Kategorija

Popularni Postovi

1 Rehabilitacija
Liječenje osteoporoze
2 Masaža
Najbolji recepti za narodne lijekove za liječenje kila kralježnice
3 Giht
Valjkasti masažeri za leđa i vrat
Image
Glavni // Ručni zglob

Bolovi u zglobovima i mišićima: zašto se pojavljuju i kako ih liječiti?


Bolna senzacija bez određene lokalizacije, kada je nemoguće utvrditi što točno boli: mišići ili zglobovi, javlja se kod svake osobe. Bolovi u zglobovima i mišićima mogu biti posljedica pretjerane tjelesne aktivnosti ili simptom opasne bolesti. Nemoguće je samostalno utvrditi uzroke boli; dijagnozu treba provesti objektivnim metodama kvalificirani stručnjak. Da bi se eliminirao napad, nije dovoljno popiti tabletu za anesteziju. Privremeni učinak neće zamijeniti učinkovit tretman koji je propisao liječnik.

Zašto se pojavljuje bolnost?

Neugodne bolne senzacije koje se šire na zglobna i mišićna tkiva znatno pogoršavaju opće stanje. Najčešće se opaža intenzivna reakcija boli koja ima paroksizmalni kratki tijek. Stalna prisutnost bolne boli ukazuje na mogući kronični tijek bolesti.

U suvremenoj medicini bolovi u mišićima i zglobovima obično se nazivaju artromialgija. Kombinacija bolova u mišićima i zglobovima primjećuje se u raznim stanjima. U jednom slučaju to može biti reakcija na neobičan rad mišića i zglobova, u drugom kao rezultat degenerativnih, upalnih ili zaraznih bolesti..

Skrećući pozornost na anatomski odnos, mišići okružuju svaki pokretni zglob. Obje su strukture u stalnom međusobnom kontaktu, a njihove se funkcije u trenutku kretanja nadopunjuju. Bliski odnos, opća hemodinamika i inervacija objašnjavaju pojavu opće boli. Nepravilno funkcioniranje zgloba nužno će za sobom povući promjene u mišićima, baš kao što će poremećaji u mišićnim vlaknima uzrokovati bol u zglobu.

Razlozi

Iritacija živčanih impulsa koja se pretvara u bol u zglobovima i mišićima javlja se iz mnogih razloga. Iz fizioloških razloga (koji nisu povezani s patologijom), na prvom mjestu po učestalosti je preopterećenje zgloba i mišića neobičnim opterećenjem.

Ovo se stanje razvija nakon tjelesne aktivnosti: intenzivno trčanje, duge šetnje, ponovljeno izvođenje iste vrste pokreta, podizanje teškog predmeta. Najčešće se takva bol očituje kod ljudi s neobučenim mišićima, kod sportaša nakon natjecanja, kada osoba koristi fizičke resurse za postizanje rezultata do granice mogućih.

U adolescentne djece bol se može pojaviti tijekom razdoblja intenzivnog rasta koji se javlja u pozadini hormonalnih promjena u tijelu. Uz to, takva bolna senzacija često je povezana s nedostatkom elemenata u tragovima (magnezij, kalij, kalcij), kada je zbog nedovoljnog unosa potrebnih tvari poremećen rad mišićnih i zglobnih tkiva. Ovo stanje često uzrokuje noćne ili jutarnje bolove praćene grčevitim kontrakcijama, češće u listovnim mišićima.

Psihoemocionalno i mentalno preopterećenje često uzrokuje bol kod djece i odraslih. Omiljena lokalizacija boli je vrat, zatiljak, područje ramenog pojasa. U djetinjstvu se simptom pojavljuje s dugim boravkom u napetom stanju prije ispita, promjena u školi ili kod kuće. Bolnost može biti popraćena osjećajem žarenja i trnjenja u mišićima gornjeg dijela leđa.

Patološku bol u zglobovima i mišićima izaziva grč mišića. Napetost mišića u kombinaciji s oštećenjem zglobnih tkiva pojavljuje se u vrijeme ozljede različite težine. Ako se tijekom vježbanja razvije bolna reakcija, to može biti vjesnik ozljede. Ne treba zanemariti neugodnu bol, preporučuje se zaustavljanje pokreta kako bi se spriječila ozljeda.

Deformacijske promjene na kralježnici i zglobovima dovode do kombinacije bolova u kostima i mišićima. Promjene u strukturi (kifoza, lordoza, varus ili hallux valgus, malformacije) povećavaju opterećenje mišićno-koštanog sustava, što dovodi do degeneracije hrskavice i povećanog rada mišićnog tkiva.

Degenerativne patologije zglobova, komplicirane upalom mišića, popraćene su bolovima u zglobovima i mišićima. Uz to, upalne bolesti, bez obzira na etiologiju (aseptične ili zarazne), izvor su mišićno-koštane boli. Sindrom ne mora uvijek biti povezan s oštećenjem mišića ili zglobova; opća intoksikacija tijela virusnim lezijama uzrokuje mješovitu nelagodu u cijelom tijelu.

Bolest je uzrokovana metaboličkim bolestima. Poremećaji imunološkog sustava, kada tijelo razvije autoimunu agresiju usmjerenu na vlastite zdrave stanice, dovodi do reakcije boli koja zahvaća nekoliko zglobova i često je hlapljiva.

Lokalizacija države

Područje stvaranja sindroma boli može "reći" o tome s čim je povezan izgled simptoma. Opća bol, kada postoji osjećaj da su bolni svi zglobovi i mišići, najčešće je povezana s virusnim infekcijama, što može biti praćeno dispeptičkim poremećajima (bol u epigastričnoj regiji, mučnina, povraćanje, proljev).

Mogući uzroci boli u nogama:

  • Bolovi u zglobovima i mišićima donjih ekstremiteta pojavljuju se kod ravnih stopala, kada se promijeni konstrukcija stopala. U slučaju kršenja biomehanike bez odgovarajuće korekcije, lukovi stopala se savijaju i dovode do boli ne samo u stopalima, već i u predjelima koljena i zdjelice..
  • Fiksno hipodinamsko držanje dovodi do napetosti u mišićnom i zglobnom tkivu. Uzrok boli je dugotrajno stajanje ili sjedenje u neugodnom položaju.
  • Degenerativne bolesti kralježnice, često popraćene oštećenom inervacijom, uzrokuju ozračenu bol.
  • Progresivne kronične patologije povezane s metaboličkim poremećajima: giht s povećanom razinom mokraćne kiseline, osteoporoza s nedostatkom kalcija i vitamina D.
  • Autoimune bolesti - reumu karakteriziraju višestruke lezije zglobova i okolnih mišića.

Zašto me bole ruke:

  • DOMS - bolna senzacija koja se pojavljuje nešto kasnije nakon teških fizičkih napora: kada radite posao, nakon sportskih vježbi, dok se brinete za malu djecu.
  • Polimiozitis - upala mišića gornjih ekstremiteta.
  • Opijenost parazitskim bolestima - toksoplazmom, trihinelozom.
  • Bolovi u zglobovima i mišićima gornjih ekstremiteta pojavljuju se kod cervikalne i torakalne osteohondroze, intervertebralnih kila ili izbočina.

