • obješenost glave, koja je već prisutna s 1 i 2 stupnja skolioze;
  • periodična pojava boli, a u početku su obično lokalizirani u vratu, ramenima, donjem dijelu leđa (često se događa s napredovanjem zakrivljenosti do 3. stupnja, iako se može pojaviti i ranije);
  • respiratorna insuficijencija s epizodama otežanog disanja, koja se može pojaviti čak i uz lagani napor;
  • povećan broj otkucaja srca;
  • povećani umor;
  • poremećena koordinacija pokreta;
  • odvlačenje pažnje;
  • glavobolja;
  • poremećaji spavanja;
  • pogoršanje općeg stanja.

Bolovi različitog intenziteta mogu biti prisutni čak i u najranijim fazama razvoja skolioze u djece..

Često su kod skolioze oštećeni kralježnici kralježnice, što dovodi do poremećaja u inervaciji unutarnjih organa, a potom i do organskih promjena. Tko će od njih patiti, ovisi o lokalizaciji skoliotskog luka. Općenito, bolest može izazvati disfunkciju bronha, pluća, jetre, genitalija, gušterače itd..

Skolioza u djece opasna je i pojavom psiholoških problema, jer kada dijete razvije estetski nedostatak, odnos vršnjaka prema njemu dramatično se mijenja. To može rezultirati dugotrajnom depresijom, povlačenjem, naglim smanjenjem samopoštovanja i poteškoćama u komunikaciji..

Moguće posljedice

Skolioza je opterećena ne samo pojavom izraženog estetskog nedostatka, već i ozbiljnim komplikacijama koje mogu uvelike smanjiti kvalitetu života, a ponekad čak i izazvati razvoj stanja opasnih po život. Među vjerojatne posljedice ozbiljnih deformacija kralježnice u djece:

  • stvaranje uočljive grbe;
  • nepravilan razvoj kostiju i koštanih mišića;
  • mišićna distrofija;
  • poremećaji srca, pluća, gastrointestinalnog trakta i bubrega.

Dijagnostika

Najčešće se znakovi skolioze kod djece nalaze tijekom rutinskih pregleda, jer čak i vrlo pažljiv i pažljiv roditelj ne uspije uvijek primijetiti početne manifestacije deformacije kralježnice u djeteta. Liječnik procjenjuje položaj kralježnice, lopatica i zdjelice na sljedeće načine:

  • Dijete sjedi licem prema dolje na kauču i stavlja ruke uz trup. Liječnik laganim pritiskom palpira kralježnicu, određujući položaj kralješaka.
  • Dijete stoji leđima prema stručnjaku i savija se, savijajući leđa u luku i spuštajući ruke. Liječnik procjenjuje položaj lopatica i kralježnice u ovom položaju tijela. Također obraća pažnju da li su rebra ispupčena na jednoj strani tijela..

Ako tijekom vizualnog pregleda liječnik sumnja na zakrivljenost kralježnice, propisuje RTG kralježnice u ravnoj osi. Ova jednostavna i dostupna za svaku studiju često je dovoljna za preciznu dijagnozu skolioze i određivanje stupnja njezina razvoja..

Liječenje skolioze bez operacije oštrice

Ako se djetetu dijagnosticira skolioza, liječenje započinje odmah. Ali to se može provesti konzervativnim metodama, to jest na nekirurški način, samo s deformacijama manjim od 40 °. U drugim slučajevima, a još više kod skolioze stupnja 4, indicirano je kirurško liječenje skolioze.

Dakle, ako se bolest dijagnosticira u ranim fazama razvoja i još uvijek je moguće vratiti normalnu os kralježnice bez izravne intervencije u nju, pacijentu se propisuje složena terapija. Njegova priroda izravno ovisi o stupnju skolioze i dobrobiti djeteta. Općenito, konzervativno liječenje skolioze može uključivati:

  • Terapija vježbanjem;
  • ručna terapija;
  • masaža;
  • fizioterapija;
  • nošenje ortopedskog steznika;
  • kinesio taping.

S 1 i 2 stupnja skolioze (najčešće se opažaju u djece mlađe od 5 godina), često su dovoljne samo terapija vježbanjem, masaža i ručna terapija. Ali i druge metode mogu se koristiti za poboljšanje učinkovitosti liječenja. U složenijim slučajevima liječnici definitivno preporučuju korištenje svih mogućih načina poravnavanja osi kralježnice. Inače, deformacija će napredovati i prije ili kasnije dovesti će do ozbiljnih komplikacija, jakih bolova i hitne potrebe za operacijom..