Reakcija bola u leđima:

  • Deformacijske bolesti - patološka kifoza, lordoza, skolioza, ravna stopala.
  • Degenerativni-distrofični procesi u osteohondrozi.
  • Različite duljine donjih udova.
  • Radikulitis - napadi boli kada se stisne živčani trup.
  • Spondilitis, spondiloza.
  • Razvojne mane.
  • Maligne novotvorine ili njihove metastaze.

Popratni simptomi

Bolnost se rijetko javlja sama od sebe. Svako stanje koje prethodi sindromu popraćeno je drugim prepoznatljivim obilježjima.

Bolnost od emocionalnog stresa često prati mučnina, povraćanje, proljev, glavobolja u zatiljku. Svi se simptomi javljaju u pozadini potpunog sloma: slabost i umor, u nekim je slučajevima moguć porast tjelesne temperature. Bol se u ovom slučaju širi cijelim tijelom, ima bolan karakter.

U zaraznim patologijama, bolovi koji nemaju preciznu lokalizaciju pridružuju se osjećajima boli. Pacijent ima jezu, razvija se vrućica, "zavrće" zglobove i mišiće po tijelu. Uz to, ovisno o infekciji, prisutni su specifični simptomi: respiratorne manifestacije, dispeptični poremećaji, osip i drugi simptomi..

S artritisom različitog podrijetla, nelagodu prate vanjski znakovi upale. Zahvaćeni zglob nabubri, zbog čega se povećava u veličini. Koža postaje crvena i vruća na dodir. Pokret u upaljenom zglobu je težak i bolan. Kada se pripoji gnojna infekcija, opće se stanje znatno pogoršava, lokalna bol pridružuje se općenitoj bolnosti.

Neurološke bolove prati smanjena osjetljivost, utrnulost, trnci i peckanje. Osim toga, poremećen je i hod, osoba zauzima prisilni polusvijeni položaj. Teški bolni sindrom uzrokuju tumori zloćudne prirode, koji su popraćeni općom iscrpljenošću.

Moguće bolesti

  1. Artritis je upala zgloba, praćena akutnom boli, edemom i oštećenom motoričkom funkcijom. Zglob je zahvaćen nakon ozljeda ili višestrukih bolesti poput reumatizma, psorijaze, gihta, osteoartritisa i drugih.
  2. Osteohondroza je degenerativna bolest kralježnice koja se razvija u različitim dijelovima. Prethodi deformacijskim promjenama koje dovode do poremećaja inervacije i mikrocirkulacije krvi, grčenja mišića.
  3. Osteoporoza je progresivna patologija uzrokovana kršenjem ravnoteže minerala u kostima. Nedostatak kalcija smanjuje gustoću kostiju i dovodi do krhkosti.
  4. Giht je metabolička bolest koju karakterizira povećana sinteza urata mokraćne kiseline koji se talože u zglobovima u obliku kristala. Patologiju karakterizira jaka bol, koja se može zaustaviti samo uz pomoć specifičnog liječenja.
  5. Reumatizam je sistemska patologija autoimune prirode koja se razvija kod ljudi koji su imali infekcije uzrokovane hemolitičkim streptokokom. Bolest se očituje kompleksom karakterističnih simptoma, od kojih je jedan reumatoidni artritis, što pridonosi pojavi bolova u zglobovima i mišićima..
  6. Osteomijelitis - suppuration lokaliziran u kosti, praćen smrću zahvaćenih područja, uzrokovan piogenim mikroorganizmima ili mikobakterijama.
  7. Ravna stopala - spuštanje lukova stopala, kada kršenjem biomehanike utječu svi zglobovi donjih ekstremiteta i kralježnice.
  8. Zakrivljenost kralježnice (kifoza, lordoza, skolioza) povećava stres na zglobove i određene mišićne skupine, uzrokujući bol u zglobovima i mišićima.

Dijagnostika

Moderna osoba, osjećajući bol, ne žuri se posjetiti liječnika. Puno je lakše kupiti gel ili flaster u ljekarni, čiji je naziv svima na usnama, zahvaljujući aktivnom oglašavanju. Primjenom lokalnog lijeka stvorit će se osjećaj privremenog olakšanja sumnjive prirode. Unatoč ublažavanju boli, mast za zagrijavanje ne utječe izravno na uzrok neugodnih osjeta. Osim toga, s preduvjetima za upalu, patologija se može razviti u potpunosti. Stoga, ako osjećate bol u zglobovima i mišićima, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste utvrdili uzrok i pravilno liječili patologiju.

Dijagnostičke mjere:

  • Recepcija ortopeda, ako je potrebno, konzultacije s reumatologom, neuropatologom, vertebrologom.
  • Laboratorijski pregled krvi i urina za procjenu općeg stanja, kao i za utvrđivanje reumatoidnog faktora, povećane mokraćne kiseline u krvi.
  • Rendgenskim pregledom isključuju se ozljede i deformacije kostiju kao uzroci bolova u zglobovima i mišićima.
  • MRI - za procjenu stanja hrskavičnog tkiva i ligamentnog aparata.
  • Artroskopija - pregled zgloba pomoću mikroskopske kamere koja se umetne kroz mali rez.
  • Bakteriološki pregled zglobnog eksudata.

Liječenje

Izbor metoda liječenja uvelike ovisi o bolesti koja je uzrok sindroma. Specifična terapija nije usmjerena samo na uklanjanje simptoma, već i na uništavanje patogena, ublažavanje upale i obnavljanje tkiva.

Da bi zaustavio bol, liječnik propisuje sljedeće lijekove:

  • NSAIL (Indometacin, Ketoprofen) - kod bolova i upala;
  • blokada analgetikom (novokain, lidokain) - s intenzivnim napadom;
  • glukokortikosteroidi (Diprospan, hidrokortizon) - ako je prisutna jaka upala;
  • hondroprotektori (Structum, Honda) za zaustavljanje uništavanja i obnavljanje hrskavice;
  • relaksanti mišića (Mydocalm, Sirdalud) - za opuštanje mišića;
  • Vitamini B skupine (Neuromultivitis, Kombilipen) - poboljšanje provođenja živčanih debla.

Nakon uklanjanja napada boli, u fazi remisije propisuju se magnetoterapija, UHF, elektroforeza, laserska terapija kako bi se poboljšala cirkulacija krvi i ubrzala regeneracija tkiva. Pomoću tečajeva masaže i terapije vježbanjem možete vratiti optimalnu funkciju mišićnih vlakana. Niz vježbi sastavlja liječnik i redovitim izvođenjem jača koštane mišiće i ligamente.

Prevencija

Kako bolovi u zglobovima i mišićima ne bi poremetili uobičajeni tijek života, potrebno je unaprijed voditi računa o zdravlju mišićno-koštanog sustava. Zdrava prehrana, bavljenje jednostavnim tjelesnim vježbama, odricanje od loših navika, dobro raspoloženje - ta načela treba oblikovati od malih nogu. Osim toga, ne zaboravite na jačanje imuniteta, pravodobno liječenje virusnih i kroničnih bolesti. Ako se pojave simptomi nelagode, nemojte sami dijagnosticirati, već se obratite liječniku za kvalificiranu medicinsku pomoć.