Skoliozu u adolescenciji je puno teže liječiti nego u ranijem razdoblju. To više nije zbog fleksibilnosti kralježnice kao kod mlađe djece. Štoviše, adolescentima se često dijagnosticira 2-3 stupnja zakrivljenosti kralježnice, što je praćeno izraženijim promjenama u svojoj osi i zahtijeva odlučne mjere za uklanjanje patologije.

Terapija vježbanjem (fizioterapija)

Fizikalna terapija igra veliku ulogu u ispravljanju deformacija kralježnice. Za svakog pacijenta razvija se set vježbi pojedinačno na temelju lokalizacije, stadija, vrste skolioze. Također, uzimaju se u obzir dob djeteta i razina njegovog tjelesnog razvoja..

Redovito je potrebna terapija vježbanjem. Prva nastava provodi se pod vodstvom stručnjaka, a tek kasnije, kada i dijete i njegovi roditelji u potpunosti savladaju ispravnu tehniku ​​izvođenja svake vježbe, dopušteno je samostalno vježbanje kod kuće.

Redovita terapija vježbanjem pomaže ojačati mišićni steznik, što vam omogućuje stvaranje pouzdane potpore kralježnici i smanjenje vjerojatnosti daljnjeg zakrivljenosti. Također, pravilno odabrane vježbe mogu smanjiti bol i povećati mogući opseg pokreta..

Ručna terapija

Ručna terapija igra veliku ulogu u liječenju skolioze kod djece. Ova metoda omogućuje vam da izravno utječete na kralježnicu, normalizirajući položaj kralješaka i oslobađajući zadavljene kralježnice kralježnice. Ali takve manipulacije zahtijevaju visoku razinu kvalifikacija kiropraktičara, stoga se samo djetetu može vjerovati u iskusnog stručnjaka..

Uz to, ručna terapija omogućuje uklanjanje funkcionalnih blokova i normalizaciju tona mišića leđa. Također, lokalni učinak na meka tkiva izaziva aktiviranje cirkulacije krvi i povećanje brzine metabolizma.

Već nakon prvih seansi obično se primijeti značajno poboljšanje dobrobiti djeteta. Bolovi postupno nestaju, uklanjaju se neurološki poremećaji, poboljšava pamćenje i sposobnost koncentracije. Ali da biste dobili izražene rezultate i njihovu konsolidaciju, morate proći najmanje 10 sesija, a zatim proći preventivne tečajeve.

Jedna od učinkovitih metoda ručnog liječenja skolioze u djece je metoda Gritsenko. Temelji se na sposobnosti ljudskog tijela da se samostalno oporavi uz uklanjanje negativno djelujućih čimbenika, što u kombinaciji s velikom plastičnošću dječje kralježnice omogućuje postizanje maksimalnih rezultata.

Fizioterapija

Postupci fizioterapije usmjereni su na poboljšanje cirkulacije krvi i aktiviranje metaboličkih procesa. Pomažu u normalizaciji kontraktilnih funkcija mišića i na taj način smanjuju mišićnu distrofiju s jedne strane leđa, kao i ublažavaju povećani tonus mišića druge polovice leđa..

Nošenje ortopedskog steznika

Posebni korektivni steznici propisani su za djecu s skoliozom 2-3 stupnja. Imaju različit stupanj krutosti, koja se odabire ovisno o zanemarivanju patologije. Nošenje ortopedskog steznika omogućuje vam smanjenje opterećenja kralježnice i postizanje poravnanja držanja. To dovodi do uklanjanja rizika od daljnjeg napredovanja deformacije i smanjenja boli..

Ortopedski steznici često se propisuju djeci starijoj od 7-10 godina..

Kinesio snimanje

Kinesio tračenje relativno je nova tehnika koja se koristi za liječenje skolioze. Njegova se bit sastoji u lijepljenju elastičnih traka zvanih trake na određena područja leđa. Pomažu smanjiti stres na željene mišiće leđa i smanjiti bol. Trake istodobno ne sputavaju pokrete i apsolutno su nevidljive ispod odjeće..