Bolovi u mišićima i zglobovima

Ljudsko tijelo reagira na mnoge podražaje osjećajima boli. Bolnost pogađa gotovo sve unutarnje organe, najčešće osoba pati od bolova u mišićima i zglobovima. Bolovi u zglobovima su artralgije, a bolovi u mišićima su mijalgije. Mišići i zglobovi bole zbog činjenice da patološke promjene u koštanim strukturama izazivaju sindrom boli mišićnih tkiva. Ako se miofibre s ligamentima upale ili ozlijede, tada će biti poremećen rad zglobova. Često stari ljudi pate od bolova u mišićima i zglobovima.

Razlozi

Zašto se mijalgije razvijaju s artralgijama? Razlozi za neke osjećaje boli nisu utvrđeni. Najčešći uzroci bolova u mišićima i zglobovima su:

  • Utjecaj patogenih mikroorganizama (virusnih, bakterijskih, gljivičnih) koji prodiru kroz krvotok u zglobnu šupljinu. Najopasnija je infekcija mikoplazmom, rubeola s herpesom, virus Epstein Barr.
  • Distrofija, degeneracija, procesi upale.
  • Deformacijske promjene na kralježnici, loše držanje tijela, nepropisno postavljene cipele.
  • Autoimuna patologija (ako osoba pati od sklerodermije, sistemskog eritemskog lupusa, reumatoidnog artritisa).
  • Kršenje mikrocirkulacije, u kojem je poremećen trofizam struktura tkiva.
  • Endokrine patologije.
  • Ozljeda (s uganućima, modricama, iščašenjima).
  • Poremećeni metabolički procesi koštanih struktura, prehrambeni nedostaci.
  • Loš mišićni razvoj.
  • Dugo stoji ili sjedi u jednom položaju.
  • Liječenje određenim lijekovima.
  • Depresivno stanje, stresne situacije koje dovode do grčenja mišića.

Opći simptomi

Ispravno funkcioniranje svih zglobova moguće je samo koordiniranim radom mišićnih tkiva i tetiva. Osoba ponekad čak ni sa sigurnošću ne utvrdi boli li njezino mišićno tkivo ili zglobove. S artralgijom i mijalgijom, javljaju se bolovi, pokreti su ograničeni, osoba je oslabljena ujutro. Takvi simptomi nisu jako izraženi, ali često smetaju pacijentu. Ponekad ruke, noge otupe, zglobovi nabreknu i nabreknu.

Uz upale različitog podrijetla, ponekad se opažaju teške sistemske bolesti, hipertermija, opća opijenost, osip, gubitak težine. Bolni osjećaj može biti različite prirode, trajanja, lokalizacije. Osoba će osjetiti da na pogođenom području nešto puca, cvili. Bol može biti stalna ili akutna, jedno područje može zaboljeti ili zaboljeti cijelo tijelo. Boli jedan zglob ili bole sva zglobna tkiva.

Kada su zahvaćena mišićna vlakna, jedno područje boli, ako ga pritisnete, bol će se pojačati. Intenzitet sindroma boli ovisi o položaju tijela, tjelesnoj aktivnosti ili temperaturi. Procesi degeneracije izazivaju bol, koja nestaje u mirnom stanju. Ponekad osoba pati od bolova u zglobovima, pati od simetričnog sindroma mišićno-koštanog bola, koji je kroničan (fibromialgija).

Češće se ova bolest javlja kod žena. Pogođeno je mišićno tkivo, ali zbog činjenice da su pokreti ograničeni i bolno područje je u blizini zgloba, pacijent sumnja da ima artralgiju. Simptomi će se povećavati sa stresnim uvjetima, iscrpljujućim fizičkim radom, hladnoćom.

Bolovi u mišićima, zglobovi nogu

Lokalne bolove u mišićima i zglobovima nogu izazivaju:

  • Neuralgija, neuritis.
  • Radikulopatija, ateroskleroza.
  • Giht, proširene vene.

Bolovi u mišićima i zglobovima donjih ekstremiteta uzrokovani su upalom periartikularnih struktura tkiva, ali pacijent misli da ga bole zglobovi. Taj se sindrom boli naziva reflektiranim. Primjećuje se kod zglobnog periartritisa (pojavit će se bolovi u koljenima, zglobovima kuka), tendovaginitisu (upale se unutarnji omotači vlaknastog omotača tetive mišića) i bursitisu (zglobne vrećice upale).

Bolovi u zglobovima, mišići ruku

Bolni osjećaji mišića i zglobnih tkiva ruku povezani su s fizičkim preopterećenjem ramenog pojasa, upalom i autoimunim patološkim procesima. Često se artralgije, mijalgije desne i lijeve ruke javljaju zbog:

  • Ozljeda.
  • Tenosinovitis.
  • Burzitis.
  • Giht.
  • Artritis uzrokovan psorijazom.

Bol nakon vježbanja

Uvijek se opaža bolni sindrom cijelog tijela nakon intenzivnog vježbanja. Cijelo tijelo boli zbog nakupljanja mliječne kiseline u mišićnim tkivima, mikrotrauma (mišići rastrgani), istezanih tetiva. U pravilu, bol u miofiberima pojavit će se 12 ili 48 sati nakon vježbanja, bol će nestati sama za 5 ili 7 dana. Bolovi u zglobovima nakon vježbanja nisu prirodni, javljaju se uslijed patoloških promjena. U osobe, nakon vježbanja, zglob s ligamentima može biti oštećen zbog fizičkog preopterećenja. Laktovi, koljena su često ozlijeđeni, najviše su preopterećeni.

Zglobne patologije

Često zglobovi s mišićima bole zbog deformirajuće artroze, reumatoidnog artritisa. Te su bolesti uzrokovane neispravnošću imunološkog sustava. Bolni osjećaji tijekom procesa upale, degeneracije lokalizirani su u zglobovima, mijalgije se javljaju u rijetkim slučajevima, javljaju se refleksno. Ujutro su zglobovi ograničeni, ukočeni, ako se razviju, tada će se pojaviti bol, uočavaju se lutajuće bolove u zglobovima i mišićima.

Infekcije

Bakterijski i virusni mikroorganizmi izazivaju upalnu reakciju koja neutralizira patogene mikroorganizme i toksične spojeve koji ih sintetiziraju. Protutijela nastaju s imunološkim kompleksima koji uništavaju strane agense. Hipertermija, aktivacija staničnog imuniteta pridonose povećanju protoka krvi i tkivnih struktura prostaglandina.

Ovi protuupalni citokini odgovorni su za osjećaj boli. Stoga su ARVI, druge infekcije uzrok migracijskih i drugih bolnih osjeta. Bakterijska infekcija može izazvati autoimune poremećaje, na primjer, stafilokokna infekcija dovodi do reumatizma, u kojem se javlja artralgija.

Uzroci bolova u zglobovima i mišićima, simptomi i liječenje bolesti koje su uzrokovale bol

Teško je moguće upoznati osobu koja barem jednom ne bi osjećala bol u zglobovima i mišićima. To mogu biti bolesti samih zglobova ili njihovih mekih tkiva ili mogu postojati simptomi bolesti koje nisu izravno povezane s mišićno-koštanim sustavom. Bilo koji zglob sastoji se od kostiju i hrskavice okruženih tetivama, ligamentima i mišićima i ne može normalno funkcionirati bez odgovarajućeg rada tih struktura. Stoga, ako se pojave bolesti kostiju, problemi u tetivama, ligamentima i mišićima, to utječe na funkcioniranje zgloba..