Prevencija

U mogućnosti je svakog roditelja spriječiti zakrivljenost kralježnice kod djeteta. No to zahtijeva od najranije dobi da nadgleda djetetovo držanje i posvećuje veliku pažnju ravnoteži njegove prehrane. Općenito, prevencija skolioze je sljedeća:

  • dijete treba uvijek držati leđa uspravno dok hoda i sjedi;
  • od ranog doba, preporuča se početi plivati, gimnastiku, ples, jer ovi sportovi ne opterećuju kralježnicu veliko, već učinkovito jačaju mišiće leđa;
  • dijete treba kupiti umjereno tvrdi ortopedski madrac;
  • važno je izbjegavati dugotrajno sjedenje za računalom i pametnim telefonom (osobito vrijedi za adolescente);
  • ako dijete ne može samostalno nadgledati držanje tijela, možete kupiti poseban steznik koji će mu pomoći da održi pravilan položaj tijela kada sjedi za stolom u školi (prema preporuci liječnika).

Dakle, dječja skolioza čest je, ali prilično opasan problem koji zahtijeva ranu dijagnozu i pažljivu pažnju na sebe. Stoga vrijedi redovito prolaziti preventivne preglede i samostalno nadgledati stanje djetetovih leđa. A ako, unatoč tome, nije bilo moguće izbjeći razvoj bolesti, potrebno je što prije kontaktirati vertebrologa, ortopeda ili neurologa i podvrgnuti se propisanom tijeku liječenja. Tada će skolioza s velikim stupnjem vjerojatnosti moći poraziti i spriječiti razvoj teških komplikacija..

Prevencija skolioze u djece: što roditelji trebaju znati?

Skolioza se uglavnom javlja u djetinjstvu, ali u potpunosti "cvjeta" u adolescenciji i ometa puni život do kraja života.

Stoga rana dijagnostika i prevencija ove bolesti igraju glavnu ulogu u uklanjanju ove patologije..

Preventivne mjere treba poduzeti od dojenačke dobi jer je skoliozu teško liječiti.

Pa na što roditelji trebaju obratiti pažnju i kako pravilno provoditi postupke kod djece različite dobi?

Sve ovo dalje možete pronaći u ovom članku..

Skolioza - što je to?

Skolioza je bočna zakrivljenost kičmenog stuba. Najčešće se to događa tijekom intenzivnog rasta djeteta. Čudno, ali uzrok razvoja skolioze obično se ne može utvrditi. Ponekad je bolest uzrokovana osnovnim medicinskim stanjima, poput mišićne distrofije ili cerebralne paralize.

U većini slučajeva znakovi skolioze u djetinjstvu su blagi, ali s vremenom se deformacija kralježnice povećava. U poodmakloj fazi dijete se može imobilizirati.

Teška skolioza smanjuje slobodni prostor u području prsa, što remeti rad pluća i uzrokuje bolove u leđima. Pojavljuju se poteškoće s disanjem, kao i problem s radom srčanog sustava.

To se može spriječiti poduzimanjem preventivnih mjera u prvoj fazi bolesti..

Metode za prevenciju skolioze u djece

Preventivne mjere pomažu u sprečavanju pojave patoloških procesa u kralježnici. Ali posebni postupci trebaju započeti od rođenja..

Hrana

Ako se otkrije skolioza, treba preispitati prehranu. Ona mora biti raznolika i pružati tijelu potrebne tvari.

Postoje proizvodi koji bi trebali biti na meniju svaki dan:

  • Da bi se koštani sustav mogao normalno formirati, potrebni su kalcij, kalij i fosfor. Njihova prisutnost sprječava razvoj osteoporoze. Ti se minerali u tragovima nalaze u jajima, jetri i bubrezima.
  • Fosfora ima puno u ribi, repu i orašastim plodovima..
  • Magnezij - krastavci, špinat i mahunarke.
  • Mangan - sir, mrkva, svježe povrće, dinja.
  • Dječje tijelo također treba askorbinsku kiselinu. Sadržaj mu se mora neprestano nadopunjavati, jer se brzo izlučuje (mokraćom). Ovaj vitamin nalazi se u agrumima, jabukama, šljivama i kiselom kupusu.

Prirodno, čitav popis proizvoda ne bi se trebao konzumirati svakodnevno. Roditelji bi trebali formulirati prehranu koja uključuje esencijalne elemente u tragovima i vitamine.

Tjelesno vježbanje i terapija vježbanjem

Gimnastika je prikazana od ranog djetinjstva. Za najmlađe se održava na razigran način.

Starija djeca već svladavaju složenije vježbe, postoje čak i dječje joga skupine.

Sport je jedna od najboljih preventivnih mjera.

Tvori snažni mišićavi korzet koji podupire kičmeni stup u ispravnom položaju.