Ponekad može biti teško razlikovati bolove u mišićima od bolova u zglobovima. U posljednje vrijeme česta pritužba pacijenata je bol u zglobovima i mišićima, istodobno pokrivajući cijelo tijelo. U medicini se čak pojavio odgovarajući koncept mioartralgije. Miotrtalgija nije bolest, već stanje s izraženim sindromom boli u zglobovima i mišićima. Prigovori pacijenata svode se na činjenicu da im je teško hodati, teško je ustati ujutro, čak i jednostavni kućanski poslovi pretvaraju se u problem. Bol je često teško lokalizirati, ona se širi cijelim tijelom.

Zašto zglobovi i mišići mogu boljeti

Važno je znati! Liječnici su šokirani: „Postoji učinkovit i cjenovno prihvatljiv lijek protiv bolova u zglobovima.“ Pročitajte više.

Uzroci bolova u zglobovima i mišićima su različiti. Prvo, to mogu biti bolesti mišićno-koštanog sustava. Vrlo uvjetno, sve se bolesti mogu podijeliti na upalne i degenerativne bolesti. Degenerativne promjene obično se javljaju u starijih bolesnika. S godinama tkivo hrskavice postaje sve tanje, cirkulacija krvi u zglobovima može biti poremećena, što dovodi do nedostatka prehrane i aktiviranja procesa uništavanja. Primjer je bolest poput gihta. Najčešće se degenerativne bolesti javljaju u žena. To je zbog promjena u ženskom tijelu koje se javljaju tijekom menopauze, a u to vrijeme žene često imaju osteoporozu, u kojoj se kalcij ispire iz kostiju..

Mogući su i zarazni procesi u zglobovima, te sekundarna artroza, koja je posljedica prethodnih ozljeda. Sekundarna artroza javlja se uglavnom kod ljudi koji se bave sportom, ovdje su vjerojatnije da će se muškarci razboljeti, jer su oni oni koji vole ekstremne sportove i nose veliku tjelesnu aktivnost.

Kada zglobovi i mišići cijelog tijela bole, postoje sumnje na prisutnost općih bolesti tijela i njegovih sustava. Sustavne bolesti uključuju reumu, reumatoidni artritis, sklerodermiju, sistemski eritematozni lupus. To su autoimune bolesti kod kojih postoji patologija vezivnog tkiva prisutna u svim organima. Unatoč činjenici da je reumatizam uzrokovan streptokokom, autoimuni proces se dalje razvija.

Uz to, situacije koje izazivaju bol u mišićima i zglobovima uključuju:

  • grlobolja;
  • zarazne bolesti;
  • deformacija kralježnice;
  • bolesti krvi;
  • tumorski procesi;
  • bolesti neurološkog i središnjeg živčanog sustava;
  • trudnoća.

Ovaj opsežni popis može se nastaviti, ali sadrži i razne ozbiljne bolesti, pa je prvo što treba učiniti utvrditi zašto bole mišići i zglobovi. Da biste to učinili, svakako se obratite stručnjaku..

Uzroci i simptomi

Bilo koja bolest ima određeni skup simptoma, u ovom je slučaju glavni simptom bol, a same bolesti su vrlo različite, stoga je potrebno biti vrlo oprezan u opisivanju bolnih osjeta, bilježeći i bilježeći sve njegove značajke:

  • priroda boli (bol, rezanje, ubadanje, povlačenje);
  • mjesta lokalizacije;
  • javlja se na istim dijelovima tijela ili luta;
  • javlja se povremeno ili se stalno osjeća;
  • intenzitet koji na to utječe;
  • postoje li slabost, umor, bolovi u cijelom tijelu.

Uz bolove u mišićima i zglobovima uzrokovane općim bolestima, definitivno će postojati simptomi koji je karakteriziraju.

Fitoterapeut, homeopat i nutricionist Ermolenko Ljudmila podijelit će s vama znanje na temu:

Fizičko prenaprezanje ili upaljeno grlo stanje je koje je poznato svakoj osobi. Ako je došlo do pauze u treningu ili je došlo do promjene vrste opterećenja, izvodi se neobičan fizički rad, mišićna vlakna mogu se slomiti. Javlja se mikrotrauma, na mjestima puknuća nakuplja se mliječna kiselina, što uzrokuje bolove u tijelu.

Zarazne bolesti čest su izvor bolova u mišićima, zglobovima, kostima i bolovima u tijelu. Vjerojatno su svi imali bolne bolove, bolne zglobove s akutnim respiratornim infekcijama, akutne respiratorne virusne infekcije, anginu i gripu. Uzrok ovih simptoma je opijenost tijela. U tom se slučaju obično opaža povišenje temperature, vrućica, zimica, opća slabost i glavobolja. Komplikacije prenesenih infekcija su upalne bolesti. Primjer je miozitis, bol je lokalizirana u udovima i trupu i obično je gora kod kretanja. Često se opažaju vrućica i zimica, povišena je tjelesna temperatura, crvenilo kože, napetost mišića. Helmintička invazija također može uzrokovati miozitis..

Simptomi autoimunih bolesti uključuju oticanje zglobova te ograničeno i ukočeno kretanje. Mogu se pojaviti vrućice, mršavost, osip na koži, znakovi oštećenja srca i bubrega. Reumatoidni artritis karakterizira hlapljiva bol koja se periodično javlja.

S nedostatkom kalija i kalcija, u mišićima se javljaju bolovi i grčevi povezani s neravnotežom elektrolita u tkivima, ta stanja često uzrokuju nesanicu i nazivaju se fibromialgijom.

Bol u mišićima i zglobovima karakterističan je za sindrom kroničnog umora povezan s aktivnošću virusa herpesa, čak i ako se ne manifestira prema van..

Bolove u zglobovima i mišićima mogu uzrokovati poremećaji krvi poput leukemije. U ovom su slučaju simptomi uobičajene bolesti:

  • povećani limfni čvorovi;
  • pojava modrica na raznim mjestima;
  • slezena i jetra mogu biti povećane.

Čak i "zanemareni" problemi sa zglobovima mogu se izliječiti kod kuće! Sjetite se da ga mažete jednom dnevno..

I sami ćete naglasiti zanimljiv materijal o problemu iz priče o neurologu Mihailu Moisejeviču Šperlingu:

Mišići i zglobovi mogu boljeti kod bolesti živčanog sustava, na primjer, polineuropatije. Najčešće su mjesto lokalizacije problema donji udovi. Promatranom:

  • utrnulost, "guske", peckanje, osjećaj kidanja kože;
  • promjena osjetljivosti;
  • smanjena ozbiljnost refleksa.

Uz stalni stres ili depresivna stanja, moguć je grč mišića, što remeti opskrbu zrnom i prehranu, uzrokujući bol.

Dijagnostika

Dijagnostika se provodi na temelju pritužbi i pregleda pacijenta, rezultata laboratorijskih ispitivanja i objektivnih metoda istraživanja.

Za postavljanje dijagnoze potrebno je proći: opću analizu krvi i mokraće, biokemijski test krvi. Mogu se propisati: RTG, artroskopija, MRI, ultrazvuk, punkcija zgloba.

Postoji posebna skupina pacijenata koji osjećaju jaku bol, sve do početka depresije. Mišići i zglobovi cijelog tijela istodobno nepodnošljivo bole, ali istodobno, sve provedene studije ne pokazuju nikakve patologije. U ovom slučaju možemo govoriti o bolesti središnjeg živčanog sustava koja uzrokuje promjenu praga osjetljivosti na bol..

Zbog raznolikosti bolesti, čiji su simptomi bolovi u mišićima i zglobovima, možda će biti potrebno konzultirati reumatologa, onkologa, specijalista zaraznih bolesti, neuropatologa, hematologa. Samo sveobuhvatan pregled može jamčiti točnu dijagnozu..

Liječenje

Bez obzira na uzrok boli, liječenje započinje primjenom sredstava za ublažavanje boli, obično NSAIL. Koristiti:

  • ketani;
  • diklofenak;
  • voltaren;
  • indometacin;
  • ibuprofen;
  • butadion.

Popis daleko nije potpun, postoji velik broj sličnih lijekova.

Ako su bolovi uzrokovani bolestima zglobova, pacijentima se propisuju hondroprotektori (tablete, gelovi, injekcije u zglob), fizioterapija, terapijske vježbe, masaža. Moguće je liječiti bolove koji su posljedica radikulitisa, osteokondroze, reumatizma, artritisa pomoću lijekova u obliku masti, gelova, balzama.

Kod bolova u zglobovima i mišićima uzrokovanih općim bolestima potrebno je prije svega liječiti osnovnu bolest. Ovisno o patologiji koja uzrokuje bolove u mišićima, zglobovima, kostima, mogu se propisati sljedeći lijekovi:

  • antibiotici;
  • antiparazitsko;
  • antivirusno;

Više o antivirusnim lijekovima možete saznati u videu:

  • detoksikacija;
  • citostatici i imunosupresivi;
  • relaksanti mišića;
  • antidepresivi.

Trajanje liječenja ovisi o uzroku boli i individualnim karakteristikama organizma. U ovom slučaju nema smisla govoriti o nekim općim pojmovima.

Ako su bolovi uzrokovani dispnejom, tada je potrebno dovoljno pažnje posvetiti zagrijavanju, procesu opuštanja i istezanja mišića tijekom vježbanja. Kontrastni tuš, vruće kupke pomažu riješiti boli. Bolnost obično nestaje za 3-7 dana. Vrijeme ovisi o individualnim karakteristikama organizma.

Vrijedno je napomenuti da tradicionalna medicina ima velik arsenal učinkovitih sredstava: tinkture, trljanje, dekocije za liječenje bolova u zglobovima i mišićima.

Evo dva jednostavna, ali učinkovita narodna recepta:

  1. U čaši hladne prokuhane vode otopite žlicu morske soli. Napravite oblog na bolnom mjestu. Ponavljajte najmanje 15 dana.
  2. Osušite bilo koju glinu na suncu. Razrijedite komad gline vodom, rasporedite na bolno mjesto, pokrijte filmom, zamotajte krpom koja zadržava toplinu. Držite 30-40 minuta. Ponavljajte dok se ne postigne pozitivan učinak.

Trudnoća i bolovi u mišićima

Tijekom trudnoće često bole noge, skučene su, posebno noću. To je zato što tijekom trudnoće:

  • povećava se opterećenje zglobova;
  • nedostaje kalcija u tijelu;
  • događaju se promjene u biomehanici koštanog sustava, težište se pomiče.

Sve to može dovesti do poremećaja opskrbe krvlju zglobova i metaboličkih procesa u njima, rezultat može biti uništavanje hrskavičnog tkiva, pojava artroze. Može se dogoditi i upala koja dovodi do artritisa. Ako tijekom trudnoće osjetite bolove u ekstremitetima, ni u kojem slučaju ih nemojte ignorirati. Potrebno je konzultirati liječnika za točnu dijagnozu i izbor metode liječenja, uzimajući u obzir stanje pacijenta.

Prevencija

Unatoč napretku moderne medicine, malo je vjerojatno da će biti izumljen čarobni lijek koji će zajamčeno riješiti sve zdravstvene probleme. Najbolji lijek za bolest je prevencija. Najbolji recept je zdrav način života: uravnotežena prehrana, dovoljna tjelesna aktivnost, bez loših navika, zaštita od infekcija, jačanje imuniteta. U tom je slučaju rizik od bolesti minimaliziran. Ako su se pojavili neugodni simptomi, brže se obratite liječniku.

Slični članci

Kako zaboraviti na bolove u zglobovima?

  • Bolovi u zglobovima ograničavaju vaše pokrete i ispunjen život...
  • Zabrinuti ste zbog nelagode, krckanja i sustavne boli...
  • Možda ste probali gomilu lijekova, krema i masti...
  • Ali sudeći po činjenici da čitate ove retke, nisu vam puno pomogli...

No, ortoped Valentin Dikul tvrdi da postoji stvarno učinkovit lijek protiv bolova u zglobovima! Pročitajte više >>>

Bolovi u mišićima i zglobovima: uzroci i liječenje

Pojava bolnih osjeta kako u mišićima tako i u zglobovima prilično je česta. Bolovi u zglobovima znanstveno se nazivaju artralgija. A bolovi u mišićima su mijalgija..

Kod mnogih bolesti zglobova, patološki proces zahvaća i okolno mišićno tkivo. To je zbog anatomske i fiziološke sličnosti zglobova, koštanih mišića, tetiva i ligamenata.

Često se dogodi da se osoba požali, na primjer, na bolove u zglobu, a pregled otkrije bol u mišiću. To se događa i obrnuto. Zbog toga ćemo sada pokušati razumjeti razloge zbog kojih se javljaju artralgije i mijalgije..

Zašto bole mišići i zglobovi??

Ako se pojave bolovi u svim zglobovima i mišićima, prvi korak je posjet liječniku. Napokon, takvo je stanje često znak prilično ozbiljne patologije..

Općenito, svi razlozi koji mogu uzrokovati bol u zglobovima i mišićima mogu se uvjetno podijeliti u nekoliko skupina. Ovi uzroci s primjerima tipičnih bolesti i stanja bit će razmotreni u nastavku..

Fibromialgija

U ovoj ozbiljnoj bolesti glavni je simptom dugotrajna raširena bol po cijelom tijelu. Također se otkrivaju ukočenost, poremećaji spavanja, slabost i druge manifestacije..

Nažalost, uzroci ove bolesti još uvijek nisu poznati. Pregledom pacijenta ne otkrivaju se upalne promjene u mišićima ili zglobovima..

Pri dijagnosticiranju, bolnost se utvrđuje u posebnim (okidačkim) točkama na tijelu pacijenta. Te su točke glavni kriterij za postavljanje dijagnoze..

Autoimune bolesti

Takve bolesti uključuju reumu, sistemski eritemski lupus, sklerodermiju, reumatoidni artritis, itd. Vrlo često su ove bolesti genetske, odnosno nasljeđuju se.