Fizikalna terapija glavni je lijek za skoliozu. Koristi se kao neovisna terapija za uklanjanje patološke zakrivljenosti kralježnice..

Terapija vježbanjem nužno je uključena u složeni tretman.

Za medicinski kompleks postoje posebni zahtjevi:

  • Isključene su sve vježbe koje mogu pogoršati stanje kičmenog stuba: povlačenja na vodoravnoj traci, akrobatski elementi, skakanje i vježbe snage.
  • Tempo vježbanja trebao bi biti spor. Potrebno je pratiti reakciju tijela na svako opterećenje.
  • Broj ponavljanja treba postupno povećavati kako ne bi došlo do prekomjernog naprezanja mišića kralježnice..
  • Sve vježbe usmjerene su na pasivnu vuču kičmenog stuba..

Kompleks se mora izvoditi svakodnevno, bez prekida.

Stručnjaci za terapiju vježbanjem, zajedno s ortopedima, razvili su set vježbi koji omogućuju najučinkovitiji utjecaj na kralježnicu.

Jačanje mišića leđaLezite na trbuhu, a ruke raširite u bokove. Podignite glavu i ramena, istodobno stisnite i otpustite ruke. Ne više od 15 puta.
Utjecaj na bočne mišićeLezite na desnu stranu. Podignite istovremeno ruku i nogu. Ponovite s lijeve strane. Urađeno 5 puta.
Jačanje trbušnih mišićaLezite na leđa, ruke uz tijelo. Naizmjence podignite noge s odgodom od nekoliko sekundi. Dovoljno 7 puta za svaku nogu.
Korekcija držanjaIzvodi se ležeći na leđima. Podignite glavu i ramena, a zatim polako spustite.
Ispravljanje kralježniceStavite težak predmet ili knjigu na glavu. Polako hodajte po sobi, pazeći da vam ne padne predmet.

Učinak popravne gimnastike ovisi o ozbiljnom odnosu prema treningu i jasnoj provedbi svih liječničkih preporuka.

Što je kontraindicirano?

Kad zakrivljenost kralježnice pređe 10 stupnjeva, tada morate nametnuti ograničenja na snažne aktivnosti.

Neke vježbe fizioterapijskih vježbi i sportovi također spadaju pod zabranu:

  • Zabranjen je trening usmjeren na povećanje fleksibilnosti kralježnice, jer se za to koriste asimetrični pokreti koji su štetni kod skolioze.
  • Ne možete rotirati tijelo, odnosno sve zavoje duž osi kralježnice.
  • Potrebno je izuzeti nastavu s bučicama i utegom (odnosi se na adolescente).
  • Neželjeno je salto. To uvelike povećava rizik od ozljede kralježnice..
  • Ekipnu igru ​​treba igrati oprezno. Nagli pokreti i nejednako opterećenje mogu prouzročiti ozljede.

Prilikom uvođenja takvih ograničenja potrebno je uzeti u obzir težinu bolesti, budući da je manifestacija skolioze u djece individualna.

Video: "Vježbe za skoliozu u djece"

Značajke prevencije ovisno o dobi

Što se prije dijete otkrije skolioza, to će više šansi biti izliječeno. Ako se zakrivljenost dijagnosticira prije 3 godine, tada se deformacija kralježničkog stupa može potpuno eliminirati. A kompetentne preventivne mjere spriječit će njegov izgled u budućnosti..

U djetinjstvu

Nepravilna njega dojenčeta može utjecati na pojavu skolioze godinama kasnije. Važni aspekti koje treba uzeti u obzir u ovoj dobi:

  • Ne žurite s tjelesnim razvojem djeteta. Beba će se sama početi prevrtati i puzati kad joj tijelo bude dovoljno jako. Ne treba brinuti ako dijete dulje vrijeme ne samostalno hoda. Ortopedi s pravom vjeruju da će, što je duži period puzanja, kralježnica biti jača u budućnosti. Kada dijete puže, teret se ravnomjerno raspoređuje na četiri udova..
  • Jaslice moraju imati poseban ortopedski madrac, to se odnosi i na jastuk.
  • Kada dijete odraste i postane moguće hodati s njim bez kolica, tada biste trebali znati jednu nijansu. Roditelji često ne vide kako se dijete muči s podignutom rukom. Produljeni položaj s ručkom ispruženom prema gore negativno utječe na djetetovu kralježnicu: rame se podiže, a bokovi se počinju nepravilno kretati. Zapamtite to i promijenite ruku nakon 10 minuta..