Sve takve bolesti ujedinjuje činjenica da su glavni razlog njihovog razvoja razne autoimune reakcije u tijelu..

Odnosno, imunološki sustav bolesne osobe stvara zaštitna antitijela protiv vlastitih stanica i tkiva, uključujući kosti i mišiće. Ta antitijela uzrokuju štetu.

Na primjer, manifestacije reumatoidnog artritisa bit će bolovi u zglobovima gornjih i donjih ekstremiteta, koji se osjetno povećavaju pokretima. Mišići koji okružuju zahvaćene zglobove također su često uključeni u patološki proces. Karakteristična je ukočenost noću i ujutro. Štoviše, traje dovoljno dugo čak i nakon pokušaja izvođenja aktivnih pokreta.

Metabolički (metabolički) poremećaji

Ta stanja uključuju, na primjer, giht i osteoporozu..

Kod gihta, soli mokraćne kiseline - urati - talože se u zglobovima i mišićnom tkivu. Imajući oštre rubove, kristali ovih soli uzrokuju mehanička oštećenja tkiva. Te su mikrotraume uzrok sindroma boli..

U osteoporozi, struktura koštanog tkiva je poremećena zbog smanjenja njegove snage. Kosti i zglobovi mogu se deformirati i u njima se lako mogu dogoditi prijelomi. Mišići koji okružuju ove zglobove su istegnuti i bolni..

Neurološki poremećaji

Upečatljiv primjer ovog stanja je zaglavljivanje živaca kod osteohondroze kralježnice. Razni patološki procesi koji se javljaju u osteohondrozi uzrokuju kršenje normalnog (fiziološkog) odnosa kralježaka jedni s drugima. Neurovaskularni snopovi koji prolaze kroz njihovu strukturu prolaze kroz kompresiju (stiskanje). U tom je slučaju poremećena opskrba krvlju i inervacija odgovarajućeg dijela tijela..

Na primjer, s osteokondrozo vratne kralježnice, bolovi se često javljaju u zglobovima i mišićima oba gornja udova, vrata i dijela prsa.

Infektivne i parazitske lezije

Mnogi zarazni agensi sustavno utječu na ljudsko tijelo, odnosno uzrokuju patološke promjene u nekoliko organa i tkiva odjednom. Mišići i zglobovi nisu iznimka..

Primjer bi mogao biti virus gripe. Njegove manifestacije su svima poznate:

  • toplina;
  • zimica;
  • slabost;
  • bolovi i bolovi u cijelom tijelu.

Štoviše, bolovi u mišićima kod ove bolesti traju dugo..

Bolove u mišićima i zglobovima prate brojne zarazne bolesti. Kao što su bruceloza, malarija, virusni hepatitis itd..

Neke parazitske bolesti (opisthorchiasis, trihineloza itd.) Također se očituju bolovima u mišićima i zglobovima. To je uzrokovano izravnim prodorom parazita u njih i imunološkim odgovorom tijela na njihovu prisutnost..

Traumatične lezije

Nastaju kao posljedica različitih ozljeda: prijeloma, iščašenja, modrica itd. Često oštećenja mišića mogu uzrokovati i bolove u zglobu zbog općenitosti cirkulacije krvi. A oštećenja zglobova gotovo uvijek prate bolovi u mišićima..

Također, takvi se uvjeti često javljaju nakon fizičkog prenapona, na primjer, tijekom intenzivnog treninga. U tom slučaju može postojati osjećaj da boluju sve kosti, mišići i zglobovi..

Pregledali smo najčešće uzroke bolova u mišićima i zglobovima. Međutim, gornji popis uopće nije potpun. Rjeđe bolovi u mišićima i zglobovima, na primjer, tijekom trudnoće, neki endokrini poremećaji i druga patološka stanja i bolesti.

Što učiniti s ovim?

Prije svega, trebali biste hitno posjetiti liječnika. Tek nakon cjelovitog pregleda laboratorijskim i dodatnim istraživačkim metodama moguće je uspostaviti točnu dijagnozu. I nakon toga, propisati ispravan tretman. Nije potrebno samoliječiti se ili ignorirati takve simptome.

Bolovi u mišićima i zglobovima nisu neovisna bolest. Ovaj simptom ukazuje na prisutnost patološkog procesa u tijelu. Zapravo, zato je vrlo važno provoditi pravovremenu i kompetentnu dijagnostiku:

  1. Za početak liječnik procjenjuje anamnezu - povijest bolesti. U ovoj je fazi važno pružiti sve informacije o razvoju ovih i drugih simptoma..
  2. Nadalje, provodi se pregled, ponekad uz uključivanje stručnjaka različitog profila - neuropatologa, reumatologa, zaraznog stručnjaka ili drugih.
  3. Ovisno o prikupljenim informacijama, dodjeljuje se skup laboratorijskih i dodatnih metoda ispitivanja. Obično uključuje opće kliničke i biokemijske pretrage krvi, specifična imunološka i serološka ispitivanja. Također se mogu propisati rentgenski i ultrazvučni pregled, tomografija, artroskopija itd..

Za svakog pacijenta dodjeljuje se pojedinačni skup studija, ovisno o navodnoj dijagnozi.

Glavni tretman

Nakon razjašnjenja uzroka bolova u mišićima i zglobovima, liječnik propisuje liječenje. Obično je složen s maksimalnim utjecajem na sve faze patološkog procesa..

Važno je napomenuti da je liječenje većine bolesti praćenih artralgijom i mijalgijom dugotrajno i ponekad traje nekoliko mjeseci, a ponekad čak i godine..

Međutim, u nekim je slučajevima terapija vrlo kratkotrajna ili možda uopće nije potrebna. To se događa ako je, na primjer, samo fizičko prekomjerno naprezanje postalo uzrokom bolova u mišićima i zglobovima..

Liječenje takvih bolesti obično se sastoji od nekoliko principa..

Simptomatska terapija

Nužno propisani lijekovi koji utječu na glavne manifestacije - simptome bolesti. Na primjer, sredstva za ublažavanje boli koriste se za ublažavanje boli. Da bi se smanjile upalne manifestacije, koriste se protuupalni lijekovi. Ponekad se prepisuju mišićni relaksanti za smanjenje napetosti mišića itd..

Kako smanjiti bol?

U svrhu ublažavanja boli najčešće se koriste razni analgetici, nesteroidni i steroidni protuupalni lijekovi. Ti se lijekovi obično daju kao tablete ili injekcije (injekcije). Lijekovi se često ubrizgavaju izravno u zglobove ili lokalne učinke - u obliku masti, krema, gelova.

Također, ublažavanje boli ponekad se koristi u obliku takozvanih blokada.

Ovom se metodom u žarište boli ubrizgava anestetik i / ili protuupalni lijek. Time se postiže puno duži i bolji analgetski učinak, ublažava napetost mišića. Blokade se obično koriste za bolesti zglobova udova i kralježnice..

Osnovna terapija

Propisano je da utječe na osnovni uzrok bolesti. Dakle, s zaraznom prirodom bolesti, koriste se antibakterijski lijekovi, uzimajući u obzir vrstu patogena. Kod reumatoidnog artritisa propisani su razni imunosupresivi i drugi lijekovi iz arsenala takozvanih antireumatskih lijekova koji modificiraju bolest..