Dječjim kostima potreban je vitamin D, a sunčeva svjetlost neophodna je za njegovu apsorpciju. Stoga morate što više hodati s bebom. To će spriječiti ne samo rahitis, već i skoliozu..

U školskoj dobi

Tijekom razdoblja studije opterećenje kralježnice značajno se povećava. Leđa su jako preopterećena ako se "radno mjesto" stvori nepismeno. Tijekom nastave učenik nehotice zauzima ugodan položaj. Djetetu će biti ugodno, ali obično pogrešno..

Potrebno je poštivati ​​određena pravila koja će spriječiti razvoj skolioze:

  • Stol. Njegova ploča stola trebala bi biti u visini solarnog pleksusa. U tom će slučaju laktovi učenika slobodno ležati na stolu. Knjiga ili bilježnica trebaju biti udaljeni najmanje 30 cm od očiju.
  • Stolica. Poželjno je da ima ortopedska leđa. Nije uvijek moguće kupiti takvu stolicu.U ovom slučaju možete pričvrstiti valjak na lumbalnoj razini tako da paravertebralni mišići ne budu preopterećeni. Kad djetetova stopala još uvijek ne dosežu pod, potrebna je klupa.
  • Čitanje. Knjige treba staviti na postolje koje treba stajati na dohvat ruke. Ako knjiga samo leži na stolu, pogrešan položaj glave preopterećuje vratnu kralježnicu, što će uzrokovati glavobolju.
  • Kako napisati. Između očiju i bilježnice trebalo bi biti najmanje 30 stupnjeva. Inače se glava snažno naginje, a tijelo se okreće duž osi.
  • Dosta svjetla. Stolna svjetiljka idealna je za pravilno osvjetljenje. Svjetlost mora padati slijeva i malo sprijeda, tako da se ne stvara sjena. Bolje je postaviti stol kraj prozora kako biste maksimalno iskoristili prirodni dan.
  • Neke se navike treba odviknuti. Dijete ne smije uvrtati nogu ispod sebe, ne prebacivati ​​je preko koljena druge noge, a također nasloniti glavu na ruku. Učenika treba naučiti uspravno sjediti i nakon određenog vremena napraviti pauzu za odmor.
  • Školar mora kupiti naprtnjaču, jer je torba koja se nosi na jednom ramenu garancija razvoja skolioze.

Da bi skolioza uzrokovala katastrofalne posljedice, dijete mora biti aktivno. Trčanje i skakanje ne smiju biti zabranjeni.

U adolescenciji

U tom razdoblju uzrok razvoja skolioze može biti kompleks sramežljivosti: značajke lika ili tjelesne građe. U ovom slučaju, roditelji će morati postati psiholozi..

Uz to, mnogi adolescenti vode hipodinamski način života, što je glavni čimbenik u pojavi zakrivljenosti kralježnice. To je zbog obilja naprava i računalnih igara. Većina tinejdžera počinje zanemarivati ​​šetnje i vježbanje na otvorenom. Ali to je neophodno za normalno funkcioniranje tijela, što zahtijeva određena opterećenja.

Ako u ranoj dobi problemi ove bolesti nisu eliminirani, tada će se jasno očitovati kod adolescenata. Oslabljena područja mišića izazvat će abnormalni razvoj koštanog i hrskavičnog tkiva. To će utjecati na formiranje držanja tijela..

Video: "Prevencija skolioze u djece"

Zaključak

Dakle, što treba učiniti da dijete nema ortopedskih problema:

  • O tome biste trebali razmišljati i prije nego što se dijete rodi. Morate se pažljivo pripremiti za porod, poželjno je unaprijed odabrati rodilište i iskusnog liječnika.
  • Novorođenče mora biti prikazano osteopatiju kako bi se isključila prisutnost oštećenja vratne kralježnice..
  • Od prvih godina života, bebu treba naučiti gimnastici.
  • Učenik treba imati udoban stol u skladu s određenim pravilima i stolicu koja se može prilagoditi po visini.
  • Potrebno je redovito provoditi sesiju preventivne masaže. Preporučljivo je da roditelji ovladaju pokretima masaže kako bi samostalno odradili postupak kod kuće.
  • Trebali biste posjetiti liječnika osteopata dva puta godišnje, a zatim strogo slijediti njegove preporuke.

Poštivanje ovih jednostavnih pravila spasit će vaše dijete od budućih zdravstvenih problema. Zahvaljujući ravnomjernoj kralježnici, držanje tijela bit će ispravno i vitko.

Top