Dodatni tretmani

Takve metode liječenja usmjerene su na pojačavanje učinka osnovne i simptomatske terapije. Istodobno se koriste akupunktura, sanatorij i fizioterapija, fizioterapija itd..

Treba podsjetiti da će samo pažljivo poštivanje svih propisa liječnika značajno smanjiti manifestacije bolesti i poboljšati kvalitetu života.

Prevencija

Što učiniti kako bi se izbjegla pojava bolova u mišićima i zglobovima što je više moguće? Liječnici preporučuju poštivanje nekoliko jednostavnih pravila:

  1. Nužno je voditi zdrav način života. Poduzmite mjere za jačanje općeg imuniteta, postupke otvrdnjavanja itd..
  2. Borite se protiv tjelesne neaktivnosti - umjerena tjelesna aktivnost, svakodnevne šetnje itd..
  3. Izbjegavajte nepotrebno fizičko naprezanje. Ovo je pravilo posebno važno poštivati ​​tijekom bavljenja sportom. Takve satove treba izvoditi pod vodstvom kvalificiranog trenera..
  4. Pravovremeno prepoznajte i liječite izvore infekcije u tijelu, poput nazofarinksa i zuba.
  5. Izbjegavajte nagle temperaturne oscilacije - pregrijavanje i pothlađivanje.

U zaključku je potrebno još jednom naglasiti: pravodobna dijagnoza i rano liječenje bolesti mišića i zglobova ključ je uspješnog rezultata liječenja..

Bolovi u mišićima u cijelom tijelu

Lutajuća bol po tijelu često se javlja u raznim organima i uzrokuje ozbiljne neugodnosti. Liječnici u bolnici Yusupov istražuju njezin uzrok pomoću modernih metoda istraživanja. Pregledi pacijenata provode se pomoću najnovije opreme vodećih europskih i američkih proizvođača. Za laboratorijska istraživanja koriste se visokokvalitetni reagensi. To vam omogućuje da dobijete pouzdane rezultate ispitivanja, što vam omogućuje da uspostavite točnu dijagnozu..

Pacijente s bolovima u mišićima savjetuju stručnjaci različitih profila: terapeuti, neurolozi, reumatolozi, onkolozi. Složeni slučajevi bolesti raspravljaju se na sastanku stručnog vijeća u kojem sudjeluju profesori i liječnici najviše kategorije. Pacijenti bolnice Yusupov imaju priliku, ako je potrebno, proći složene studije u partnerskim klinikama i dobiti savjet stručnjaka iz specijaliziranih istraživačkih instituta u Moskvi.

Razlozi

Bolovi u mišićima često se javljaju nakon vježbanja i pretjeranog fizičkog napora. Ne trebaju lijekovi. Lutajuća bol u zglobovima i mišićima bit će manifestacija sistemske neuroze. Bolovi u mišićima s neurozom javljaju se bez očitog razloga.

U ovom slučaju, pacijente bolnice Yusupov savjetuje psihoterapeut. Stalna bol u mišićima javlja se kod opijenosti tijekom zaraznih bolesti virusne ili bakterijske prirode.

Postoje bolovi u mišićima s hormonalnim poremećajima kod žena i muškaraca. Bolni mišići pojavljuju se nakon teškog fizičkog rada. Bolovi u mišićima vrata, pazuha, prepona smetaju pacijentima s imunodeficijentnim stanjima (AIDS). Bolovi u svim zglobovima i mišićima istodobno se javljaju u bolesnika koji pate od sistemskih degenerativnih bolesti živčanog sustava.

Nakon uklanjanja ploče klavikule mogu se pojaviti bolovi u mišićima. Bolovi u mišićima vrata prilikom okretanja glave manifestacija su cervikalne osteohondroze. Bolovi u mišićima ispod lijeve lopatice mogu se javiti s interkostalnom neuralgijom ili biti jedan od simptoma infarkta miokarda. Uzrok boli u trapeznom mišiću vrata je osteohondroza. Bolovi u žvakaćim mišićima javljaju se s miofascialnim sindromom bola u licu. Nakon spavanja mogu se pojaviti bolovi u mišićima. Bolovi u mišićima noću su česti u trudnica.

Mišićni bolovi u leđima znak su izbočenja intervertebralnih diskova. Može ga biti teško razlikovati od bolova u bubrezima. Bolovi u trapeznom mišiću slijeva uvijek alarmiraju liječnike, jer ih mogu uzrokovati osteokondroza, miozitis, ishemijska bolest srca. Bol u prsnom mišiću lijevo može biti simptom infarkta miokarda. Ako pacijent ima bolove u hodalim mišićima, liječnici bolnice Yusupov provode sveobuhvatan pregled.

Bolovi u hodnom mišiću

Ponekad se lutajuća bol javlja ne u cijelom tijelu, već na određenim mjestima. Bolovi u svim zglobovima i mišićima istodobno se pojavljuju s artralgijom. To može biti neovisna bolest povezana s iritacijom neuroreceptora u sinovijalnoj vrećici zgloba ili vjesnik artritisa, artroze.

Postoje sljedeći glavni uzroci bolova u mišićno-zglobnim zglobovima:

  • ozljede zglobova;
  • virusne ili bakterijske infekcije;
  • novotvorine;
  • poremećaji u imunološkom sustavu;
  • pretjerani stres na zglobove i mišiće.

Bolovi u zglobovima mogu biti bolni, akutni, tupi. Javlja se u jednom ili drugom zglobu. Istodobno se pacijenti žale na bolove u mišićima. Kako razlikovati bolove u zglobovima od bolova u mišićima? Liječnici bolnice Yusupov provode diferencijalnu dijagnostiku sindroma boli nakon što su dobili rezultate instrumentalnih i laboratorijskih testova. U većini slučajeva lutanje zglobova i mišića ublažava se analgeticima. Liječnici ne preporučuju samoliječenje, jer je bol često rana manifestacija ozbiljne bolesti..

Bol u glutealnom mišiću tipičan je za ljude koji rade za računalom i za predstavnike neaktivnih uredskih profesija, sportaše, bicikliste. Može biti različito:

  • pucanje u stražnjicu;
  • davanje u glutealnu regiju;
  • iznenadna i akutna.

Najvjerojatniji uzroci boli u stražnjici su:

  • osteohondroza lumbosakralne regije;
  • intervertebralna kila;
  • lumbosakralni radikulitis;
  • trauma;
  • tendinitis (upala tetive);
  • rachiocampsis;
  • artritis zgloba kuka;
  • fibromialgija.

Iz tog razloga, ako se pojave bolovi u stražnjici, možete unutra uzeti nesteroidni protuupalni lijek, trljati glutealno područje anestetičkom mašću i odmoriti se. Kako biste saznali uzrok sindroma boli i podvrgli se liječenju, obratite se bolnici Yusupov.

Lutajući bolovi u leđima imaju iste uzroke kao i bolovi u zglobovima. U mnogim slučajevima njihov je krivac artralgija povezana sa stezanjem živčanih završetaka u jednom od dijelova kralježnice. Kada se dogodi povreda, javljaju se poremećaji cirkulacije ili grč periartikularnih mišića, što podrazumijeva iritaciju neuroreceptora i nelagodu.

Lokalizirana mišićno-zglobna bol

Bolovi u mišiću piriformisa javljaju se kada se trup ishijadičnog živca i žile koje ga prate stisnu u prostoru piriformisa. Glavni faktor kompresije je grčeviti i promijenjeni piriformisični mišić. Patološka perzistentna kontrakcija mišića piriformisa popraćena je zadebljanjem trbuha. To dovodi do značajnog suženja otvora u obliku uha. Kroz njega prolaze posude i živci pritisnuti na koštanu bazu i sakrospinozni ligament. To je uzrok sindroma boli.

Glavni simptom sindroma piriformisa je trajna i često otporna bol. Dijagnoza sindroma piriformis sastoji se od podataka fizikalnog pregleda i rezultata dodatnih instrumentalnih metoda istraživanja. Liječnici u bolnici Yusupov uključuju mjere lijekova i lijekova bez lijekova u režim liječenja sindroma piriformisa. Terapija lijekovima uključuje upotrebu nesteroidnih protuupalnih lijekova, mišićnih relaksansa, analgetika, lijekova za poboljšanje mikrocirkulacije.

U slučaju trajnog i jakog sindroma boli i poremećaja kretanja, liječnici neurološke klinike provode terapijsku blokadu lokalnim anesteticima i glukokortikoidima. Rehabilitolozi se koriste sljedećim tehnikama:

  • masaža;
  • fizioterapijski tretman;
  • ručna terapija koja koristi postizometrijsko i post-recipročno opuštanje mišića;
  • refleksoterapija na bazi akupunkture, vakuumske i laserske akupunkture.

Vježbe provedene uz pomoć starijeg instruktora-metodologa terapije vježbanjem usmjerene su na opuštanje mišića piriformisa i istovremeno aktiviranje njegovih antagonista.

Sljedeći čimbenici uzrok su bolova u trapeznom mišiću:

  • rad za računalom;
  • pasivni način života;
  • problemi s vratnom kralježnicom;
  • artroza ramenog zgloba.

Ako iznenada osjetite bol, trebali biste se odmoriti, izbjegavati velika opterećenja i napraviti lagano zagrijavanje. Svakih 1,5 sata možete nanijeti trak s ledom na 15 minuta na područje trapeza.

Stručnjaci za rehabilitaciju preporučuju izvođenje sljedećih vježbi protiv bolova u trapeznom mišiću:

  • stegnite zatiljak rukom koja se nalazi sa strane bolnog područja trapeza i držite nekoliko sekundi;
  • nagnite torzo prema naprijed s obje ruke prema dolje;
  • stavite obje ruke na potiljak, duboko udahnite, zadržite dah 5 sekundi, pritisnite glavu što je više moguće rukama (ponovite vježbu 5 puta).

Bol u velikom romboidnom mišiću javlja se kada su mišići leđa oslabljeni. Mnogi bodybuilderi i dizači utega preopterećuju prsne mišiće i kao rezultat dobivaju pogrbljenu figuru. Sila prekomjerno opterećenog prsnog mišića povlači ramena prema naprijed, a dosljedno opterećenje romboidnog mišića slabi, uslijed čega se razvijaju bolne zone. Bilo koja vrsta posla u kojem se morate saviti naprijed zaobljenih ramena izlaže romboidni mišić opasnosti od stresnih točaka.

Bolovi u romboidnom mišiću osjećaju se uz unutarnji rub lopatice. Neovisan je o kretanju. Napad boli može se dogoditi tijekom odmora. Jednostavan način uklanjanja napetostnih mjesta u romboidnom mišiću je ležanje na podu i postavljanje lopte između lopatice i kralježnice. Za udobnost naslonite glavu na tanki jastuk. Gdje smjestiti loptu, znat ćete kad legnete na nju i osjetite bol zbog pritiska na točku napetosti. Neka se vaše tijelo opusti i duboko diše. Tjelesna gravitacija i stiskanje lopte opustit će mišiće leđa.

Istegni se. Sjednite na stolicu, nagnite se naprijed i spustite glavu. Uhvatite suprotna koljena prekriženim rukama. Zadržite se u ovom položaju 20 sekundi. Da biste spriječili razvoj zaostalog držanja dok sjedite, podignite gornji dio prsa i spustite lopatice. Stavite lumbalni nosač na donji dio leđa odmah iznad struka. U ove svrhe dobro funkcionira smotani ručnik..

Bol kod reumatoidnog artritisa

U bolesnika s reumatoidnim artritisom, bolovi u mišićima ponešto popuštaju nakon aktivnih pokreta. Sindrom boli često prati ljude ujutro, posebno ujutro. Navečer bol popusti, a ujutro se sve opet ponovi. U kasnoj fazi bolesti, bol ne nestaje ni noću.

Reumatoidni artritis uzrokuje lošu cirkulaciju, deformaciju zglobova i atrofiju mišića. Osoba postaje ne samo nesposobna, već se nakon toga neće moći brinuti o sebi, jer zglobovi gube pokretljivost. Reumatolozi u bolnici Yusupov postavljaju točnu dijagnozu pomoću suvremenih dijagnostičkih metoda:

  • određivanje reumatoidnog faktora u krvi;
  • RTG zglobova;
  • opći i biokemijski test krvi;
  • računalna tomografija.

Liječnici vrše punkciju zgloba i uzimanje uzoraka sinovijalne tekućine za mikroskopski pregled i biopsiju čvorova. Pravovremena dijagnoza bolesti omogućuje reumatolozima bolnice Yusupov provođenje odgovarajuće terapije. Što se ranije započne, to je učinkovitiji režim liječenja i niži je rizik od komplikacija. Liječenje reumatoidnog artritisa temelji se na principu pružanja odmora zahvaćenim zglobovima, jer dodatno opterećenje dovodi do povećane upale i boli. Ponekad se na kratko pacijentima propisuje odmor u krevetu s imobilizacijom nekoliko zglobova. U tu svrhu reumatolozi u terapijskoj klinici stavljaju udlage na zahvaćena područja.

Režim liječenja uključuje moderne lijekove s visokom učinkovitošću i minimalnim rasponom nuspojava:

  • nesteroidni protuupalni lijekovi;
  • lijekovi dugotrajnog djelovanja (penicilamin, sulfasalazin, plakenil i spojevi zlata);
  • glukokortikoidni hormoni;
  • imunosupresivi (azatioprin, metotreksat i ciklofosfamid).

Terapija lijekovima kombinira se s medicinskom gimnastikom, fizioterapijom, izlaganjem visokim i niskim temperaturama (krioterapija). Ponekad može biti potrebna operacija. Vodeni postupci vrlo su učinkoviti kada se tijekom vježbanja u bazenu zglobovi aktivno pomiču, ali istodobno ne doživljavaju stres.

Telefonom zakažite sastanak s liječnicima u bolnici Yusupov. Visoko kvalificirani stručnjaci utvrdit će uzrok boli u zglobovima i mišićima, provesti sveobuhvatno liječenje i rehabilitaciju..

Top